마산제일고 9월 급식 식단표

급식일: 20일
평균 열량: 946 kcal
원산지 국내산: 100%

자주 나온 메뉴: 셀)아삭고추오이무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

혼합잡곡친환경쌀밥
우거지된장국
수육/쌈장
콩나물무침
배추김치
셀)무말랭이무침

961 kcal

2수

셀)작은밥/김가루
(대)꼬지어묵우동
셀)아삭고추오이무침
배추김치
저당요구르트
치킨꼬지(수비드)

949 kcal

3목

현미친환경쌀밥
애호박된장국
대패불고기
순살가자미레몬크림소스구이
석박지
셀)방울토마토(+토마토)

903 kcal

4금

현미친환경쌀밥
쇠고기국
일미포조림
묵은지닭살찜
셀)가지탕수
알타리김치

937 kcal

7월

마테친환경쌀밥
미역국
LA갈비찜
셀)아삭고추오이무침
숙주나물
배추김치

911 kcal

8화

현미친환경쌀밥
우거지탕
셀)생표고호박볶음
어묵조림
돈육오코노미야끼
석박지

945 kcal

9수

셀)묵은지김치볶음
치즈뿌린생선까스
단무지
(수제)딸기라떼(컵)
(냉)망향비빔국수

1042 kcal

10목

찰기장친환경쌀밥
순두부찌개
야채계란찜
닭보쌈(+쌈무)
무말랭이무침
배추김치

934 kcal

11금

혼합잡곡친환경쌀밥
어묵국
두부조림
산더미대패오리불고기
알타리김치
셀)과일(사과)

941 kcal

14월

차조친환경쌀밥
부대찌개
진미채볶음
멘츠카츠&소스
셀)순살고등어구이
깍두기

874 kcal

15화

혼합잡곡친환경쌀밥
단배추된장국
우리콩연두부&장
셀)톳국수무침
돈육콩나물냉채
석박지

922 kcal

16수

돈까스샐럿(눈꽃치즈)&소스
배추김치
하우스귤
김주먹밥
(냉)미니모밀소바

997 kcal

17목

현미친환경쌀밥
쇠고기무국
묵은지돈육찜
(부)어묵잡채
(수제)양파장아찌
알타리김치

946 kcal

18금

홍국친환경쌀밥
셀)잔파무침
쭈꾸미불고기
베이컨감자채볶음
배추김치
(냉)도토리묵채국

903 kcal

21월

마테친환경쌀밥
강된장찌개
셀)청포묵무침
(부)해물파전
훈제돈육칠리소스오븐구이
배추김치

993 kcal

22화

현미친환경쌀밥
육개장
셀)오징어미나리무침
까르보소스함박스테이크
깍두기
미니약과
칼슘요구르트

997 kcal

23수

친환경쌀밥
연두부된장국
석박지
쥬시쿨(자두)
케이준치킨타코
자장라이스

938 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

마테친환경쌀밥
애호박고추장찌개
어묵버섯볶음
한돈수육/고기순대+쌈장
배추김치
하우스귤

956 kcal

29화

찰기장친환경쌀밥
셀)장어국
맑은콩나물국
셀)고기가지볶음
순살비후까스(쇠고기)&소스
온두부/양념장
배추김치

945 kcal

30수

친환경쌀밥
(대)나주곰탕+당면사리
셀)오이소박이
깍두기
감귤쥬스
피칸파이

919 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.