명지중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 825 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 잡곡밥(중등)
- 비빔막국수(중등)
- 쇠고기미역국(중등)
- 장충동식족발(중등)
- 파채겉절이(중등)
- 배추김치(중등)
- 찹쌀모찌
- 상추/깻잎/쌈장(중등)
957 kcal
2수
- 옥수수밥(중등)
- 감자스프(중등)
- 열대과일양상추샐러드/요거트(중등)
- 오징어브로콜리숙회(중등)
- 왕돈까스/소스(중등)
- 깍두기(중등)
- 요구르트(중등)
- 마늘빵
803 kcal
3목
- 흑미밥(중등)
- 건새우무국(중등)
- 잔파무생채(중등)
- 콩나물무침(중등)
- 주꾸미돼지볶음(중등)
- 배추김치(중등)
- 화덕피자(중등)
- 골드키위반쪽(중등)
707 kcal
4금
- 참치마요덮밥(중등)
- 유부장국(중등)
- 매콤어묵꼬치(중등)
- 메추리알곤약조림(중등)
- 오이소박이(중등)
- 배추김치(중등)
- 설레임
830 kcal
7월
- 현미밥(중등)
- 들깨무채국(중등)
- 안동찜닭(중등)
- 납작만두/야채(중등)
- 시금치나물(중등)
- 배추김치(중등)
- 요거트
687 kcal
8화
- 차수수밥(중등)
- 매콤쇠고기무국(중등)
- 고등어튀김(중등)
- 감자고추장조림(중등)
- 호박새우살볶음(중등)
- 오븐찹쌀탕수육(중등)
- 배추김치(중등)
- 쿠키(중등)
842 kcal
9수
- 인도식커리(중등)
- 숙주미나리나물(중등)
- 코올슬로(중등)
- 치파이(중등)
- 배추김치(중등)
- 사과쥬스120(중등)
- 인도난
787 kcal
10목
- 보리밥(중등)
- 강된장찌개(중등)
- 동인동식돼지갈비찜(중등)
- 상추치커리무침(중등)
- 블랙타이거새우구이
- 배추김치(중등)
- 샤인머스켓
- 양배추쌈/쌈장(중등)
772 kcal
11금
- 차조밥(중등)
- 쇠고기떡국(중등)
- 연근조림(중등)
- 배추겉절이(중등)
- 훈제오리샐러드(중)
- 마파두부(중등)
- 핫도그/케첩(중등)
1014 kcal
14월
- 기장밥(중등)
- 닭곰탕(중등)
- 사각어묵조림(중등)
- 돈육김치볶음(중등)
- 온두부/양념장(중)
- 고추잡채고로케
- 깍두기(중등)
- 제로젤리뽀
830 kcal
15화
- 쥐눈이콩밥(중등)
- 부추계란국(중등)
- 마라샹궈(중등)
- 샤오롱바오
- 근대나물(중등)
- 오이탕탕이(중등)
- 배추김치(중등)
- 아이스슈
899 kcal
16수
- 흑미밥(중등)
- 감자고추장찌개(중등)
- 깻잎순무침(중등)
- 단호박고구마샐러드(중)
- 계란말이(중등)
- 옛날통닭
- 배추김치(중등)
- 파인애플(중등)
707 kcal
17목
- 차수수밥(중등)
- 해물순두부찌개(중등)
- 도토리묵무침(중등)
- 열무된장무침(중등)
- 춘천닭갈비(중등)
- 연어스테이크(중등)
- 배추김치(중등)
- 레몬거꾸로요구르트(중등)
710 kcal
18금
- 잡곡밥(중등)
- 건파래볶음(중등)
- 단무지(중등)
- 콘푸레이크(중등)
- 탕평채(중등)
- 로제떡볶이
- 고추튀김(중)
- 오징어튀김(중)
- 흰우유(중등)
982 kcal
21월
- 차조밥(중등)
- 단배추된장국(중등)
- 부추무침(중등)
- 오리불고기(중등)
- 알감자버터구이(중등)
- 배추김치(중등)
- 알배추쌈/멸치액젓장(중등)
- 바나나샤르르쿵
800 kcal
22화
- 현미밥(중등)
- 참치김치찌개(중등)
- 양념돼지갈비구이(중등)
- 카프레제샐러드(중등)
- 멸치꽈리초볶음(중등)
- 해물우동볶음
- 배추김치(중등)
- 포도알맹이젤리
787 kcal
23수
- 약고추장(중등)
- 나물비빔밥(초)
- 곤약탕국
- 계란후라이(중등)
- 육즙떡갈비/소스
- 배추김치(중등)
- 요거꿀떡
- 식혜(초)
901 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥(중등)
- 버섯매운탕(중등)
- 단배추겉절이(중등)
- 버섯잡채(중등)
- 곤약어묵조림(중등)
- 스윗소코순살치킨(중등)
- 배추김치(중등)
- 사과
742 kcal
29화
- 보리밥(중등)
- 순대돼지국밥(중등)
- 부추무침(중등)
- 김치전(중등)
- 언양식바싹불고기/파채
- 깍두기(중등)
- 꿀자몽블랙티
682 kcal
30수
- 고추장불고기삼각김밥
- 잔치국수(중등)
- 단무지무침(중등)
- 김치볶음(중등)
- 꽃돼지핫바
- 우유생크림도넛
1063 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.