진위초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
688 kcal
원산지 국내산
77%

자주 나온 메뉴: 친환경메론 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 칼슘강화쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 참나물호두볶음
  • 배추김치
  • 생일축하케익
756 kcal

2금

  • 차수수밥
  • 나가사끼짬뽕우동국
  • 깻잎순새송이볶음
  • 어니언바삭가자미순살강정
  • 배추김치
656 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 서리태콩밥
  • 바지락된장찌개
  • 닭카레채소볶음
  • 김치지즈전
  • 백김치
  • 친환경메론
673 kcal

7수

  • 어묵우동(사누끼면)
  • 꽃맛살감자샐러드모닝빵
  • 깍두기
  • 딸바라떼
736 kcal

8목

  • 보리기장밥
  • 순두부한우곱창찌개
  • 진미채오이무침
  • 크랩커틀렛과타르타르소스
  • 배추김치
688 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰옥수수흑미밥
  • 김치모듬찌개
  • 도토리묵양념장
  • 두부커틀렛/소스
  • 오이김치
693 kcal

13화

  • 칼슘강화쌀밥
  • 김치어묵탕
  • 콩나물무침
  • 오리불고기
  • 총각김치
  • 친환경배
613 kcal

14수

  • 브로콜리새우볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 회오리감자튀김
  • 깍두기
  • 골드키위쥬스
668 kcal

15목

  • 강황쌀밥
  • 아욱수제비국
  • 순대채소볶음
  • 새우탕수
  • 배추김치
770 kcal

16금

  • 칼슘강화쌀밥
  • 콩나물김치국
  • 게살계란찜
  • 가자미양념구이
  • 총각김치
  • 골드파인애플
562 kcal

19월

  • 칼슘강화쌀밥
  • 근대된장국
  • 돈육김치볶음(두부)
  • 고추마요치킨
  • 친환경사과
771 kcal

20화

  • 발아현미밥
  • 두부콩나물국
  • 감자어묵조림
  • 고추장불고기와 상추쌈
  • 배추김치
603 kcal

21수

  • 쇠고기하이라이스
  • 치킨텐더/또띠아
  • 깍두기
  • 친환경메론
  • 우유(미니)
780 kcal

22목

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 세발나물두부무침
  • 김치함박스테이크
  • 총각김치
559 kcal

23금

  • 클로렐라쌀밥
  • 조랭이버섯들깨탕
  • 사과오이초무침
  • 간장소스깐풍기
  • 배추김치
  • 하이요구르트
675 kcal

26월

  • 발아현미밥
  • 마라탕
  • 과일샐러드(바나나,귤,감)
  • 한우두부양념구이
  • 파래김구이
  • 배추김치
671 kcal

27화

  • 귀리쌀밥
  • 들깨수제비미역국
  • 감자브로콜리볶음
  • 꼬들목닭갈비
  • 배추김치
  • 친환경감귤
632 kcal

28수

  • 달걀볶음밥
  • 미소된장국
  • 북경식오리바베큐와부추무침
  • 깍두기
  • 바나나
860 kcal

29목

  • 찰보리밥
  • 경상도쇠고기무국
  • 애호박버섯볶음
  • 닭안심커틀렛/토마토소스
  • 배추김치
604 kcal

30금

  • 홍국쌀밥
  • 바지락칼국수
  • 올방게묵취나물볶음
  • 고등어갈비양념구이
  • 배추김치
792 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.