경해여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 789 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 간장양념장 2번, 숙주애호박나물 2번, 쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 찰보리밥
- 건새우아욱국
- ★브로콜리두부무침
- 도토리묵
- 크런치생선까스&새우칩/어니언소스
- 배추김치
- 황치즈쿠키
- 간장양념장
736 kcal
- 흰쌀밥(자율)
- 나가사끼짬뽕
- 큐브통살닭꼬치/소스
- 배추김치_자율
- 거꾸로 요구르트
- 슬림단무지
715 kcal
2수
- 흑미밥
- 단호박크림스프
- 베이비채소샐러드/발사믹
- 애호박볶음_자율
- 치킨치즈카츠/소스
- 배추김치
- 조각파인애플
- 마늘바게트
736 kcal
식단 없음
3목
- 차조밥
- 빨간소고기무국
- 연근조림
- ★가지나물
- 오리불고기
- 배추김치
- 귤
- 맛김
714 kcal
- 우리통밀밥
- 해물짬뽕국
- 숙주미나리무침
- 웰링턴함박스테이크/소스
- 배추김치_자율
- 바닐라크림파이
881 kcal
4금
- 혼합잡곡밥
- 굴림만두국
- 김잔파무침(자율)
- 곱창순대볶음
- 느타리피망볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
778 kcal
- 오색현미밥
- 김치콩나물국
- 단배추나물
- 뿌링클치킨/요거트소스
- 총각김치_자율
- 거봉
- 김자반스틱
736 kcal
7월
- 차조밥
- 콩나물국
- 견과류멸치볶음
- 돈육김치볶음
- 배추김치
- 사과
- ★양배추케일쌈
- ★간장양념장
604 kcal
- 닭갈비볶음밥
- 유부장국
- 토마토오이샐러드
- 츄러스고구마맛탕
- 배추김치_자율
- 감귤주스
859 kcal
8화
- 단호박카레라이스
- 팽이미역된장국
- 오이부추무침
- 탄두리치킨/요거트소스
- 배추김치
- 패션후르츠주스
923 kcal
- 흰쌀밥(자율)
- 해물칼국수
- 고기왕만두
- 깍두기
- 알배추겉절이
- 콘치즈마요토스트
- 자두에이드
910 kcal
9수
- 흰쌀밥(자율)
- 매콤양지쌀국수
- 열대과일샐러드
- ★공심채볶음_자율
- 통새우짜조
- 배추김치
- 레드용과주스
516 kcal
- 흑미밥
- 맑은 감자채국
- 등갈비김치찜
- 과일샐러드
- 오코노미계란말이
- 총각김치_자율
868 kcal
10목
- 흑미밥
- 들깨수제비국
- 숙주애호박나물
- 치즈닭갈비(경해)
- 배추김치
- 깻잎무쌈
- 대추방울토마토
809 kcal
- 계란파국
- 마파두부덮밥
- 칠리새우&바게트멘보샤
- 배추김치_자율
- 샤인머스켓GAP_진주산
960 kcal
11금
- 오색현미밥
- 마라탕
- 연두부찜/양념장
- ★중국식오이탕탕이
- 맛쵸킹탕수육
- 배추김치
- 거꾸로요구르트(사과)
864 kcal
- 기장밥
- 콩나물국
- 불마요들기름막국수
- 순살족발
- 배추김치_자율
- 조각파인애플
- ★상추,깻잎쌈
- ★쌈장
969 kcal
14월
- 기장밥
- 꽃게된장국
- 감자채햄채소볶음
- 콩나물불고기
- 배추김치
- 캠벨포도
- ★쌈장
- ★파프리카,오이스틱
719 kcal
- 발아현미밥
- 오색떡국
- 무생채
- 통새우가스/치폴레마요소스
- 배추김치_자율
- 달콤바삭깨찰빵
917 kcal
15화
- 발아현미밥
- 모듬햄부대찌개/라면사리
- 우엉채조림
- ★맛살미역줄기볶음_자율
- 해물부추전
- 배추김치
- 그릭요거트
782 kcal
- 흰쌀밥(자율)
- 비빔마제소바
- 팽이미역된장국
- 치즈돈까스꼬치/소스
- 배추김치_자율
- 마시는요구르트(소다)
- 슬림단무지
810 kcal
16수
- 동파불고기덮밥
- 감자맑은국
- ★오이도라지생채_자율
- 라면땅치즈핫도그/케첩
- 배추김치
- 자두주스
750 kcal
- 흰쌀밥(자율)
- 잔치국수
- 양념웨지감자
- 배추김치_자율
- 불고기피타브레드
- 레드주스
870 kcal
17목
- 찰보리밥
- 돼지국밥/소면사리
- 부추겉절이
- ★도토리묵채소무침
- 메밀김치전병
- 깍두기
- 거봉
757 kcal
- 소시지김치볶음밥(경해)
- 모듬어묵국
- 바질크림감자뇨끼
- 채소샐러드/파인애플드레싱
- 깍두기
- 샤인머스켓GAP_진주산
833 kcal
18금
- 혼합잡곡밥
- 단배추된장국
- ★참나물겉절이_자율
- 모듬어묵볶음
- 멕시칸하바마요치킨
- 배추김치
- 귤
659 kcal
- 혼합잡곡밥
- 애호박두부된장국
- 콩나물무침
- 마라주꾸미불고기(뉴진면)
- 배추김치_자율
- 요거트&시리얼
755 kcal
21월
- 귀리밥
- 들깨대합살미역국
- 돈육갈비찜
- ★삼색나물(콩나물,표고,단배추)_자율
- 잡채
- 배추김치
- 오레오케이크
908 kcal
- 강황쌀밥
- 등뼈감자탕
- 떡매갈비&양파무침
- 배추김치_자율
- 떠먹는요거트(블루베리)
- 녹차명란김
943 kcal
22화
- 후리카케주먹밥(참치)
- 우동장국
- 로제마라샹궈
- 치즈볼
- 배추김치
- 초코아이스크림
- 슬림단무지
1146 kcal
- 차조밥
- 돈육김치찌개
- 새송이피망볶음
- 훈제오리/머스터드
- 배추김치_자율
- 초코칩트위스트파이
- 무쌈
1013 kcal
23수
- 나물비빔밥/약고추장
- 소고기해물탕국
- 모듬전
- 배추김치
- 컵식혜
- 송편
907 kcal
- 오븐숯불치밥
- 달걀파국
- 꼬들단무지무침
- 회오리감자(허니버터시즈닝)
- 배추김치_자율
- 자오복주스
1059 kcal
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 애호박두부된장국
- 매콤콩나물무침
- 대패삼겹버섯구이
- 배추김치
- 조각파인애플
- ★상추,깻잎쌈
- ★쌈장
831 kcal
- 오므라이스
- 유부장국
- 오이송송이
- 옥수수콘피자
- 배추김치_자율
- 청귤주스
775 kcal
29화
- 강황쌀밥
- 해물순두부찌개
- 매콤고추장감자조림
- 숙주애호박나물
- 함박스테이크/소스
- 배추김치
- 짜먹는요구르트(포도)
810 kcal
식단 없음
30수
- 흰쌀밥(자율)
- 크림짬뽕
- 소떡소떡
- 배추김치
- 막대바아이스크림
- 슬림단무지
830 kcal
식단 없음
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.