명곡여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 736 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 모듬쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥
- 계란사라다삥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비갈비김치찜
- 갑오징어브로콜리숙회(자율)
- 잡채
- 배추김치
1042 kcal
2수
- 귀리밥
- 한국식마라탕
- 그린샐러드·흑임자S
- 고추바사삭치킨
- 깍두기
- 열무김치(자율)
- 아이스찰떡(딸기)
776 kcal
3목
- 현미밥
- 비벼먹는돈육김치찌개
- 치커리적양파무침
- 마라볶음우동
- 코다리순살강정
- 총각김치
- 청포도주스
667 kcal
4금
- 양지쌀국수(명)
- 유자꿔바로우샐러드
- 동전빵
- 배추김치
- 깻잎김치
- 칼슘쌀밥(자율)
- 거봉
732 kcal
7월
- 발아현미밥
- 조랭이떡국
- 토마토카프레제
- 감자채베이컨볶음
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 딸기요거트-명
683 kcal
8화
- 혼합잡곡밥
- 얼큰수제비
- 사과오이초무침
- 대패오리불고기
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
- 미니저당요구르트
- 모듬쌈
663 kcal
9수
- 셀프충무김밥/오징어어묵무침
- 미니우동
- 타코야끼
- 석박지
- 미니초코라떼
- 궁채들깨볶음(자율)
759 kcal
10목
- 노란차조밥
- 단배추시락국
- 로제찜닭(백리5-중-창원)
- 도토리묵김무침
- 깍두기
- 깻잎무쌈
- 아이스크림(딸기맛)
643 kcal
11금
- 자장면
- (자율)누룽지
- 단무지(하트)
- 가자미살유린기
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 배
561 kcal
14월
- 기장밥
- 부대찌개
- 일식달걀찜
- 부추양파겉절이
- 연어스테이크
- 깍두기
693 kcal
15화
- 찹쌀현미밥
- 동태찌개
- 깻잎숙쌈(자율)
- 언양식떡갈비·파채무침
- 건파래자반
- 배추김치
- 사과
513 kcal
16수
- 콩나물밥·양념장(명)
- 감자맑은국
- 매콤로제떡볶이
- 생선커틀렛
- 배추김치
- 딸기바나나라떼
1102 kcal
17목
- 찰보리밥
- 차돌된장찌개
- 꽁치김치말이-명
- 연근샐러드(명)
- 깻잎김치
- 자두맛주스
587 kcal
18금
- 토마토소스스파게티(주식)
- 김치콩나물국(명)
- 구운파인애플샐러드
- 닭다리구이
- 배추김치
- 흰우유·코코아스틱
886 kcal
21월
- 차수수밥
- 청국장찌개
- 숙주나물
- 돼지고기바베큐&구운채소
- 무말랭이김치
- 샤인머스캣맛요구르트
- 명이장아찌(자율
- 모듬쌈
638 kcal
22화
- 강황쌀밥(명)
- 꼬지어묵국(명)
- 오절판(명)
- 온두부·돈육김치볶음(명)
- 깍두기
- 치킨텐더샐러드
- 바나나
807 kcal
23수
- 나물비빔밥·계란후라이(명)
- 탕국
- 단배추부추겉절이
- 김부각
- 송편
- 감귤주스
643 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 옥수수밥
- 순두부짬뽕국(명)
- 비빔무생채(자율)
- 매콤간장어묵볶음(명)
- 함박스테이크
- 배추김치
- 밀감푸딩
823 kcal
29화
- 쌀밥
- 감자탕
- 부추겉절이
- 꽈리고추멸치볶음(명)
- 비빔만두(납작)
- 호랑이쿠키
- 스위트애플망고주스
752 kcal
30수
- 나시고랭볶음밥+새우(명)
- 떡갈비분짜(명)
- 새알만두국(명)
- 단배추겉절이(명)
- 배추김치
- 유기농 쌀식혜
759 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.