개포초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
633 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 현미밥
  • 어묵무국
  • 스크램블에그
  • 가자미카레구이
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유
585 kcal

2수

  • 하이라이스
  • 우리밀핫도그
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 골든키위
  • 우유
633 kcal

3목

  • 현미밥
  • 두부된장국
  • 명엽채볶음
  • 돈육양배추볶음
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 우유
590 kcal

4금

  • 차수수밥
  • 감자탕
  • 느타리무침
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 귤
  • 우유
634 kcal

7월

  • 보리밥
  • 닭개장
  • 실곤약무침
  • 함박스텍
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유
625 kcal

8화

  • 현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비떡찜
  • 감자부침
  • 배추김치
  • 증편
  • 우유
634 kcal

9수

  • 새우볶음밥
  • 짬뽕국
  • 자장소스
  • 배추김치
  • 사과주스
  • 바나나
  • 우유
554 kcal

10목

  • 보리밥
  • 순두부찌개(돈육)
  • 미역줄기표고볶음
  • 고구마채튀김
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 우유
639 kcal

11금

  • 현미밥
  • 호박고추장찌개
  • 우엉어묵조림
  • 배추김치
  • 무보쌈(오리훈제)
  • 요구르트
  • 우유
659 kcal

14월

  • 기장밥
  • 황태감자국
  • 건파래자반
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 멜론
  • 우유
608 kcal

15화

  • 현미밥
  • 조랭이떡국
  • 닭봉찜
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 골든키위
  • 우유
637 kcal

16수

  • 국수장국
  • 김치볶음
  • 소떡소떡
  • 짜먹는발효유
  • 파인애플
  • 우유
684 kcal

17목

  • 율무밥
  • 들깨수제비국
  • 숙주나물(맛살)
  • 가지부각
  • 삼치엿장구이
  • 배추김치
  • 우유
627 kcal

18금

  • 현미밥
  • 어묵매운탕
  • 메생이계란말이
  • 고구마튀김
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유
593 kcal

21월

  • 차조밥
  • 우렁된장국
  • 감자베이컨볶음
  • 닭강정
  • 총각김치
  • 거봉
  • 우유
658 kcal

22화

  • 닭죽
  • 궁중떡볶음
  • 배추김치
  • 식혜
  • 찰보리빵
  • 우유
592 kcal

23수

  • 현미밥
  • 토란국
  • 탕평채
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 송편
  • 우유
764 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹두밥
  • 육개장
  • 비름나물
  • 돼지고기김치볶음
  • 비엔나멸치볶음
  • 깍두기
  • 우유
617 kcal

29화

  • 현미밥
  • 김치만두국
  • 오이지무침
  • 탕수육
  • 총각김치
  • 귤
  • 우유
607 kcal

30수

  • 비빔밥
  • 계란국
  • 떡강정
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 고구마구이
  • 우유
713 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.