서울홍신고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
836 kcal
원산지 국내산
76%
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31월

1화

  • 흑미밥(화)
  • 부대찌개(화)
  • 꼬막살채소무침(화)-추
  • 찹쌀콩멸치볶음(화)
  • 수제멘츠카츠(화)
  • 깍두기(화)-추
  • 우베쫀득쿠키(화)
876 kcal

2수

  • 소고기야채죽(화)
  • 수제치킨버거(화)
  • 수제불고기버거(화)
  • 이탈리안치즈샐러드(화)
  • 우엉채강정(화)-추
  • 해쉬브라운&케찹(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 오렌지주스(화)
825 kcal

3목

  • 발아현미밥(화)
  • 꽃게된장찌개(화)
  • 제육김치볶음(화)
  • 통두부구이&양념장(화)-추
  • 오이소박이(화)-추
  • 직접끓인아이스보리차(화)
  • 참치마요&김구이(화)
735 kcal

4금

  • 수제치킨마요덮밥(화)
  • 얼큰콩나물국(화)
  • 매콤가지볶음(화)-추
  • 수제꽈배기도넛(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 딸기젤라또(화)
  • 감자달걀샐러드(화)-추
826 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(화)
  • 들기름냉막국수(화)
  • 생일케이크2(화)
  • 소고기미역국(화)
  • 두부양념조림(화)-추
  • 통마늘훈제오리볶음(화)
  • 포기김치(화)-추
744 kcal

8화

  • 통밀밥(화)
  • 돼지국밥(화)
  • 삼치살깻잎조림(화)
  • 부추생채(화)-추
  • 수제달걀만두&케찹(화)
  • 깍두기(화)-추
  • 청포도푸딩(화)
850 kcal

9수

  • 삼겹살김치볶음밥&계란후라이(화)
  • 팽이버섯장국(화)
  • 오이참깨소스무침(화)-추
  • 치즈소떡꼬치(화)
  • 배추겉절이(화)-추
  • 수제복숭아아이스티(화)
  • 리코타치즈샐러드(화)-추
865 kcal

10목

  • 오색현미밥(화)
  • 티라미수크로플(화)
  • 매콤쫄면순두부찌개(화)
  • 뼈없는닭갈비(화)
  • 사각어묵볶음(화)-추
  • 수제건파래볶음(화)
  • 포기김치(화)-추
934 kcal

11금

  • 추가밥(화)
  • 수제비건자장면(화)
  • 계란짬뽕국(화)-추
  • 짜사이무침(화)-추
  • 레몬크림새우(화)
  • 츄러스맛꽃빵(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 매실음료(화)
869 kcal

14월

  • 귀리밥(화)
  • 한우사골만두국(화)
  • 콘치즈달걀찜(화)
  • 낙지두루치기(화)
  • 감자채볶음(화)-추
  • 포기김치(화)-추
  • 생메론(화)
568 kcal

15화

  • 흑미밥(화)
  • 수제애플쨈러스크(화)
  • 된장찌개(화)
  • 분모자순살찜닭(화)
  • 도토리묵채소무침(화)-추
  • 우엉잡채(화)
  • 포기김치(화)-추
907 kcal

16수

  • 칼슘찹쌀밥(화)
  • 갈비탕-당면(화)
  • 진미채아몬드조림(화)
  • 오이고추된장무침(화)
  • 수제녹두빈대떡(화)
  • 깍두기(화)-추
  • 개교기념마카롱(화)
804 kcal

17목

  • 보리밥(화)
  • 참치김치찌개(화)
  • 매콤달걀조림(화)
  • 수제생깻잎지(화)-추
  • 피자맛돈까스(화)
  • 알타리김치(화)-추
  • 아이스망고(화)
875 kcal

18금

  • 토핑유부초밥-소,크(화)
  • 열쫄냉(화)
  • 반달단무지(화)-추
  • 치킨샐러드(화)
  • 고구마크로켓(화)
  • 포기김치(화)-추
  • 마시는딸기요거트(화)
898 kcal

21월

  • 발아현미밥(화)
  • 근대된장국(화)
  • 수제사태족발&당면사리(화)
  • 무말랭이무침(화)-추
  • 소시지달걀프리타타(화)
  • 보쌈김치(화)-자율
  • 상추모듬쌈·두부쌈장(화)-추
640 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥(화)
  • 나주곰탕-소면(화)
  • 닭감자조림(화)
  • 수제참나물오징어전(화)
  • 깍두기(화)-추
  • 수제양파장아찌(화)-추
  • 생사과(화)
993 kcal

23수

  • 추석나물비빔밥(화)
  • 황태무채국(화)
  • 오색탕평채(화)-추
  • 수제메기살튀김&치폴레마요소스(화)
  • 백김치(화)-추
  • 냉식혜(화)
  • 송편(화)
  • 연근흑임자샐러드(화)-추
931 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 흑미밥(화)
  • 닭곰탕&칼국수사리(화)
  • 삼색나물(화)-추(고사리,콩나물,애호박)
  • 치즈순대곱창볶음(화)
  • 심쿵햄구이(화)
  • 배추겉절이(화)-추
  • 조각배(화)
916 kcal

30수

  • 장조림버터볶음밥(화)
  • 수제햄치즈토스트(화)
  • 유부맑은국(화)
  • 오이도라지무침(화)-추
  • 포기김치(화)-추
  • 스위트청포도(화)
  • 양상추샐러드&요거트d(화)-추
835 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.