한동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
683 kcal
원산지 국내산
82%

자주 나온 메뉴: 바나나1/2 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찰수수밥
  • 오색감자옹심이국
  • 도라지오이생채
  • 우엉잡채
  • 수제두부커틀렛
  • 배추김치
  • 사과
  • 우유(아침)
719 kcal

2금

  • 검정쌀차조밥
  • 미역된장국
  • 브로콜리무침
  • 돼지고기주꾸미볶음
  • 고구마맛탕
  • 배추김치
  • 친환경사과주스
597 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합곡밥
  • 한우쇠고기무국
  • 취나물무침
  • 가지무침(자율)
  • 치즈불닭
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 배추김치
  • 우유(아침)
646 kcal

7수

  • 스파게티(미트소스)
  • 스틱마늘빵
  • 배추김치
  • 오이피클
  • 우유(아침)
  • 바나나1/2
  • 야채샐러드(발사믹드레싱)
763 kcal

8목

  • 현미(50%)밥
  • 한글날100주년 축하케이크
  • 딱새우찌개
  • 메추리알곤약조림
  • 쫄면무침
  • 맥적구이
  • 배추김치,깍두기(김장)
  • 배추김치
  • 우유(아침)
849 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 보리밥
  • 북어포무국
  • 목살찹스테이크
  • 애호박채전
  • 배추김치
  • 황금향
  • 우유(아침)
  • 큐브치즈샐러드
712 kcal

13화

  • 기장차조밥
  • 시금치두부된장국
  • 양배추쌈
  • 돈육두루치기
  • 볼어묵볶음(간장)
  • 배추김치
  • 방울토마토
  • 우유(아침)
727 kcal

14수

  • 추억의도시락
  • 누룽지숭늉
  • 청경채겉절이
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 멜론
  • 우유(아침)
625 kcal

15목

  • 현미(50%)밥
  • 설렁탕
  • 갑오징어숙회&초고추장
  • 감자베이컨볶음
  • 참치달걀말이
  • 깍두기
  • 우유(아침)
696 kcal

16금

  • 검정쌀밥
  • 아욱된장국
  • 연근흑임자소스샐러드
  • 도토리묵무침
  • 순살뿌링클맛치킨
  • 배추김치
  • (무항생제원유)감귤요구르트
622 kcal

19월

  • 기장보리쌀밥
  • 새우살미역국
  • 돼지갈비찜
  • 브로콜리, 초고추장
  • 콘치즈구이
  • 배추김치
  • 감(연시)
  • 우유(아침)
768 kcal

20화

  • 혼합곡밥
  • 감자두부찌개
  • 미트볼조림
  • 숙주들깨나물
  • 톳배무침(자율)
  • 오징어포볶음
  • 배추김치
  • 우유(아침)
611 kcal

21수

  • 어묵꼬치우동
  • 고구마크림치즈파이
  • 무생채
  • 새우튀김
  • 깍두기
  • 오렌지
  • 우유(아침)
783 kcal

22목

  • 현미(50%)밥
  • 돼지샤브샤브국
  • 미역줄기볶음
  • 연근옥수수전
  • 삼치살강정
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
  • 우유(아침)
562 kcal

23금

  • 율무차조밥
  • 콩나물된장국
  • 비빔막국수
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
  • 과일샐러드(사,배,단감)
  • 블루레몬에이드(독도의날)
630 kcal

26월

  • 보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 동초나물무침
  • 가자미순살카레구이
  • 깍두기
  • 우유(아침)
  • 우동가쓰오브샐러드
661 kcal

27화

  • 찰옥수수밥
  • 쇠고기우거지국
  • 청경채무침
  • 청포묵무침
  • 레몬크림새우
  • 배추김치
  • 김
  • 우유(아침)
658 kcal

28수

  • 닭죽
  • 뉴욕식핫도그(플레인)
  • 오이부추무침
  • 배추김치
  • 우유(아침)
  • 바나나1/2
789 kcal

29목

  • 현미(50%)밥
  • 근대된장국
  • 시금치프리타타
  • 상추오이쌈
  • 오삼불고기
  • 배추김치
  • 우유(아침)
656 kcal

30금

  • 검정쌀차조밥
  • 대구살무국
  • 매운콩나물무침
  • 쑥갓두부무침
  • 치킨탕수육
  • 배추김치
  • 떠먹는요거트(플레인)
  • 배
591 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.