북삼고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 893 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
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29화
30수
1목
- 흰밥
- 감자고추장찌개
- 돼지갈비무조림
- 청포묵김가루무침
- 지리멸치바삭볶음(자율)
- 초코토스트
- 배추김치(자율)
- 산양프로틴요구르트
867 kcal
- 찰기장현미밥
- 육개장
- 세모가자미까스&어니언소스
- 동인동식매운갈비찜
- 양상추과일샐러드
- 콩나물실파무침(자율)
- 브로콜리&초고추장(자율)
- 배추김치(자율)
- 국군의날 우리밀초코파이(피스타치오)
910 kcal
- 흰밥(자율)
- 심쿵하트단무지
- 떡볶이(신전ST)
- 야채튀김
- 배추김치(자율)
- 주머니빵버거
- 쿨피스(복숭아)
875 kcal
2금
- 흰밥
- 쇠고기탕국
- 비엔나완자어묵조림
- 두부구이+김치볶음
- 배추김치(자율)
- 깍두기(자율)
- 옥수수크림파이
861 kcal
- 오곡연잎밥(자율)
- 흰밥(자율)
- 물국수
- 국수사리(자율)
- 케첩(자율)
- 리얼연탄직화불고기
- 버터플라이새우튀김
- 배추김치(자율)
- 친환경 감귤
865 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 흰밥
- 플라워파이
- 북어국
- 스크램블&베이컨구이(조식)
- 해물완자전
- 배추김치(자율)
- 힘내파인애플씨
868 kcal
- 치즈샌드김치볶음밥
- 골라먹는 모구모구(4종)
- 흰밥(자율)
- 명랑시대핫도그(IN모짜렐라)
- 케첩&머스터드소스(자율)
- 가쓰오장국
- 진미채무침(자율)
- 겉절이김치(자율)
- 꽃맛살오이샐러드
893 kcal
- 중화덮밥
- 미니붕어빵(슈크림&팥)
- 단배추된장국
- 칠리만두
- 지리멸치바삭볶음(자율)
- 배추김치(자율)
- 요구르트(키짱)
962 kcal
7수
- 흰밥(자율)
- 참치야채죽(BS)
- 모닝빵샌드위치
- 배추김치(자율)
- 개별파래자반
- 시리얼&우유
- 바나나
863 kcal
- 꽃씨잡곡밥
- 우엉어묵조림
- 감자채볶음
- 돈가스&신신소스
- 배추김치(자율)
- 단호박고구마샐러드(자율)
- 보스김치찌개
- 대추방울토마토(자율)
- 마시는 하동매실
910 kcal
- 흰밥(자율)
- 김밥볶음밥
- 감자양파국
- 옥수수바버터구이
- 콤비네이션피자
- 배추김치(자율)
- 깍두기(자율)
- 양상추샐러드&파인애플소스(자율)
- 과일음료(카프리썬)
894 kcal
8목
- 흰밥
- 순두부버섯들깨국
- 돈육간장바싹불고기
- 구멍어묵볶음
- 배추김치(자율)
- 초코테린느더블쿠키
865 kcal
- 가바현미밥
- 물오징어두부국
- 메추리알장조림
- 찐양배추&양념장(자율)
- 돼지꽃갈비구이
- 국물꼬마떡볶이
- 배추김치(자율)
- 골라먹는쁘띠첼
915 kcal
- 흰밥
- 짬뽕국
- 알감자조림
- 단무지(자율)
- 찹쌀꽈배기
- 맛동산탕수육
- 배추김치(자율)
897 kcal
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 쇠고기야채죽
- 한입떡갈비
- 명란감자조림
- 김구이
- 배추김치(자율)
- 크림치즈블루베리샌드위치
- 매실에이드
843 kcal
- 발효누룽현미밥
