강동초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
680 kcal
원산지 국내산
88%
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31월

1화

  • 찰흑미밥
  • 소고기미역국
  • 돼지갈비찜(영양)
  • 브로콜리/초장
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 우유
  • 크레이프케이크(밀크)
709 kcal

2수

  • 잔치국수
  • 닭꼬치/소스
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
  • 떠먹는요구르트(비요뜨)
709 kcal

3목

  • 클로렐라밥
  • 우거지갈비탕
  • 돼지고기두부조림
  • 청경채무침
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
  • 도라에몽 만쥬
722 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 떡만두국
  • 사과오이초무침
  • 미역줄기무침
  • 무뼈닭갈비
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 생과일쥬스
767 kcal

7월

  • 현미찹쌀밥
  • 무어묵국
  • 연근조림
  • 한우숙주볶음
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 골드파인애플
614 kcal

8화

  • 기장밥
  • 마라탕
  • 훈제오리 부추볶음/무쌈
  • 느타리호박볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과(홍로)
751 kcal

9수

  • 자장밥
  • 더덕오이무침
  • 탕수육/소스
  • 깍두기
  • 대추방울토마토
  • 우유
  • 딸기아이스크림
875 kcal

10목

  • 차수수밥
  • 동태무국
  • 단호박샐러드
  • 참나물무침
  • 돈육불고기
  • 배추김치
  • 골드키위
  • 우유
670 kcal

11금

  • 클로렐라밥
  • 닭곰탕
  • 도토리묵무침
  • 오징어야채볶음
  • 배추김치볶음
  • 우유
  • 스위티 맛밤
  • 달콤한포도
582 kcal

14월

  • 보리밥
  • 배추된장국
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이무침
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 골드파인애플(조각)
  • 모둠쌈
711 kcal

15화

  • 차조밥
  • 청국장찌개
  • 닭다리소스조림
  • 오이무침
  • 멸치아몬드볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 머스크멜론
619 kcal

16수

  • 인델리카레라이스
  • 미트볼바베큐맛조림
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
  • 우유
  • 소시지 패스츄리
797 kcal

17목

  • 현미찹쌀밥
  • 감자맑은국
  • 숯불양념꼬치어묵
  • 돌자반볶음
  • 삼치구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 친환경배
501 kcal

18금

  • 혼합잡곡밥
  • 아욱수제비국
  • 노각무침
  • 한우불고기
  • 전복버터구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 사과(홍로)
648 kcal

21월

  • 차수수밥
  • 햄모듬찌개
  • 콩나물부추들깨무침
  • 방어스테이크
  • 깍두기
  • 우유
  • 하우스귤
554 kcal

22화

  • 귀리밥
  • 무채국
  • 한우갈비찜
  • 새송이버섯초무침
  • 동그랑땡
  • 배추김치
  • 송편
756 kcal

23수

  • 비빔밥1
  • 맑은우동국
  • 배추김치
  • 바나나
  • 우유
  • 치즈볼오븐구이
  • 식혜3
582 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 한우설렁탕
  • 오이부추무침
  • 임연수구이
  • 깍두기
  • 사과(부사)
  • 우유
  • 장건강요구르트
688 kcal

29화

  • 현미찹쌀밥
  • 육개장
  • 깻잎찜
  • 치즈불닭볶음(오븐)
  • 배추김치
  • 우유
  • 하우스귤
751 kcal

30수

  • 볶음밥
  • 게살계란국
  • 야채골뱅이무침
  • 배추김치
  • 우유
  • 수제불고기피자
  • 샤인머스켓
588 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.