미사강변초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
596 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 쫄면야채무침(초)
  • 닭봉바베큐구이
  • 깍두기
  • 청포도
522 kcal

2금

  • 추가밥
  • 짜장면
  • 단무지무침
  • 탕수육&소스
  • 배추김치
  • 귤
591 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 율무밥
  • 건새우아욱국
  • 브로콜리무침
  • 치즈닭볶음
  • 깍두기
  • 사과
529 kcal

7수

  • 비빔밥&약고추장
  • 달걀실파국
  • 꼬지없는소떡소떡
  • 배추김치
  • 골드키위
593 kcal

8목

  • 차수수밥
  • 부대찌개
  • 쑥갓두부무침
  • 가자미구이
  • 총각김치
  • 케이크(한글날)
618 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 보리밥
  • 크림스프
  • 치즈돈까스(소스포함)
  • 배추김치
  • 방울토마토
533 kcal

13화

  • 잡곡밥
  • 참치김치찌개
  • 수육(쌈장)
  • 양배추찜
  • 배추겉절이
  • 파인애플
664 kcal

14수

  • 추가밥
  • 투움바파스타
  • 과일샐러드-레몬D
  • 닭꼬치구이
  • 깍두기
613 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 조랭이떡국
  • 볼어묵조림
  • 부추사과무침
  • 배추김치
  • 두바이쫀득쿠키
651 kcal

16금

  • 단호박카레라이스
  • 유부된장국
  • 데리야끼닭구이
  • 깍두기
  • 청포도
682 kcal

19월

  • 발아현미밥
  • 쇠고기무국
  • 건파래볶음
  • 닭갈비볶음(분모자)
  • 배추겉절이
  • 사과
559 kcal

20화

  • 찰옥수수밥
  • 소고기된장찌개
  • 숙주미나리무침
  • 새우까스
  • 배추김치
671 kcal

21수

  • 오므라이스(초)
  • 콩나물맑은국
  • 로제떡볶이
  • 깍두기
  • 바나나
627 kcal

22목

  • 차조밥
  • 북어채계란국
  • 올방개묵무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
  • 단감
517 kcal

23금

  • 율무밥
  • 등뼈감자탕
  • 멸치아몬드조림
  • 동그랑땡
  • 총각김치
  • 둥지오란다
743 kcal

26월

  • 흑미밥
  • 근대된장국
  • 스크램블에그
  • 오삼불고기
  • 총각김치
  • 짜먹는사과쥬스
524 kcal

27화

  • 찹쌀밥
  • 하얀짬뽕국
  • 간장닭볶음
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 오렌지
511 kcal

28수

  • 보리밥
  • 어린이마라탕
  • 사과오이무침
  • 북경식꿔바로우
  • 깍두기
  • 배
674 kcal

29목

  • 귀리밥
  • 한우설렁탕
  • 양송이메추리알조림
  • 오이지무침
  • 배추김치
  • 초코칩쿠키
575 kcal

30금

  • 곤드레나물밥
  • 일식된장국
  • 깍두기
  • 흰우유
  • 잠봉샌드위치
534 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.