북삼고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
889 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 찰기장흑미밥
  • 물오징어두부국
  • 돼지꽃갈비구이
  • 감자채볶음
  • 국물꼬마떡볶이
  • 야채샐러드&드레싱2종(1)(자율)
  • 배추김치(자율)
891 kcal

2수

  • 삼겹살김치볶음밥&계란후라이
  • 콩나물맑은국
  • 청포묵무침(자율)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 핫소스(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 꽃맛살샐러드
  • 숙성화덕미트피자
762 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 투움바파스타
  • 야채탱글어묵바
  • 매운돼지갈비찜
  • 겉절이김치(자율)
  • 땅스부대찌개
  • 골드파인애플(생과일)
921 kcal

4금

  • 촉촉한우유케이크
  • 가쓰오장국
  • 호두땅콩조림
  • 찐양배추&양념장(자율)
  • 갈비레이치킨덮밥
  • 배추김치(자율)
  • 단호박고구마샐러드(자율)
  • 장요구르트(닥터캡슐)
871 kcal

7월

  • 꽃씨잡곡밥
  • 짬뽕순두부국
  • 건새우마늘종조림
  • 삼색묵&양념장(자율)
  • 숯불향주꾸미볶음
  • 크크크치킨&치폴레소스
  • 배추김치(자율)
  • 주스팡(팝핑푸딩패션후르츠)
892 kcal

8화

  • 삼색나물비빔밥&불맛돈육고명
  • 메이플피칸
  • 팽이버섯미소된장국
  • 고사리.시금치무침(자율)
  • 고추장볶음
  • 닭봉간장마늘치킨
  • 배추김치(자율)
  • 베리가득 요거트
954 kcal

9수

  • 루테인쌀밥
  • 해물우동볶음
  • 한우우거지장터국
  • 꽈리고추무침(자율)
  • 참나물전&김치전
  • 미트볼알밤탕수
  • 배추김치(자율)
  • 배&사과(자율)
867 kcal

10목

  • 밥버거
  • 흰밥(자율)
  • 모듬어묵국
  • 건블루베리멸치볶음(자율)
  • 미미네 국물떡볶이
  • 갈비천왕닭꼬치
  • 겉절이김치(자율)
  • 윌 미니
922 kcal

11금

  • 자율밥
  • 돈코츠라멘
  • 쌈추겉절이(자율)
  • 단무지
  • 건새우아몬드볶음
  • 양념숯불맛닭구이
  • 배추김치(자율)
  • 거꾸로먹는요구르트
888 kcal

14월

  • 스테이크덮밥
  • 유부다시마국
  • 비빔칼국수
  • 꽈리고추마늘종무침(자율)
  • 매실장아찌
  • 배추김치(자율)
  • 마롱타르트
  • 과일음료(카프리썬)
895 kcal

15화

  • 흰밥
  • 실파유부장국
  • 참치김쌈
  • 단무지(자율)
  • 떡볶이(신전ST)
  • 수제어묵(오징어.새우)
  • 콩줄기볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 피크닉(사과맛)
880 kcal

16수

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 멸치황태야채무침
  • 치킨콘소메이징
  • 햄달걀오븐구이
  • 미역줄기볶음(자율)
  • 깍두기(자율)
  • 멜론
888 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 메밀소바육수만들기
  • 어묵국
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 과일샐러드
  • 마파두부
  • 눈꽃치즈목살스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지망고주스
913 kcal

18금

  • 자율밥
  • 메밀소바
  • 가지찜무침(자율)
  • 단무지(자율)
  • 고구마치즈돈까스
  • 과일리코타치즈샐러드
  • 배추김치(자율)
  • 청포도
928 kcal

21월

  • 흰밥
  • 꽃떡국
  • 쇠고기낙지볶음
  • 쌈배추겉절이(자율)
  • 스트링치즈산적
  • 알록달록연근칩
  • 배추김치(자율)
  • 더블딸기우유
934 kcal

22화

  • 숯불치킨치밥
  • 얼큰콩나물국
  • 도라지오이생채(자율)
  • 치킨무(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 뽀득핫도그
  • 엔요요구르트
883 kcal

23수

  • 흰밥
  • 해물순두부찌개
  • 골뱅이무침과소면
  • 수제떡갈비구이
  • 궁채볶음(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 딸기품은 보름달크림떡
  • 우리쌀식혜
879 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 삼겹살김치볶음밥(BS)
  • 두부달걀탕
  • 단배추겉절이(자율)
  • 마라로제찜닭
  • 고추잡채군만두,양념장
  • 배추김치(자율)
  • 한모금사과
886 kcal

29화

  • 흰밥
  • 유부무국
  • 알감자조림
  • 단무지(자율)
  • 유니자장소스
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 맛동산탕수육
  • 깍두기(자율)
  • 요구르트(키짱)
798 kcal

30수

  • 땡초주먹밥
  • 김치콩나물국
  • 양념어묵
  • 불마요들기름막국수
  • 한입꼬지떡갈비
  • 깍두기(자율)
  • 에이드
923 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.