- 종합콩어묵국
- 숯불닭구이
- 도토리묵&양념장(자율)
- 비빔막국수(들기름)
- 알감자버터구이
- 배추김치(자율)
- 수퍼100(딸기or블루베리)
882 kcal
- 제육덮밥
- 들깨무채국(자율국)
- 볶음김치파스타
- 오코노미야끼어묵바
- 배추김치(자율)
- 부추오이겉절이(자율)
- 달밤라떼
971 kcal
13화
- 스테이크덮밥
- 꽃게어묵국
- 리코타치즈샐러드
- 배추김치(자율)
- 뽀득핫도그
- 사과
860 kcal
- 나시고랭
- 흰밥(자율)
- 김치메밀전병
- 유부국
- 오이고추된장무침(자율)
- 청포묵흑임자무침(자율)
- 나초샐러드
- 배추김치(자율)
- 깔라만시레몬에이드
925 kcal
- 낙지비빔밥(소스)
- 흰밥
- 팽이된장국
- 비빔만두
- 크로켓
- 배추김치(자율)
- 감자과일샐러드(자율)
869 kcal
14수
- 흰밥
- 연두부들깨국
- 돈육떡찜
- 오리훈제무침
- 배추김치(자율)
- 시리얼.우유
864 kcal
- 루테인쌀밥
- 꽈리고추무침(자율)
- 햄달걀오븐구이
- 불닭맛 까르보함박
- 배추김치(자율)
- 도라지감자꿀조림
- 땅스부대찌개
- 골드파인애플(생과일)
973 kcal
- 흰밥(자율)
- 참치마요덮밥
- 유부국
- 호두참나물무침
- 건새우풋고추볶음(자율)
- 치즈가래떡구이
- 배추김치(자율)
- 그릭콩포트(블루베리)
932 kcal
15목
- 흰밥
- 돼지고기짜글이
- 메추리알새송이조림
- 오징어김치전
- 배추김치(자율)
- 피칸파이
875 kcal
- 홍국쌀밥
- 더블스윗마카롱(크림브륄레)
- 황태살미역국
- 청경채.쌈추겉절이(자율)
- 오리불고기
- 밀떡볶이
- 오징어김치전
- 배추김치(자율)
933 kcal
- 스파이시마살라커리
- 해물야끼우동
- 계란부추국(자율국)
- 사과배추샐러드(자율)
- 두부가라아게&소스
- 배추김치(자율)
- 톡톡텐저린
923 kcal
16금
- 흰밥
- 불고기전골
- 연두부
- 감자샐러드
- 배추김치(자율)
- 모닝빵.딸기잼
- 어린잎참깨소스
863 kcal
- 영덕대게살볶음밥&하트새우튀김
- 흰밥(자율)
- 패스트리 호두과자(팥&슈크림)
- 콩나물맑은국
- 너비아니꼬치(맵스터&화이트갈릭소스)
- 건블루베리멸치볶음(자율)
- 겉절이김치(자율)
- 장요구르트(닥터캡슐)
868 kcal
식단 없음
19월
- 김치낙지죽
- 김실파무침
- 명란떡갈비
- 파채소스
- 깍두기(자율)
- 카스테라핫도그
- 스위트제주청귤쥬스
788 kcal
- 차조밥
- 해물된장찌개
- 연근땅콩조림(BS)
- 가지찜무침(자율)
- 치폴레오리훈제바베큐
- 리치부어스트(소시지)
- 배추김치(자율)
- 배
925 kcal
- 토마토치즈제육덮밥
- 콩나물국(BS)
- 미트볼조림(고구마)
- 까망베르치즈어묵바
- 깍두기(자율)
- 뽀로로요구르트
945 kcal
20화
- 흰밥
- 쇠고기샤브국
- 마파메추리알조림
- 두부가라아게/소스
- 깍두기(자율)
- 에너지바
767 kcal
- 흰밥
- 순두부백탕+양념간장
- 순살찜닭
- 양파부추겉절이
- 쇠고기인델리커리볶음
- 칠리맛새우꼬지
- 배추김치(자율)
- 요구르트(65ml)
791 kcal
- 김자반주먹밥
- 리아번그릴치즈버거
- 양배추샐러드
- 감자튀김(크링클컷)/케찹
- 에이드
- 피클
940 kcal
21수
- 차슈덮밥
- 가츠오장국
- 고추잡채크로켓
- 배추김치(자율)
- 키위사과주스
- 겹겹이 우리사과파이
