광덕초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 676 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 귤2 3번, 차수수밥1 2번, 아욱국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 차수수밥1
- 아욱국
- 느타리콩나물무침
- 닭갈비(떡볶이떡)
- 김치1
- 우유
- 멜론
634 kcal
2금
- 보리밥2/3
- 쇠고기미역국
- 등갈비조림
- 잡채1(채소)
- 김치
- 우유
- 에그타르트
698 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차조밥1
- 배추된장국2
- 마파두부
- 삼색비엔나소시지볶음
- 김치
- 귤2(생과)
- 우유
655 kcal
7수
- 콩나물밥@(쇠고기,부추양념)
- 꼬치어묵국
- 반반치킨
- 김치
- 우유
- 포도2(머루)
693 kcal
8목
- 기장밥2
- 우동2(국)
- 돈육주꾸미볶음
- 명엽채볶음
- 김치
- 사과
- 우유
718 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 삼색감자옹심이국
- 버섯볶음@(굴소스)
- 함박스테이크@(수제,케첩)
- 김치1
- 우유
- 파인애플@(벌크)
697 kcal
13화
- 검정콩밥
- 들깨무채국
- 닭고기단호박찜
- 스파게티(쇠고기,부식)
- 김치
- 우유
- 배
686 kcal
14수
- 카레밥
- 유부국
- 동그랑땡/관자맛살전
- 김치
- 귤2(생과)
- 우유
680 kcal
15목
- 차수수밥1
- 아욱국
- 돈육들깨가루볶음
- 마늘쫑건새우볶음
- 김치
- 감1(연시)
- 우유
690 kcal
16금
- 차조밥1
- 소고기뭇국
- 부지갱이나물볶음
- 장어튀김오븐구이
- 김치
- 사과
- 우유
634 kcal
19월
- 보리밥2
- 꽃게된장국
- 탕평채
- 임연수어카레구이
- 김치
- 우유
- 골드키위2
622 kcal
20화
- 김양념밥@(밥1/3)
- 콘치즈팝만두/순살아귀튀김
- 마라탕(면)
- 김치
- 감1(연시)
- 옥수수야채핫바
- 우유
691 kcal
21수
- 볶음밥@/짜장소스(쇠고기,새우)
- 팽이버섯무국2
- 블랙타이거치즈새우
- 김치
- 우유
- 샤인머스켓포도
645 kcal
22목
- 현미밥
- 닭곰탕
- 건파래볶음
- 두부파프리카볶음(쇠고기)
- 김치
- 사과
- 우유
616 kcal
23금
- 기장밥2
- 떡국@(달걀)
- 등갈비해물찜
- 감자채볶음
- 김치
- 우유
- 배
757 kcal
26월
- 귀리밥
- 부대찌개1
- 메추리알조림
- 고추잡채@/꽃빵
- 김치
- 우유
- 단감2
765 kcal
27화
- 쌀밥1/3
- 브로콜리스프2
- 숙주무침
- 포크커틀렛
- 단호박튀김
- 김치
- 우유
- 파인애플@(벌크)
654 kcal
28수
- 곤드레나물밥@(냉동,한우,부추)
- 달걀파국1
- 탕수육
- 김치
- 귤2(생과)
- 우유
656 kcal
29목
- 흑미밥
- 근대된장국
- 훈제오리오징어볶음2
- 김치
- 우유
- 불고기메밀전병
- 배
690 kcal
30금
- 현미밥2
- 우거지탕2(소고기)
- 달걀찜@(햄,게살,당근)
- 도라지양념볶음
- 김치1
- 우유
- 바나나
645 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.