제주중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 911 kcal
- 원산지 국내산
- 84%
자주 나온 메뉴: 찹쌀밥(대체식) 2번, 오이생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 보리밥
- 고추장찌개
- 완자어묵매콤조림
- 고구마줄기무침(자율)
- 닭데리야끼구이
- 배추김치
- 키위
810 kcal
2수
- 찹쌀밥(대체식)
- 돈코츠라멘
- 치커리오이무침
- 배추김치
- 밤에그타르트
- 저당복숭아망고주스
849 kcal
3목
- 수수밥
- 오색어묵국
- 연근조림
- 쫄면무침
- 오리훈제(머스터드소스)
- 배추김치
- 바나나
1029 kcal
4금
- 채식카레라이스
- 포테이토고르곤졸라피자
- 김치콩나물국(자율)
- 오이생채
- 배추김치
- 수제레몬에이드
949 kcal
7월
- 현미밥
- 매콤열무된장국
- 꼬시래기양파초무침(자율)
- 치킨커틀렛(머스터드소스)
- 배추김치
- 방울토마토치즈샐러드(발사믹)
797 kcal
8화
- 검정쌀밥
- 쇠고기무국
- 매운콩나물무침
- 비엔나떡케찹볶음
- 볼케이노바싹불고기
- 배추김치
952 kcal
9수
- 톳밥(양념장)
- 눈꽃치즈스파게티
- 스틱마늘빵
- 김치찌개(면대체식)
- 단무지(완제)
- 배추김치
- 샤인머스캣
963 kcal
10목
- 찹쌀밥
- 유채나물된장국
- 유부잡채
- 직화오리불고기(간장맛)
- 배추김치
- 부추겉절이
- 하이요구르트
1020 kcal
11금
- 한우콩나물밥
- 불고기퀘사디아
- 조갯살미역국
- 무생채
- 아몬드멸치조림
- 배추김치
- 갈아만든딸기쥬스
841 kcal
14월
- 현미밥
- 쇠고기미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 숙주나물맛살무침
- 하트감자크로켓
- 배추김치
- 귤(하우스)
857 kcal
15화
- 수수밥
- 무된장국(자율)
- 양상추샐러드(블루베리드레싱)
- 도라지무침(자율)
- 포크커틀렛
- 배추김치
- 크림스프(크루통)
930 kcal
16수
- 김가루밥(면대체식)
- 새우튀김우동
- 소보로깨찰빵
- 오이부추무침(자율)
- 배추김치
- 파인애플
942 kcal
17목
- 보리밥
- 배추된장국
- 친환경상추쌈
- 오징어무침
- 미니새송이,통마늘구이
- 편육
- 배추김치
805 kcal
18금
- 북어포콩나물국
- 참나물사과초무침
- 치킨마요덮밥
- 배추김치
- 무항생제우유
- 우베쫀득쿠키
994 kcal
21월
- 현미밥
- 돈육된장찌개
- 닭바베큐구이
- 파프리카,오이쌈
- 오징어김치전
- 배추김치
- 키위
961 kcal
22화
- 검정쌀밥
- 마라탕
- 꽈리고추메추리알조림
- 유채나물무침
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 친환경사과주스
1013 kcal
23수
- 찹쌀밥(대체식)
- 잔치국수
- 매운꼬치어묵
- 오이생채
- 배추김치
- 꿀송편
- 유기농식혜
829 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미밥
- 들깨수제비국
- 검정콩조림
- 돼지고기떡채소볶음
- 달걀찜
- 배추김치
- 사과(1/4)
951 kcal
29화
- 수수밥
- 근대된장국
- 시리얼양배추사과샐러드
- 명엽채볶음
- 순살닭강정
- 배추김치
- 네잎클로버마카롱
837 kcal
30수
- 김치볶음밥
- 쌀국수(미니)
- 단무지(완제)
- 배추김치
- 유기농ABC주스
- 브라우니케이크(시험)
900 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.