한림항공우주고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
927 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 현미밥(통곡물) 5번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 검정쌀밥
  • 어묵탕
  • 뼈없는닭갈비
  • 잡채
  • 배추김치
  • 토핑요구르트(요거톡)
  • 오이&파프리카/쌈장
982 kcal

2수

  • 흰밥(선택)
  • 쌀국수
  • 돼지고기김치찌개(선택)
  • 배추김치
  • 양배추피클
  • 파인애플(생과)
  • 통살새우타코
828 kcal

3목

  • 현미밥(통곡물)
  • 돼지국밥(따로)
  • 브로콜리,다시마/초고추장
  • 궁중떡볶이
  • 삼치데리야끼구이
  • 부추겉절이
  • 배추김치
  • (착즙)당근사과주스
862 kcal

4금

  • 잡곡밥
  • 콩나물맑은국
  • 상추된장소스무침
  • 돼지갈비바베큐
  • 오지치즈후라이
  • 배추김치
  • 친환경꿀토마토
959 kcal

7월

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 동파육
  • 비빔막국수
  • 배추김치
  • 토마토치커리샐러드
  • 한라봉주스
968 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 뇨끼크림파스타
  • 북어미역국
  • 오븐숯불닭갈비
  • 상추도토리묵무침
  • 배추김치
  • (귤)황금향
1020 kcal

9수

  • 소보로덮밥
  • 배추된장국
  • 양상추샐러드/키위소스
  • 배추김치
  • 플레인요구르트
  • 콤비네이션피자
950 kcal

10목

  • 현미밥(통곡물)
  • 쇠고기대파육개장
  • 청경채사과겉절이
  • 멸치아몬드볶음
  • 무항생소시지채소볶음
  • 꽁치소금구이
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
856 kcal

11금

  • 잡곡밥
  • 대구살콩나물국
  • 브로콜리두부무침(선택)
  • 파스타샐러드(롱)
  • 사각치즈스테이크
  • 배추김치
  • 친환경사과주스
939 kcal

14월

  • 차조보리밥
  • 아욱된장국
  • 쫄면야채무침
  • 상추&깻잎쌈
  • 돼지고기양념구이
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
932 kcal

15화

  • 검정쌀기장밥
  • 쇠고기된장찌개
  • 양배추,생야채/쌈장(선택)
  • 오징어초무침
  • 허브맛닭감자구이
  • 열무김치
  • 포도(거봉)
952 kcal

16수

  • 흰밥(선택)
  • 짬뽕
  • 된장찌개(선택)
  • 오이양파무침
  • 만두탕수
  • 배추김치
  • 무항생제우유
895 kcal

17목

  • 현미밥(통곡물)
  • 들깨우거지국
  • 가지나물
  • 돼지고기볶음&콩나물파채
  • 미나리김치전
  • 배추김치
  • 시리얼요구르트샐러드
825 kcal

18금

  • 식물성런천미트햄볶음밥
  • 팽이버섯두부된장국
  • 배추김치
  • 고르곤졸라식빵피자
  • 바이오틱스요구르트
  • 유자청양상추샐러드
894 kcal

21월

  • 기장보리쌀밥
  • 북어포달걀무국
  • 동초나물겉절이
  • 해물볶음우동
  • 큐브스테이크
  • 배추김치
  • 감말랭이요구르트샐러드
996 kcal

22화

  • 현미밥(통곡물)
  • 맑은순두부국
  • 닭감자조림
  • 어묵잡채
  • 새송이버섯볶음
  • 배추김치
  • 포도(캠벌)
848 kcal

23수

  • 훈제오리볶음밥
  • 얼큰콩나물국
  • 배추김치
  • 발사믹소스샐러드
  • 깨꿀송편
  • 무농약감귤주스
  • 김치브리또
923 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 돼지갈비떡찜
  • 숙주삼색나물
  • 스트링치즈산적
  • 배추김치
  • 호상요구르트
960 kcal

29화

  • 현미밥(통곡물)
  • 동태찌개
  • 연근콩조림
  • 탕평채
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 골드키위
950 kcal

30수

  • 흰밥(선택)
  • 멸치고기국수
  • 참치김치찌개(선택)
  • 오이치커리무침
  • 소떡꼬치
  • 배추김치
  • 자몽주스
995 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.