호계중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 707 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 약콩밥
- 조개살미역국
- 도라지오이무침(자)
- 장각오븐구이·불닭소스
- 배추김치(자)
- 사과
- 초코파이
678 kcal
2금
- 보리밥
- 돼지갈비탕
- 고추냉이양파절임
- 국물떡볶이
- 해물부추전
- 배추김치
701 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰현미밥
- 시금치된장국
- 아삭고추된장무침
- LA돼지갈비
- 건조도토리묵볶음
- 배추김치
- 귤
676 kcal
7수
- 참치마요덮밥
- 황태포달걀국
- 숙주미나리나물
- 깍두기
- 포도/방울토마토)
- 미니우유
- 깨찰빵
742 kcal
8목
- 기장옥수수밥
- 한글 떡국
- 연두부양념장
- 제육볶음
- 배추김치
- 매실주스
- 상추깻잎쌈(자)
680 kcal
9금
식단 없음
12월
- 통밀쌀밥
- 근대된장국
- 오이깍둑무침
- 베이컨감자채볶음
- 삼치데리야끼조림(자)
- 배추김치
- 단감
481 kcal
13화
- 율무밥
- 소고기육개장
- 한치브로콜리초무침
- 볶음김치
- 두부양념구이
- 샤인머스켓
- 프로바이오요구르트
572 kcal
14수
- 낙지삼겹채소비빔밥
- 맑은콩나물국
- 유부맛살냉채
- 깍두기
- 피칸파이
- 블루베리요거트
822 kcal
15목
- 검정쌀밥
- 도토리묵국
- 연잎족살/마늘소스
- 매콤한 볶음우동
- 배추김치
- 사과
- 익힌모듬쌈(자)
636 kcal
16금
- 후리가케밥
- 물국수
- 치킨텐더&칠리소스
- 깍두기
- 멜론두유
- 귤
859 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 롱스틱피자
- 순두부찌개
- 매운찜갈비
- 아몬드멸치볶음
- 배추김치
- 채소스틱(자)
871 kcal
20화
- 보리밥
- 마라탕
- 꽁치신김치조림(자)
- 콩나물 무침
- 치파이
- 갓김치
- 꿀토마토
721 kcal
21수
- 곤약어묵탕
- 김밥볶음밥
- 생깻잎양념(자)
- 자장떡볶이
- 깍두기
- 딸기 젤리스틱
676 kcal
22목
- 고구마밥
- 미니사과크로와상
- 감자된장국
- 상추부추겉절이(자)
- 순후추치킨스테이크
- 배추김치
- 감귤쥬스
781 kcal
23금
- 강황쌀밥
- 꽃게탕
- 마늘오리소금구이
- 고추장팽이버섯구이(자)
- 배추김치
- 바나나
- 미니우유
773 kcal
26월
- 차수수밥
- 수제비국
- 콩나물 무침
- 치즈닭갈비
- 맛김
- 갓김치
- 아이스망고
755 kcal
27화
- 찰보리밥
- 돈육김치찌개
- 연근땅콩조림
- 참나물두부무침
- 또띠아쌈/대패불고기
- 석박지
- 상추,파프리카/쌈장(자)
698 kcal
28수
- 카레라이스
- 우동장국
- 부추겉절이
- 통콘너겟
- 파김치
- 포도,방울토마토
- 애플망고주스
537 kcal
29목
- 홍국쌀밥
- 쇠고기샤브샤브
- 비엔나감자볶음
- 순살코다리조림
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 단감
767 kcal
30금
- 단호박크림스프
- 적은밥/볶음김치(자)
- 불고기파스타
- 깍두기
- 꿀고구마미니함박볼
- 할로원 솜사탕
708 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.