광덕초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
672 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 유부국 2번, 차조밥1 2번, 기장밥2 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 현미밥2
  • 소고기뭇국
  • 오징어어묵데리야끼볶음
  • 팽이버섯전(호박,당근)
  • 김치
  • 사과
  • 우유
641 kcal

2수

  • 볶은김치덮밥@/스크램블에그
  • 유부국
  • 수제볼카츠(케첩)
  • 김치1
  • 우유
  • 포도1(캠벨)
633 kcal

3목

  • 차조밥1
  • 아욱국
  • 닭고기감자찜
  • 납작당면해물잡채@(고추기름,새우,오징어)
  • 김치
  • 우유
  • 멜론
694 kcal

4금

  • 보리밥2/3
  • 다시멸치미역국(들깨)
  • 등갈비조림
  • 새송이버섯무침@(초고추장)
  • 김치
  • 우유
  • 사각피자
646 kcal

7월

  • 차수수밥1
  • 콩비지찌개@(쇠고기)
  • 안동찜닭(분모자)
  • 부지갱이나물볶음
  • 김치1
  • 우유
  • 멜론
667 kcal

8화

  • 차조밥1
  • 들깨무채국
  • 숙주김가루무침
  • 돈육고추장볶음
  • 김치1
  • 사과
  • 우유
626 kcal

9수

  • 카레밥
  • 미역된장국(일품요리)
  • 너비아니전/새송이전
  • 김치
  • 우유
  • 포도2(머루)
694 kcal

10목

  • 기장밥2
  • 닭칼국수
  • 가자미무조림
  • 멸치건새우볶음
  • 김치
  • 우유
  • 파인애플@(벌크)
714 kcal

11금

  • 검정콩밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 미나리청포묵무침2
  • 달걀말이@(양파,당근)
  • 김치1
  • 우유
  • 골드키위2
623 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 순두부김칫국
  • 훈제오리단호박찜
  • 가지어묵볶음
  • 김치
  • 사과
  • 우유
690 kcal

15화

  • 보리밥1/2
  • 양송이스프
  • 열무무침
  • 치킨/생선커틀렛(소스)
  • 김치1
  • 우유
  • 마들렌
  • 샤인머스켓포도
707 kcal

16수

  • 쇠고기낙지덮밥
  • 유부국
  • 핫도그
  • 김치
  • 우유
  • 샤인머스켓포도
694 kcal

17목

  • 귀리밥
  • 감자수제비국
  • 사태떡찜(돈육)2
  • 메추리알 샐러드@(오이,맛살)
  • 김치1
  • 멜론
  • 우유
732 kcal

18금

  • 기장밥2
  • 동태국
  • 오이도라지생채
  • 깐풍기
  • 김치
  • 우유
  • 바나나
688 kcal

21월

  • 현미밥
  • 물만둣국
  • 돼지갈비찜
  • 목이버섯오이볶음
  • 김치1
  • 우유
  • 배
685 kcal

22화

식단 없음

23수

  • 차조밥2/3
  • 토란탕
  • 삼색나물2
  • 맛살실파전
  • 김치
  • 깨송편2
  • 우유
  • 샤인머스켓포도
690 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 우거지탕2(소고기)
  • 볼어묵소시지볶음(굴소스)1
  • 두부카레구이
  • 김치
  • 우유
  • 샤인머스켓포도
696 kcal

29화

  • 참깨양념밥@(밥1/3)
  • 잔치국수@(국,김,스크램,김치)
  • 왕새우튀김/만두튀김2
  • 깍두기
  • 우유
  • 파인애플@(벌크)
615 kcal

30수

  • 곤드레나물밥@(냉동,한우,부추)
  • 치킨퀘사디아
  • 달걀파국1
  • 김치1
  • 사과
  • 우유
631 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.