하귀일초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 625 kcal
- 원산지 국내산
- 92%
자주 나온 메뉴: 찰현미밥(통곡물20이상) 4번, 건강사과한쪽 3번, 귤(하우스) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 검정쌀밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 들깨미역국
- 제주한우불고기
- (선택)어묵김치볶음
- 배추김치
- 우유(오전)
- 과일(멜론)
- 상추,오이쌈(콩잎-선택)
513 kcal
2수
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 짜장면
- 치킨꿔바로우
- 배추김치
- 슬림 반달 단무지
- 우유(오전)
- 귤(하우스)
762 kcal
3목
- 찰보리밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 쇠고기콩나물무국
- 두부버섯샐러드(주)
- 열무된장무침(선택)
- 가자미살구이+양념장
- 배추김치
- 바나나
476 kcal
4금
- 혼합곡밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 아욱된장국
- 뼈없는찜닭(안동식)
- 청포묵무침
- 배추김치
- 우유(오전)
- 망고+요구르트&초코시리얼토핑
671 kcal
7월
- 찰현미밥(통곡물20%이상)
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 아귀살맑은국
- 아삭오이생채
- 고추장멸치볶음
- 가지구이+양념장(자율)
- 수제떡갈비구이
- 배추김치
- 우유(오전)
596 kcal
8화
- 검정쌀밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 근대된장국
- 단호박튀김(자율)
- 임실치즈돈까스
- 배추김치
- 우유(오전)
- 양배추샐러드
- 샤인머스캣(국내산)
688 kcal
9수
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 팽이버섯된장국
- 도토리묵비빔밥(채식)
- 배추김치
- 우유(오전)
- 건강사과 한쪽(자율)
- 국산밤라떼
- 꿀참외떡
567 kcal
10목
- 찰수수밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 꽃게탕
- 건톳무침(자율)
- 파채돼지고기양념구이
- 배추김치
- 거봉
- 블루베리요구르트
- 레몬쌈무(자율)
- 상추,오이&우리콩두부쌈장
563 kcal
11금
- 찹쌀밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 딸기파이(생일축하)
- 쇠고기미역국
- 건파래볶음
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 우유(오전)
- 천혜향감귤주스
- (자율)방울토마토카프레제샐러드
754 kcal
14월
- 찰현미밥(통곡물20%이상)
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 얼갈이된장국(초)
- 매운돼지고기떡조림
- 오이,다시마초장(선택)
- 무숙채
- 찰옥수수치즈구이
- 배추김치
- 우유(오전)
677 kcal
15화
- 혼합곡밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 황태채무국
- 미역줄기볶음(자율)
- 돼지등심찹쌀탕수육
- 버섯튀김(자율-탕수육보조)
- 배추김치
- 우유(오전)
- 귤(하우스)
- 치커리사과샐러드(흑임자드레싱)
619 kcal
16수
- 김밥볶음밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 팽이버섯된장국
- 국물떡볶이와김말이(초)
- 배추김치
- 우유(오전)
- 과일(멜론)
580 kcal
17목
- 수수율무밥(초)
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 콩나물어묵국
- 연두부/양념장
- 무말랭쪽파무침(선택)
- 훈제오리버섯구이
- 배추김치
- 건강사과 한쪽
- 마시는요구르트(플레인)
613 kcal
18금
- 제주기장밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 감자된장국
- 돼지고기콩나물볶음
- 가리비살버터볶음
- 배추김치
- 우유(오전)
- 포도(캠벌얼리)
- 깻잎+쌈장(자율)
616 kcal
21월
- 찰현미밥(통곡물20%이상)
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 열무된장국
- 느타리애호박볶음
- 견과류멸치볶음
- 다진돼지고기커틀릿
- 배추김치
- 우유(오전)
- 수박(자율)
659 kcal
22화
- 검정쌀밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 오색감자옹심이국(멸치)
- 스크램블에그(초)&케첩
- 두부전/양념장(초)
- 배추김치
- 우유(오전)
- 과일(멜론)
- 삶은양배추+쌈장(자율)
577 kcal
23수
- 나물비빔밥(명절음식)
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 숭늉(국없는 날)
- 한돈육전(명절음식)
- 배추김치
- 우유(오전)
- 친환경컵식혜(100ml)
- 꿀타래
642 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰현미밥(통곡물20%이상)
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 닭메밀배추국(전통)
- (선택)도토리묵+오이양념장
- 돈육파프리카잡채(국내산)
- 삼치살엿장구이
- 배추김치
- 우유(오전)
- 건강사과 한쪽
594 kcal
29화
- 제주기장밥
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 한우설렁탕
- 도라지볶음
- 감자베이컨볶음(초)
- 마파두부
- 배추김치
- 우유(오전)
- (선택)오이고추쌈장무침
591 kcal
30수
- (알레르기대체식)찹쌀밥,김자반,스크램블
- 흰죽(5.6.)&백김치(9.)(선택)
- 미트스파게티&눈꽃치즈
- 마늘토스트(초)
- 배추김치
- 우유(오전)
- 오이피클
- 샤인머스캣(국내산)
731 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.