진위초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
696 kcal
원산지 국내산
74%
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31월

1화

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 새알만두미역국
  • 청포묵김무침
  • 파인애플 함박스테이크/소스
  • 배추김치
  • 생일축하케익
714 kcal

2수

  • 국수장국(주식)
  • 닭꼬치양념구이
  • 배추김치
  • 아채잡채미니호떡
  • 블랙사파이어주스
766 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 감자고추장찌개
  • 연두부달걀찜
  • 새우칠리튀김
  • 배추김치
  • 친환경메론
647 kcal

4금

  • 보리기장밥
  • 쇠고기육개장
  • 양배추후레이크샐러드
  • 치킨커틀렛/카레소스
  • 깍두기
664 kcal

7월

  • 흑미기장밥
  • 쇠고기무국
  • 김치오리주물럭
  • 미니돈까스샐러드
  • 총각김치
  • 유기농사과당근쥬스
739 kcal

8화

  • 차조밥
  • 근대콩나물된장국
  • 들기름막국수
  • 한돈캠핑구이(양배추찜,쌈장)
  • 배추김치
862 kcal

9수

  • 참치김주먹밥
  • 김치수제비국
  • 깍두기
  • 씨앗품은호떡파이
  • 골드키위
606 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 매운꼬치어묵국
  • 닭고기고구마찜
  • 크랩게맛살채소전
  • 총각김치
693 kcal

11금

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 쭈꾸미잡채
  • 임연수데리야키구이
  • 배추김치
  • 바나나
609 kcal

14월

  • 칼슘강화쌀밥
  • 오징어짬뽕국
  • 멸치모듬견과볶음
  • 별이내리는 명태까스(유자당근타르타르소스)
  • 배추김치
544 kcal

15화

  • 칼슘강화쌀밥
  • 닭곰탕
  • 콩나물무침
  • 쭈꾸미떡볶음
  • 배추김치
  • 통통당면튀김만두
621 kcal

16수

  • 모듬묵비빔밥
  • 계란실파국
  • 소떡소떢꼬치
  • 깍두기
  • 샤인머스켓
725 kcal

17목

  • 홍국쌀밥
  • 콩가루배추된장국
  • 나시고랭볶음우동
  • 오리채소구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
721 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 연두부계란탕
  • 방풍나물새송이볶음
  • 닭강정
  • 배추김치
  • 우유(미니)
733 kcal

21월

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 콩나물오색채
  • 크림새우
  • 총각김치
  • 요구르트(요거얌얌)
716 kcal

22화

  • 기장밥
  • 애호박된장국
  • 골뱅이곤약무침
  • 통삼겹바베큐와 무쌈
  • 배추김치
718 kcal

23수

  • 햅쌀밥
  • 쇠고기토란국
  • 영양닭찜(건강식단)
  • 동태야채전
  • 배추김치
  • 송편
702 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹차카테킨쌀밥
  • 쇠고기당면국
  • 참나물유자청샐러드
  • 닭봉바베큐구이
  • 배추김치
  • 샤인머스켓푸딩
618 kcal

29화

  • 옥수수밥
  • 황태미역국
  • 한돈찹스테이크
  • 치즈계란말이
  • 김구이
  • 총각김치
700 kcal

30수

  • 단호박카레라이스
  • 치즈돈육커틀렛
  • 깍두기
  • 청포도쥬스
812 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.