신방초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 690 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 매콤콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차조흑미밥
- 쇠고기미역국
- 새송이들깨무침(선택)
- 두부양념구이
- 시금치나물
- 오리훈제레몬소스무침
- 배추김치
- 우유
692 kcal
2수
- 자장잡채밥
- 초코 마들렌케잌
- 두부부추계란탕
- 통배추겉절이(선택)
- 깍두기
- 우유
- 한라봉주스
605 kcal
3목
- 찰보리밥
- 꽃게된장국
- 연두부계란찜
- 콩나물잔파무침
- 상추쌈+오이(선택)
- 돼지불고기
- 배추김치
- 우유
663 kcal
4금
- 친환경찹쌀밥
- 크림치즈스프&크루통
- 션샤인샐러드
- 매콤콩나물무침(선택)
- 애호박새송이나물
- 큐브스테이크&웨지감자
- 배추김치
- 우유
807 kcal
7월
- 오색비빔밥&유부약고추장
- 옥수수치즈타르트
- 쇠고기두부탕국
- 연근부각(선택)
- 토마토매실청샐러드
- 깍두기
- 우유
666 kcal
8화
- 찰보리밥
- 쇠고기콩나물맑은국
- 감자꽈리고추조림
- 시래기된장조림(선택)
- 케이준흑임자탕수육
- 배추김치
- 골든키위
- 우유
632 kcal
9수
- 토마토카레라이스&또띠아
- 팽이버섯두부된장국
- 얇은피고기만두
- 브로콜리두부무침(선택)
- 깍두기
- 배
- 우유
610 kcal
10목
- 발아현미밥
- 영양갈비탕
- 오이배무침
- 콘치즈오븐구이
- 해물동그랑땡
- 배추김치
- 우유
- 양배추쌈+간장양념장(선택)
704 kcal
11금
- 현미찹쌀밥
- 들깨시락국
- 납작당면찜닭
- 도토리묵무침(선택)
- 숙주호박나물
- 배추김치
- 거봉포도
- 우유
622 kcal
14월
- 찰보리밥
- 모듬해물미역수제비국
- 팽이버섯참나물무침(선택)
- 부추겉절이
- 고추장수삼오리불고기
- 오븐치즈감자채전
- 배추김치
- 우유
672 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 돼지순대국밥&소면
- 감자고추장멸치조림
- 허니버터삼치구이
- 오이소박이(선택)
- 배추김치
- 스테비아방울토마토
- 우유
743 kcal
16수
- 다채물국수
- 메밀묵김무침(선택)
- 뿌링클치킨
- 깍두기
- 골드파인애플
- 우유
497 kcal
17목
- 현미찹쌀밥
- 한우버섯샤브샤브
- 마파두부
- 궁중식떡볶이
- 깻잎김치(선택)
- 배추김치
- 껍질채먹는사과
- 우유
589 kcal
18금
- 맛간장계란밥
- 어묵우동국
- 꽃맛살브로콜리샐러드
- 코코넛왕새우튀김+소스
- 배추김치(선택)
- 깍두기
- 골든키위
- 우유
841 kcal
21월
- 오색현미밥
- 육개장
- 연근조림
- 오징어브로콜리무침
- 분모자치킨데리야끼오븐구이
- 갓김치(선택)
- 배추김치
- 우유
699 kcal
22화
- 친환경찹쌀밥
- 트러플크림파스타
- 유부된장국
- 등심돈가스&양송이소스
- 배추김치(선택)
- 하트단무지
- 골든키위
- 우유
1047 kcal
23수
- 쇠고기우엉볶음밥
- 꼬지어묵탕
- 갓피클(선택)
- 치즈볼+감자크로켓
- 깍두기
- 스테비아방울토마토
- 우유
612 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 오색현미밥
- 떡만두국
- 느타리잔파무침(선택)
- 매콤콩나물무침
- 목살스테이크+구운채소
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유
723 kcal
29화
- 친환경찹쌀밥
- 쇠고기무맑은국
- 구멍떡메추리알조림
- 숙주베이컨볶음
- 아귀순살강정
- 배추김치
- 꼬들오이장아찌(선택)
- 우유
626 kcal
30수
- 토마토치즈제육덮밥
- 새우젓콩나물국
- 모듬버섯구이(선택)
- 츄러스고구마맛탕
- 배추김치
- 샤인머스캣요구르트
- 우유
761 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.