대도초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
667 kcal
원산지 국내산
81%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 현미찹쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 감자고추장조림
  • 콩나물무침
  • 양파부추초절이(자율)
  • 치즈산적
  • 오리훈제구이(버섯)
  • 배추김치
  • 허니머스터드소스
  • 우유
  • 반달무쌈(자율)
  • 샤인머스켓
675 kcal

2금

  • 버섯카로틴밥
  • 추어탕
  • 진미조림
  • 가지나물무침(자율)
  • 분모자떡볶이
  • 새송이볶음1
  • 타레카츠
  • 배추김치
  • 우유
  • 바나나
664 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 기장밥
  • 가지양념구이(자율)
  • 장똑똑이
  • 멸치고추장조림
  • 단배추된장무침
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 배추김치1
  • 우유
  • 부대찌개
  • 배
646 kcal

7수

  • 영양밥1
  • 스파게티1
  • 표고부추달걀국
  • 양배추채피클(자율)
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 파김치(자율)
  • 양념장(영양밥)
  • 마늘바게트
  • 우유
  • 포도
641 kcal

8목

  • 클로렐라밥
  • 건새우아몬드조림
  • 갈비맛큐브스테이크
  • 깻잎찬
  • 참나물겉절이(자율)
  • 표고버섯볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 감자탕
  • 멜론
643 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 흑미밥
  • 쇠고기미역국
  • 브로콜리두부무침(자율)
  • 호두참나물무침
  • 돈육가지볶음(목심)
  • 오색잡채
  • 탕수만두(풀)
  • 배추김치
  • 배추김치1
  • 딸기라떼
  • 우유
699 kcal

13화

  • 현미찹쌀밥
  • 들깨시락국
  • 잔멸치조림
  • 바베큐폭립
  • 부추비트겉절이
  • 오이갑장과
  • 배추김치(자율)
  • 크림치즈찰도넛
  • 우유
  • 포도
642 kcal

14수

  • 흰밥(자율)
  • 물국수(지)
  • 블루베리무피클(자율)
  • 교촌간장치킨
  • 임실치즈 소떡소떡
  • 배추김치
  • 양념장(국수)
  • 우유
  • 샤인머스켓
699 kcal

15목

  • 기장밥
  • 새알만둣국
  • 우엉실채조림
  • 매운갈비찜1
  • 숙주미나리나물
  • 깻잎순볶음(멸치-자율)
  • 뱅어포양념구이
  • 배추김치
  • 우유
  • 밀감푸딩
666 kcal

16금

  • 하이라이스
  • 무어묵국
  • 연근강정
  • 오이양파무침
  • 브로콜리+초고추장(자율)
  • 닭봉간장구이
  • 웻지감자
  • 배추김치
  • 우유
  • 배
651 kcal

19월

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 감자물엿조림
  • 코다리순살조림(우거지)
  • 다시마채무침
  • 하트햄구이
  • 배추김치
  • 배추김치1
  • 우유
  • 포도
  • 양배추쌈(자율)
699 kcal

20화

  • 기장밥
  • 쥐포조림
  • 너겟강정
  • 쑥갓나물무침
  • 취나물볶음(자율)
  • 양념돼지갈비구이1
  • 배추김치
  • 석박지담그기
  • 우유
  • 꽃게탕
  • 감말랭이(친)
661 kcal

21수

  • 흰밥(자율)
  • 자장면1
  • 단무지초절임
  • 찹쌀탕수육과 새콤소스
  • 배추김치
  • 파김치(자율)
  • 우유
  • 미니윌
  • 해물누룽지탕
  • 샤인머스켓
680 kcal

22목

  • 보리밥(압맥)
  • 아욱된장국
  • 돈육솔잎자반
  • 호두멸치볶음
  • 삼색나물(미,도,고,자율)
  • 오징어초무침
  • 배추김치
  • 자두젤리스틱
  • 우유
  • 황금향
646 kcal

23금

  • 클로렐라밥
  • 순대국
  • 마파두부2
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 삼동초무침
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 우유
  • 치킨스테이크
  • 사과
645 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 단배추된장국
  • 생땅콩조림
  • 홍합초(자율)
  • 김무생채
  • 베이컨야채볶음
  • 지코바치킨
  • 배추김치
  • 배추김치1
  • 우유
  • 단감
641 kcal

27화

  • 기장흑미밥
  • 감자어묵조림
  • 연근흑임자샐러드(자율)
  • 열무된장무침
  • 쇠고기가지볶음
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 우유
  • 갈비김치찌개
  • 사과
645 kcal

28수

  • 생야채불고기비빔밥
  • 콩나물맑은국
  • 꽈리고추찜(자율)
  • 크리스피돈강정
  • 배추김치
  • 약고추장
  • 미니도넛
  • 우유
  • 구슬아이스크림2
690 kcal

29목

  • 현미찹쌀밥
  • 비엔나케첩강정
  • 부추젓갈무침(자율)
  • 파래배무침
  • 두부양념조림
  • 배추김치
  • 우유
  • 떡갈비오븐구이
  • 아구탕
  • 배
699 kcal

30금

  • 기장밥
  • 사골곰국(소면)
  • 메추리알장조림
  • 콩나물깨무침
  • 떡볶이
  • 목화솜탕수육
  • 석박지
  • 우유
  • 풋고추+쌈장(자율)
  • 샤인머스켓
700 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.