호계중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
679 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 한우미역국
  • 돼지갈비찜
  • 대파상추겉절이(자율)
  • 연근부각
  • 배추김치
  • 꿀떡
677 kcal

2수

  • 새우볶음밥
  • 우동장국
  • 찐순대/쌈장
  • 부추양파겉절이(자율)
  • 구슬떡볶이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
765 kcal

3목

  • 발아현미밥
  • 된장찌개
  • 양배추&다시마(자율)
  • 간장바싹불고기
  • 김치전
  • 깍두기
  • 애플망고주스
637 kcal

4금

  • 곤드레콩나물밥
  • 오징어무국
  • 꼬시래기초무침(자율)
  • 무생채
  • 배추김치
  • 아몬드또띠아칩
  • 머루포도
502 kcal

7월

  • 옥수수밥
  • 순두부찌개
  • 감자범벅
  • 단무지부추무침
  • 경양식돈까스
  • 깍두기
  • 자두맛유산균음료
701 kcal

8화

  • 홍국쌀밥
  • 닭곰탕
  • 순살고등어구이
  • 야채비빔만두
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 사과 (자율)
565 kcal

9수

  • 찹쌀밥
  • 단호박크림스프
  • 샐러드파스타
  • 크런치킹
  • 배추김치
  • 오이피클(자율)
  • 스틱마늘빵
736 kcal

10목

  • 클로렐라밥
  • 쫄면야채무침
  • 들깨시락국
  • 숙주삼색나물(자율)
  • 캠핑모듬구이
  • 배추김치
  • 미니우유(자율)
770 kcal

11금

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 취나물된장무침(자율)
  • 매콤어묵볶음
  • 생선까스/타르타르소스
  • 배추김치
  • 요구르트
630 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 북어채무국
  • 오향장육
  • 모듬쌈
  • 무말랭이무침
  • 느타리애호박볶음(자율)
  • 갓김치
  • 바나나
640 kcal

15화

  • 보리밥
  • 건새우근대국
  • 토마토/꿀
  • 버섯오리불고기
  • 김자반
  • 배추김치
  • 양념깻잎지(자율)
677 kcal

16수

  • 나시고랭볶음밥
  • 베트남양지쌀국수
  • 양파장아찌(자율)
  • 배추김치
  • 고구마피자
  • 미니우유(자율)
857 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 장어국
  • 돈육메추리알장조림
  • 훈제오리/무쌈
  • 맛살미역줄기볶음(자율)
  • 보쌈김치
  • 누룽지쿠키
865 kcal

18금

  • 강황쌀밥
  • 물만두국
  • 로제찜닭
  • 오이탕탕이
  • 어묵채피망볶음
  • 배추김치
  • 청포도주스
737 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 육개장
  • 삼치데리야끼구이
  • 새송이콩나물무침
  • 배추김치
  • 미니우유
  • 암기빵
690 kcal

22화

  • 클로렐라밥
  • 도토리묵채국
  • 상추쌈
  • 깻잎순나물
  • 제육김치볶음
  • 갓김치
  • 배
483 kcal

23수

  • 나물비빔밥/양념고추장
  • 두부탕국
  • 열무김치
  • 멜론
  • 바람떡
  • 초코미니머핀
548 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥
  • 충무식오징어무침
  • 브로콜리들깨무침
  • 두부양념구이
  • 석박지
  • 사과
781 kcal

29화

  • 율무밥
  • 삼색떡국
  • 단배추된장무침
  • 돼지불고기
  • 어묵잡채
  • 배추김치
  • 귤
647 kcal

30수

  • 미니밥(자율)
  • 자장면
  • 양송이 달걀국
  • 꼬들단무지무침
  • 멘보샤
  • 배추김치
  • 군고구마
666 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.