한동초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
692 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 감귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 기장보리쌀밥
  • 열무된장국
  • 닭살감자조림
  • 오이고추된장무침(자율)
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
  • 우유(아침)
556 kcal

2수

  • 돈코츠라멘
  • 야채샐러드(키위드레싱)
  • 타코야끼
  • 깍두기
  • 아이스홍시
  • 우유(아침)
713 kcal

3목

  • 현미(50%)밥
  • 어묵무국
  • 돈육메추리알장조림
  • 오이생채
  • 참치야채전
  • 배추김치
  • 우유(아침)
685 kcal

4금

  • 검정쌀밥
  • 연두부&양념장
  • 실곤약야채무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 요구르트 런
  • 양송이크림스프
654 kcal

7월

  • 찰옥수수밥
  • 한우쇠고기무국
  • 비름나물무침
  • 닭갈비
  • 가지빵가루구이
  • 배추김치
  • 감귤(하우스)
  • 우유(아침)
648 kcal

8화

  • 검정쌀차조밥
  • 돈육순두부찌개
  • 오이사과초무침
  • 어묵채볶음(사각어묵)
  • 가자미살버터구이
  • 배추김치
  • 우유(아침)
696 kcal

9수

  • 볶음밥(김가루)
  • 근대된장국
  • 분모자로제떡볶이
  • 군만두
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • 열대과일샐러드(망고드레싱)
770 kcal

10목

  • 현미(50%)밥
  • 조갯살두부국
  • 달걀찜
  • 돼지고기야채볶음
  • 콩나물볶음
  • 배추김치
  • 수박
  • 우유(아침)
657 kcal

11금

  • 보리밥
  • 들깨수제비국
  • 새우살애호박볶음
  • 미니야채커틀렛
  • 배추김치
  • 무농약감귤쥬스
  • 양상추샐러드(유자청)
600 kcal

14월

  • 기장차조밥
  • 된장찌개(멸치육수)
  • 안동찜닭
  • 갑오징어초무침
  • 잔배추무침(자율)
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • 과일샐러드(사,배,바)
794 kcal

15화

  • 현미(50%)밥
  • 돼지국밥
  • 꼬시래기오이무침
  • 감자베이컨볶음
  • 마파두부
  • 배추김치
  • 우유(아침)
723 kcal

16수

  • 짜장면
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 우유(아침)
  • 나트륨감소단무지(부채)
  • 샤인머스켓
753 kcal

17목

식단 없음

18금

  • 강황쌀밥
  • 한우쇠고기미역국
  • 우엉오징어포조림
  • 브로콜리들깨무침
  • 팝콘치킨
  • 배추김치
  • 요거트(복숭아맛)
613 kcal

21월

  • 찰수수밥
  • (항토)접착뼈놈삐국
  • 미니오이소박이
  • 명엽채볶음
  • 대구살커틀렛&타르타르소스
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • 토마토&꿀
716 kcal

22화

  • 현미(50%)밥
  • 물만두국
  • 청경채무침
  • 반달무쌈
  • 멸치마늘편볶음
  • 훈제오리주물럭
  • 배추김치
  • 우유(아침)
748 kcal

23수

  • 산채비빔밥(달걀)
  • 누룽지숭늉
  • 웨지감자(치즈맛)
  • 배추김치
  • 약과(추석)
  • 멜론
  • 우유(아침)
749 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 보리밥
  • 콩나물맑은국
  • 돼지갈비김치찜
  • 청포묵무침
  • 감자채전
  • 깍두기
  • 우유(아침)
  • 포도(거봉)
694 kcal

29화

  • 현미(50%)밥
  • 꽃게탕
  • 돈육수육,쌈장
  • 상추,깻잎쌈
  • 숙주나물무침
  • 무말랭이무침
  • 배추김치
  • 우유(아침)
609 kcal

30수

  • 치킨텐더마요덮밥
  • 유부장국
  • 잔배추밤겉절이
  • 꼬치없는 소떡소떡
  • 배추김치
  • 감귤(하우스)
  • 우유(아침)
766 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.