제주제일중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 937 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 통곡물밥(현미율무쌀밥) 2번, 무된장국/선택 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 수수찰현미밥
- 미역두부된장국
- 상추&쌈장
- 스틱오이/당근(자율)
- 돼지고기매콤양념구이
- 배추김치(학교담금)
- 양파절임
794 kcal
2수
- 먹물해물빠에야
- 파 달걀국
- 지중해식샐러드(자율)
- 파타타스 브라바스(스페인식 매콤 감자구이)
- 배추김치(학교담금)
- 감바스&바게트
- 패션후르츠음료
911 kcal
3목
- 검정쌀현미밥
- 유부가쓰오장국
- 분모자찜닭
- 콩나물 무생채
- 구운김
- 배추김치(학교담금)
- 오렌지1/4
852 kcal
4금
- 김자반찹쌀밥
- 두끼st떡볶이
- 수제치킨커틀릿&고구마야채튀김
- 배추김치(학교담금)
- 무피클(자율)
- 양상추샐러드(감말랭이,망고)(파인애플소스)
- 마시는유산균(쿨피스복숭아)
1106 kcal
7월
- 혼합잡곡밥
- 북어김치국/무
- 부추생채
- 건새우멸치볶음/선택
- 닭다리살바베큐(가래떡)
- 배추김치(학교담금)
- 장플러스(락토프리)
867 kcal
8화
- 현미찹쌀강황미밥
- 꿀고구마파이
- 미소된장국
- 모짜렐라치즈달걀찜
- 모듬쌈(자율)
- 고추장제육볶음
- 배추김치(학교담금)
972 kcal
9수
- 야채볶음밥&김가루
- 콩나물맑은국
- 우리쌀볼어묵볶음
- 고추바삭반마리치킨(반계닭)&허니머스타드
- 배추김치(학교담금)
- 무오이피클(자율)
- 귤(하우스)
943 kcal
10목
- 기장밥
- 무된장국
- 단호박숙주나물무침(자율)
- 당근양배추채무침
- 돼지고기두부김치
- 배추김치(학교담금)
- 샤인머스켓
782 kcal
11금
- 통곡물밥(현미율무쌀밥)
- 생크림찰보리케익(몰랑몰랑)
- 들깨미역국
- 영양돼지갈비찜
- 어묵잡채
- 흑임자연근샐러드/선택
- 배추김치(학교담금)
1011 kcal
14월
- 수수찹쌀밥
- 아욱된장국
- 돼지갈비감자찜
- 오이생채
- 배추김치(학교담금)
- 쫀득이복만두
851 kcal
15화
- 검정쌀차조밥
- 고기완탕
- 가지양파볶음/선택
- 콘소메순살치킨
- 배추김치(학교담금)
- 파프리카모듬피클
- 토마토샐러드/키위소스
977 kcal
16수
- 비벼먹는김치볶음밥(계란후라이)
- 무된장국/선택
- 단무지무침(자율)
- 켄터키프라이드두부텐더(채식)&허니머스타드소스
- 배추김치(학교담금)
- 착즙주스(사과당근)
986 kcal
17목
- 옥수수차조밥
- 멸치미역맑은국
- 애느타리깨소스무침(자율)
- 고춧잎무침
- 돈육탄두리구이&파인소스
- 배추김치(학교담금)
- 사과
913 kcal
18금
- 통곡물밥(현미율무쌀밥)
- 순두부짬뽕국
- 삼색감자채볶음
- 삼치살엿장구이
- 소떡소떡&케찹
- 배추김치(학교담금)
769 kcal
21월
- 흑임자차조보리쌀밥
- 맑은순두부국
- 나쵸샐러드(한우)
- 미역줄기볶음(자율)
- 매콤 오리훈제 야끼우동
- 배추김치(학교담금)
- 무항생제우유
1168 kcal
22화
- 기장밥
- 유부미소된장국
- 양파장아찌
- 깻잎순볶음(자율)
- 스노우망고바나나치즈샐러드
- 닭봉윙구이& 머스터드소스
- 배추김치(학교담금)
866 kcal
23수
- 칼빔면
- 무된장국/선택
- 취나물들깨볶음(자율)
- 한돈육전
- 배추김치(학교담금)
- 식혜(추석)
- 호박인절미(창억떡)
1132 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찹쌀밥
- 감자고추장찌개
- 삶은양배추&쌈장
- 골뱅이야채무침(자율)
- 돼지불고기
- 배추김치(학교담금)
- 포도/캠벨
890 kcal
29화
- 카레볶음밥
- 누룽지 숭늉
- 쇠고기(한우)메추리알장조림
- 무생채/자율
- 고갈비(고등어)
- 배추김치(학교담금)
- 앙버터호두과자
1001 kcal
30수
- 눈꽃치즈바베큐치킨덮밥
- 달걀국(자율)
- 곤약새송이버섯조림/자율
- 양배추피클/자율
- 배추김치(학교담금)
- 바삭크런키모나카(아이스)(시험바삭뿌셔!!)
948 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.