938 kcal
- 간장계란밥·김가루
- 김치콩나물국
- 단무지(자율)
- 두끼떡볶이
- 오징어튀김
- 만두튀김
- 배추김치(자율)
- 쿨피스
868 kcal
- 미소된장국(자율)
- 양념어묵
- 골뱅이쫄면무침
- 타레카츠동
- 배추김치(자율)
- 짜먹는요거트
977 kcal
22목
- 흰밥
- 달걀만두국
- 진미버터볶음
- 고추장돈육불고기(BS)
- 배추김치(자율)
- 사과
784 kcal
- 깐부치밥
- 두부된장국
- 도라지배생채
- 과일샐러드
- 소시지떡꼬치
- 치킨무(자율)
- 배추김치(자율)
- 스위트애플키위주스
927 kcal
- 흰밥
- 팽이버섯계란국
- 단무지(자율)
- 콘새우브레드
- 유니자장소스
- 배추김치(자율)
- 리얼초코라떼
846 kcal
23금
- 흰밥
- 쇠고기미역국
- 계란듬뿍쉘브레드
- 소시지칠리소스볶음
- 깍두기(자율)
- 프리미엄라이트요구르트
768 kcal
- 한우곤드레나물밥
- 자율밥
- 오색감자옹심이배추국
- 불마요들기름막국수
- 청포묵김가루무침
- 순살닭강정
- 배추김치(자율)
- 브로콜리들깨무침
- 황금향
920 kcal
식단 없음
26월
- 흰밥
- 사골떡만두국
- 코다리무조림
- 비엔나완자어묵조림
- 배추김치(자율)
- 초코칩트위스트
877 kcal
- 제육비빔밥
- 황태시래기국
- 진미무침(·)
- 미역줄기볶음(자율)
- 참갈비만두
- 배추김치(자율)
- 엔요요구르트
806 kcal
- 햄계란볶음밥
- 자율밥
- 콘슬로우샐러드
- 로제파스타(부)
- 배추김치(자율)
- 제리뽀젤리
- 쇠고기양송이스프
913 kcal
27화
- 스팸마요덮밥
- 아욱된장국
- 크래미숙주나물
- 떡갈비맛구이
- 배추김치(자율)
- 복숭아쥬스
808 kcal
- 기장밥
- 닭개장
- 매운콩나물무침(자율)
- 시리얼과일샐러드
- 두부구이(양념장)
- 배추김치(자율)
- 콘치즈함박
892 kcal
- 장조림버터볶음밥
- 자율밥
- 해물볶음우동
- 두부된장국
- 쌈추겉절이
- 새우하가우(딤섬)
- 배추김치(자율)
822 kcal
28수
- 흰밥
- 경상도식쇠고기무국
- 계란찜
- 감자베이컨볶음
- 깍두기(자율)
- 요거톡(초코&크런치)
778 kcal
- 흑미밥
- 북어국
- 돼지갈비찜
- 실곤약야채무침(자율)
- 깐쇼새우떡강정
- 새송이더덕구이
- 배추김치(자율)
- 스위트플럼(주스)
952 kcal
- 흰밥
- 두부달걀탕
- 마라샹궈(돈육)
- 찹쌀인절미탕수육
- 오이탕탕이
- 배추김치(자율)
- 가나초코우유
971 kcal
29목
- 흰밥
- 부추물만두국
- 북성로불고기(·)
- 쥐어채볶음
- 배추김치(자율)
- 에그타르트
794 kcal
- 흰밥
- 갈릭크로와상
- 쇠고기대파국
- 오이들깨무침(자율)
- 베이컨어린잎샐러드
- 라구파스타
- 고구마치즈돈까스
- 배추김치(자율)
885 kcal
- 흰밥
- 부대찌개
- 황도샐러드
- 감자프리타타
- 로제불닭납작당면볶음
- 깍두기(자율)
- 식물성유산균요구르트
910 kcal
30금
- 전복죽
- 망고페스츄리
- 돼지고기솔잎자반
- 김무침I
- 배추김치(자율)
- 더블딸기우유
745 kcal
- 흰밥
- 돼지국밥
- 멸치고추장조림
- 푸딩느낌계란찜
- 겉절이김치
- 거꾸로먹는요구르트
- 오이스틱,고추&쌈장(자율)
815 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.