등양초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
649 kcal
원산지 국내산
100%
알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 영양녹두닭죽
  • 추가밥
  • 꽃맛살콘샐러드
  • 치즈떡볶이J
  • 우엉부각(완)
  • 나박김치
  • 우유
  • 자두사과쥬스(NFC착즙)
619 kcal

2수

  • 자장라이스(춘장)
  • 교자만두찜
  • 도라지오이무침
  • 배추김치
  • 요구르트(런,run)
  • 우유
  • 배
637 kcal

3목

  • 친환경율무밥
  • 대구살알탕
  • 감자버터구이
  • 우유달걀찜
  • 배추김치
  • 우유
  • 멜론
  • 녹차구이김
628 kcal

4금

  • 친환경발아현미밥
  • 소고기얼갈이된장국
  • 머위대들깨볶음
  • 뼈없는닭갈비(오븐,통)
  • 배추김치
  • 우유
  • 하우스귤
638 kcal

7월

  • 친환경차수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 건파래자반
  • 김치볶음
  • 고등어살구이
  • 우유
  • 사과
632 kcal

8화

  • 소고기곤드레밥&양념장
  • 두부장국
  • 닭다리살당면볶음
  • 가지부각(완)
  • 배추김치
  • 우유
  • 감말랭이
602 kcal

9수

  • 추가밥
  • 소고기쌀국수(에)
  • 플라워새우구이(오븐)&칠리소스
  • 깍두기
  • 우유
  • 방울토마토카프리제
  • 요거트&초코룹스
748 kcal

10목

  • 친환경혼합잡곡밥
  • 달걀실파국
  • 알배추들깨무침
  • 수제등심돈까스
  • 알타리김치
  • 우유
  • 거봉
636 kcal

11금

  • 친환경현미밥
  • 순두부찌개
  • 꼴뚜기땅콩볶음J
  • 매운돼지갈비찜
  • 깍두기
  • 우유
  • 멜론
682 kcal

14월

  • 친환경현미밥
  • 건새우아욱국
  • 메추리알감자조림
  • 임연수살구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 하우스귤
654 kcal

15화

  • 친환경기장밥
  • 김치어묵국
  • 올방개묵무침
  • 돼지갈비맛구이
  • 깍두기
  • 우유
  • 흑찰옥수수
631 kcal

16수

  • 추가밥
  • 토마토스파게티(소,지)
  • 수제마늘바게트(상)
  • 튼튼스쿨저당요구르트
  • 우유
  • 케이준치킨샐러드
  • 오이피클
670 kcal

17목

  • 친환경통밀밥
  • 꽃게된장국
  • 돈육고추장불고기
  • 오이김치
  • 바나나
  • 우유
  • 상추쌈/우렁쌈장
647 kcal

18금

  • 친환경보리밥
  • 소고기무국
  • 오징어실채볶음
  • 떡갈비지짐(영양부추무침)
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
645 kcal

21월

  • 친환경귀리밥
  • 물만두국
  • 매콤모듬장조림
  • 미나리숙주나물
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과
656 kcal

22화

  • 나물비빔밥(소고기고추장)
  • 토란탕
  • 달고기두부전,오징어김치전
  • 백김치
  • 우유
  • 송편
639 kcal

23수

  • 숙성마크니카레라이스
  • 오이지무침
  • 찹쌀탕수육(상)
  • 배추김치
  • 우유
  • 채소과일젤리
  • 머루포도
665 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 친환경현미밥
  • 소고기미역국
  • 멸치바라깻잎나물
  • 수제가자미까스&tartar d
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드키위
648 kcal

29화

  • 친환경현미밥
  • 황태해장국
  • 오향장육
  • 콜라비말랭이무침
  • 보쌈김치
  • 우유
  • 샤인머스켓
644 kcal

30수

  • 새우베이컨볶음밥
  • 팽이장국
  • 연근사과흑임자샐러드
  • 블랙알리오닭봉구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 푸레파인애플
651 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.