명지초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 624 kcal
- 원산지 국내산
- 94%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 팥찰밥(명지초)
- 망고케이크
- 쇠고기미역국(명지초)
- 오이양파무침(명지초)
- 잡채(명지초)
- 돼지갈비구이(명지초)
- 배추김치(명지초)
659 kcal
2수
- 셀프충무김밥
- 우동국
- 오징어어묵무침(명지초)
- 새우튀김
- 비지미김치(영)
- 아이스크림(저당티코)
633 kcal
3목
- 친환경현미밥
- 호박고추장찌개
- 계란찜(명지초)
- 양파장아찌
- 제육볶음(명지초)
- 백김치
621 kcal
4금
- 친환경혼합잡곡밥
- 만두국(명지초)
- 사과오이빵가루샐러드(명지초)
- 숙주나물
- 지코바맛숯불치킨
- 배추김치(영양량)
631 kcal
7월
- 친환경통밀밥
- 된장찌개(명지초)
- 오향장육(명지초)
- 상추쌈·장
- 쫄면무침-콩나물(명지초)
- 배추김치(명지초)
662 kcal
8화
- 친환경율무밥
- 큐브동태탕
- 다시마채무침
- 춘천닭갈비볶음
- 오지치즈후라이
- 배추김치(명지초)
630 kcal
9수
- 쇠고기우엉볶음밥(명지초)
- 계란국(명지초)
- 양배추샐러드(사우전드)
- 핫도그
- 배추김치(명지초)
- 요구르트-런
553 kcal
10목
- 친환경기장칼슙밥
- 꽃게탕(명지초)
- 깍두기(명지초)
- 도토리묵·양념장
- 삼겹살김치볶음(명지초)
- 애호박볶음(명지초)
536 kcal
11금
- 친환경차수수밥
- 크림파스타(명지초)
- 쇠고기콩나물국(명지초)
- 함박스테이크
- 배추김치(명지초)
- 모듬피클
669 kcal
14월
- 친환경칼슘밥
- 들깨시락국
- 보코치니치즈샐러드
- 깍두기(명지초)
- 감자채볶음(명지초)
- 등심돈까스·소스
- 과일(멜론)
625 kcal
15화
- 친환경보리밥
- 쇠고기배추전골
- 싸먹는 오리훈제·야채
- 두부칠리강정
- 배추김치(명지초)
- 파인애플
656 kcal
16수
- 나물비빔밥(명지초))
- 누룽지숭늉
- 깍두기(명지초)
- 치즈볼
- 너비아니
- 약고추장(명지초)
- 씨없는포도(2색)
584 kcal
17목
- 친환경혼합잡곡밥
- 북어포국
- 부추파프리카무침
- 쇠고기가지볶음(명지초)
- 갈비맛오븐치킨
- 배추김치(명지초)
641 kcal
18금
- 친환경흑미밥
- 부대찌개(명지초)
- 하트만두
- 과일샐러드·그릭요거트
- 숯불맛불고기(명지초)
- 백김치
653 kcal
21월
- 친환경백미밥
- 큐브스테이크
- 참치김치찌개(명지초)
- 깍두기(명지초)
- 꽃맛살샐러드
- 참나물겉절이
553 kcal
22화
- 친환경현미밥
- 순두부찌개(명지초)
- 분모자찜닭(명지초)
- 연어구이·양파소스(명지초)
- 배추김치(명지초)
- 오이소박이(명지초)
649 kcal
23수
- 친환경보리밥
- 꼬지어묵국
- 김치볶음
- 멸치고추장볶음
- 달걀스크램블
- 햄구이
- 김가루
- 팝콘
642 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경혼합잡곡밥
- 등뼈감자탕
- 콘치즈오븐구이
- 마늘쫑어묵무침
- 배추김치(명지초)
- 피쉬앤칩스
673 kcal
29화
- 친환경찰보리밥
- 맑은콩나물국
- 온두부·양념장
- 불낙볶음
- 김자반
- 배추김치
515 kcal
30수
- 친환경강황쌀밥
- 인도식커리(마크니)
- 인도난
- 양상추샐러드+키위드레싱
- 탄두리치킨
- 망고쥬스-100ml
689 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.