곽금초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 679 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 현미밥(40) 2번, 귤(하우스) 2번, 청포도(샤인머스켓) 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차조밥
- 조갯살미역국
- 만두찜(통새우)
- 우무냉채(선택)
- 한치돼지고기볶음
- 배추김치(선택)
- 우유
- 골드키위
716 kcal
2수
- 잡채밥(돼지고기)
- 피자(고르곤졸라)
- 열무된장국
- 꽈리고추마늘멸치볶음(선택)
- 배추김치
- 포도(거봉)
- 우유
672 kcal
3목
- 현미밥(40%)
- 쇠고기팽이버섯무국
- 고구마줄기무침(보조)
- 숙주당근무침
- 연어스테이크
- 배추김치(선택)
- 우유
- 열대과일우베요구르트샐러드
595 kcal
4금
- 검정쌀밥
- 어묵우동국
- 돼지갈비찜
- 연두부(유산균)+양념장
- 양배추/가시오이/강된장(선택)
- 배추김치
- 한라봉감귤주스
698 kcal
7월
- 수수밥
- 쇠고기미역국
- 감자조림
- 애호박생표고볶음(선택)
- 삼치살엿장조림
- 배추김치(선택)
- 푸딩(애플라임)
- 우유
639 kcal
8화
- 발아현미밥
- 닭메밀무국
- 고구마줄기볶음(선택)
- 돼지고기숙주볶음
- 뮤즐리멸치볶음
- 배추김치(선택)
- 수박파인애플화채
- 우유
672 kcal
9수
- 콩나물밥(양념장)
- 아욱된장국
- 부추겉절이(선택)
- 배추김치(선택)
- 식빵달걀토스트(치즈)
- 요구르트(식물성유산균)
- 귤(하우스)
- 우유
710 kcal
10목
- 통곡물밥(혼합잡곡)
- 쇠고기육개장
- 청경채무침
- 메밀묵/김양념장(선택)
- 고등어살구이
- 배추김치(선택)
- 아이스크림(라즈베리)
- 우유
706 kcal
11금
- 기장쌀밥
- 감자된장찌개
- 상추쌈
- 깻잎간장장아찌(선택)
- 새송이양송이버섯마늘구이(선택)
- 돼지고기바베큐소스양념구이
- 배추김치(선택)
- 우유아이스크림떡
- 스위트플럼(주스)
644 kcal
14월
- 율무차조밥
- 명태살두부무국
- 톳배무침(선택)
- 돼지고기김치볶음
- 배추김치(선택)
- 훈제오리콘치즈
- 우유
- 황금향
704 kcal
15화
- 검정쌀밥
- 들깨수제비국
- 삼색묵무침
- 콩장(선택)
- 생선커틀렛(어니언소스)
- 배추김치(선택)
- 우유
- 청포도(샤인머스켓)
673 kcal
16수
- 비빔밥(볶음고추장)
- 누룽지국
- 크리미맛살달걀찜
- 무냉채
- 배추김치(선택)
- 초코로쉐(컵케이크)
- 우유
705 kcal
17목
- 현미밥(40%)
- 쇠고기된장찌개
- 방울토마토오이(치즈)샐러드
- 취나물무침(선택)
- 간장양념치킨(가라아게/콘슬로우)
- 배추김치
- 우유
681 kcal
18금
- 찰보리밥
- 황태채달걀국
- 돼지불고기
- 모듬버섯볶음(선택)
- 감자채전
- 구운김/양념간장
- 배추김치(선택)
- 요구르트(장플러스)
583 kcal
21월
- 발아현미밥
- 쇠고기우거지국
- 도토리묵/샐러드양념(선택)
- 아몬드멸치볶음
- 로제떡볶이/오징어문어핫바
- 배추김치(선택)
- 귤(하우스)
- 우유
788 kcal
22화
- 수수기장밥
- 가리비살미역국
- 두부양념조림
- 치킨브리또
- 가지나물(선택)
- 배추김치(선택)
- 호상요구르트(요거톡)
- 청포도(샤인머스켓)
715 kcal
23수
- 김치볶음밥(당면)
- 근대된장국
- 삶은달걀/양념간장
- 늙은호박무침(선택)
- 배추김치(선택)
- 꿀떡
- 멜론
- 우유
625 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 찰보리밥
- 쇠고기당면국
- 백오이, 파프리카(선택)
- 숙주나물들깨무침
- 닭살허브양념구이
- 배추김치(선택)
- 토마토/꿀
- 우유
697 kcal
29화
- 기장쌀밥
- 팽이버섯두부된장국
- 돼지갈비양념구이
- 콩나물미역무침(선택)
- 유채나물무침
- 진미채(비건)무침
- 배추김치(선택)
- 발효요구르트(딸기맛)
632 kcal
30수
- 찹쌀밥/후리가케
- 짬뽕/등갈비
- 오이단무지무침
- 군만두
- 배추김치(선택)
- 바나나
- 우유
723 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.