합포초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
640 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 북어콩나물국
  • 돼지갈비찜
  • 배추김치
  • 들기름막국수
  • 청포도푸딩
  • 옛날식과일범벅(자율)
  • 우유
721 kcal

2수

  • 자장면
  • 찹쌀탕수육
  • 반달단무지
  • 쌀밥(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 거봉
  • 우유
  • 양상추샐러드(자율)
  • 무항생제요구르트
708 kcal

3목

  • 수수밥
  • 열무두부된장국
  • 배추김치
  • 갈비맛닭오븐구이
  • 오이깍둑생채
  • 바나나
  • 우유
  • 박나물(자율)
502 kcal

4금

  • 찹쌀밥
  • 추어탕
  • 국물떡볶이+꼬마김말이
  • 온두부+볶음김치
  • 배추김치
  • 참나물겉절이(자율)
  • 우유
646 kcal

7월

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 콘치즈떡갈비
  • 오이토마토무침
  • 배추김치
  • 갈치구이(자율)
  • 우유
611 kcal

8화

  • 황차조밥
  • 쇠고기콩나물국
  • 바삭아귀강정
  • 두부카레볶음
  • 배추김치
  • 달콤방울토마토
  • 고추된장무침(자율)
  • 우유
534 kcal

9수

  • 김치볶음밥&미니함박
  • 계란양파국
  • 배추김치
  • 사과
  • 오이양파무침(자율)
  • 우유
  • 크런키핫도그
643 kcal

10목

  • 검정쌀밥
  • 등뼈감자탕
  • 묵은지고등어조림
  • 납작만두/비빔야채
  • 석박지
  • 갓김치(자율)
  • 여름귤
  • 우유
646 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 우리쌀떡국
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 부추겉절이
  • 바나나
  • 우유
  • 상추,오이스틱(자율)
742 kcal

14월

  • 수수밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 간장찜닭+납작당면
  • 배추김치
  • 단배추나물
  • 골드파인애플
  • 우유
  • 김부각(자율)
596 kcal

15화

  • 옥수수밥
  • 냉소바
  • 잔멸치고추장볶음
  • 치즈돈가스
  • 배추김치
  • 건취나물무침(자율)
  • 우유
700 kcal

16수

  • 찹쌀밥
  • 돼지국밥+소면
  • 김치전
  • 깍두기
  • 블루베리요구르트
  • 부추겉절이(자율)
  • 우유
670 kcal

17목

  • 기장밥
  • 쫀득만둣국
  • 숙주청경채나물
  • 주꾸미삼겹볶음
  • 배추김치(자율)
  • 샤인머스캣
  • 우유
  • 콩나물파채무침(자율)
676 kcal

18금

  • 오븐치밥
  • 유부미소국
  • 백김치
  • 골드키위
  • 우유
  • 양배추샐러드(자율)
  • 생크림카스테라
670 kcal

21월

  • 검정쌀밥
  • 꼬치어묵탕
  • 매콤콩나물무침
  • 배추김치
  • 모듬캠핑구이
  • 우유
  • 모듬쌈(자율)
633 kcal

22화

  • 황차조밥
  • 쇠고기버섯당면국
  • 매콤오징어어묵무침
  • 바삭크크치킨
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 양배추케일쌈(자율)
  • 우유
566 kcal

23수

  • 비빔밥/한우양념장
  • 두부탕국
  • 돼지고기육전
  • 배추김치
  • 유기농쌀식혜
  • 갓김치(자율)
  • 추석꿀송편
  • 우유
625 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 옥수수밥
  • 맑은콩나물국
  • 감자채양파볶음
  • 배추김치
  • 수제등심돈까스
  • 사과
  • 우유
  • 황도양상추요거트샐러드(자율)
508 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 연근땅콩조림
  • 삼겹살소금구이
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 양파장아찌(자율)
  • 우유
665 kcal

30수

  • 토마토치즈스파게티
  • 감자크림스프
  • 깍두기
  • 사과주스
  • 배추김치(자율)
  • 우유
  • 수제오이무피클(자율)
  • 김자반+쌀밥(자율)
  • 떠먹는불고기피자
736 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.