청아초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 615 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 단호박꽃게된장찌개
- 상추겉절이
- 오리간장불고기(바다친구떡)
- 배추김치
- 국군의날_꿀건빵
584 kcal
2금
- 칼슘찹쌀밥
- 들깨미역국
- 돼지고기김치볶음
- 채소잡채
- 총각김치
- 바람떡
623 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차조밥
- 순두부달걀탕(새우젓)
- 삼색나물무침(콩,시,고)
- 한돈마늘스테이크&브라운소스
- 배추김치
- 조각사과
584 kcal
7수
- 오므라이스2
- 유부된장국
- 코코넛새우튀김
- 깍두기
- 샤인머스켓
535 kcal
8목
- 보리밥
- 한글어묵국
- 케이준치킨샐러드(50g)
- 배추김치
- 한글사랑자두레몬에이드
- 돌김자반
555 kcal
9금
식단 없음
12월
- 흑미밥
- 전통순대국&고춧가루양념장
- 시리얼과일샐러드(요거트, 단감, 바나나, 블루베리)
- 참치김치전
- 깍두기
548 kcal
13화
- 현미밥
- 아욱된장국(건새우)
- 꽃맛살샐러드
- 뼈없는닭갈비
- 배추김치
- 골드키위
616 kcal
14수
- 숙주미나리무침
- 뿌링치파이
- 총각김치
- 단호박카레라이스
- 밀감푸딩
654 kcal
15목
- 가바현미밥
- 햄모듬찌개
- 주꾸미돈육불고기
- 콘치즈구이
- 배추김치
- 녹차김4g(개별)
707 kcal
16금
- 귀리밥
- 조랭이떡국
- 돼지수육
- 양배추찜
- 보쌈김치
- 보리쌈장
611 kcal
19월
- 기장밥
- 닭곰탕
- 코다리무조림
- 짜장어묵채떡볶이
- 배추김치
- 대추방울토마토
685 kcal
20화
- 보리밥
- 시금치토장국
- 쫄면무침
- 통틍심치즈돈까스&브라운소스
- 배추김치
- 조각멜론
577 kcal
21수
- 미니밥
- 한우쌀국수
- 닭다리오븐구이
- 깍두기
- 아이스망고스틱
661 kcal
22목
- 발아현미밥
- 쑥갓어묵국(종합어묵)
- 탕평채
- 한돈바삭불고기
- 배추김치
- 감귤
544 kcal
23금
- 기장밥
- 육개장
- 꼬들오이지매실무침
- 만두탕수&케첩소스
- 총각김치
- 독도의날_초코라이스칩
565 kcal
26월
- 찰옥수수밥
- 차돌된장찌개
- LA돼지매콤갈비찜
- 땅콩멸치볶음
- 볶음김치
627 kcal
27화
- 기장밥
- 순살감자탕
- 오이사과무침
- 시리얼가자미커틀렛&감귤타르소스
- 배추김치
630 kcal
28수
- 시금치베이컨볶음밥
- 깻잎국물떡볶이
- 수제한치깔라마리
- 깍두기
- 황금향
673 kcal
29목
- 칼슘찹쌀밥
- 어린이마라탕
- 참나물무침
- 오트밀꿔바로우&소스
- 배추김치
700 kcal
30금
- 차조밥
- 어묵김치콩나물국
- 떡말이조림
- 달걀말이
- 오이김치
- 초코라떼
626 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.