한림초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
651 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 나가사키짬뽕국
  • 콩나물대파겉절이(선택)
  • 청포묵김무침
  • 바싹데리야끼불고기
  • 배추김치(선택)
  • 행운마카롱
  • 우유
698 kcal

2수

  • 찹쌀밥(선택)
  • 유니자장면
  • 꼬들단무지무침
  • 꿔바로우
  • 배추김치(선택)
  • 하우스수박
  • 우유
614 kcal

3목

  • 차조밥
  • 팽이버섯된장국
  • 푸실리샐러드파스타
  • 미역줄기볶음
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치(선택)
  • 우유
629 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 로제찜닭
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치(선택)
  • 플레인요거트
  • 애호박생표고볶음(선택)
  • 파인애플
564 kcal

7월

  • 검정쌀밥
  • 무된장국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 깻잎겉절이(선택)
  • 우무냉채
  • 해물전
  • 배추김치(선택)
  • 우유
664 kcal

8화

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 물만두국
  • 닭날개구이
  • 멕시칸샐러드(선택)
  • 청경채나물무침
  • 배추김치(선택)
  • 골드키위
  • 우유
637 kcal

9수

  • 삼겹살김치볶음밥
  • 실파된장국
  • 오이부추무침
  • 카다이프새우튀김
  • 배추김치(선택)
  • 시리얼망고요거트
  • 우유
714 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 돼지고기메밀무국(전통음식)
  • 순살아귀찜
  • 호박탕쉬(선택)
  • 도시락김
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 포도(거봉)
561 kcal

11금

  • 차수수밥
  • 달걀부추국
  • 고춧잎무침(선택)
  • 매콤볼어묵감자조림
  • 치즈함박스테이크(수제)
  • 배추김치(선택)
  • 대추방울토마토
  • 사과주스
627 kcal

14월

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기파개장
  • 감자채당근볶음
  • 생선커틀릿/타르타르소스
  • 가지,새송이버섯구이(선택)
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 샤인머스켓
667 kcal

15화

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 배추된장국
  • 콩나물무침(선택)
  • 낙.우.새야채볶음(낙지,새우,쇠고기)
  • 건파래볶음
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 토마토(꿀소스)
586 kcal

16수

  • 찹쌀밥(선택)
  • 한우미트로제파스타
  • 스틱마늘빵
  • 치킨텐더샐러드
  • 배추김치(선택)
  • 모둠야채피클
  • 우유
751 kcal

17목

  • 스크램블에그볶음밥
  • 미역된장국
  • 두부조림(양념장)
  • 도라지생채(선택)
  • 치즈감자채전
  • 배추김치(선택)
  • 사과(홍로)
  • 우유
664 kcal

18금

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 돼지고기감자조림
  • 얼갈이배추된장무침(선택)
  • 감말랭이무침(선택)
  • 매콤오징어포볶음
  • 배추김치(선택)
  • 천혜향감귤주스
  • 앙버터호두과자
536 kcal

21월

  • 검정쌀밥
  • 콩나물맑은국
  • 한치톳무침(선택)
  • 삼색묵무침
  • 한우LA갈비구이
  • 배추김치(선택)
  • 캠벨포도
  • 우유
664 kcal

22화

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 들깨무채국
  • 숙주나물맛살무침
  • 닭강정
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 고구마단호박샐러드
576 kcal

23수

  • 찹쌀밥(선택)
  • 멸치국수
  • 돼지고기수육/양념장
  • 부추겉절이
  • 기름떡볶이
  • 배추김치(선택)
  • 우유
850 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 검정쌀밥
  • 꽃상추쌈과 생쌈장
  • 대파겉절이(선택)
  • 골빔면(골뱅이비빔면)
  • 백오이,파프리카(선택)
  • 맥적구이
  • 배추김치(선택)
  • 우유
  • 숭늉
658 kcal

29화

  • 현미(50%)찹쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 연두부계란찜
  • 시금치나물무침
  • 무생채(선택)
  • 고기잡채와 꽃빵
  • 배추김치(선택)
  • 우유
675 kcal

30수

  • 닭고기마크니커리덮밥
  • 오이치커리무침
  • 옥수수핫도그(옥수수크림)
  • 배추김치(선택)
  • 알타리김치(선택)
  • 달밤우유
  • 우유
691 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.