고산초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 669 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 상추쌈 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 꽃게된장찌개
- 숙주미나리무침
- 건톳오이무침
- 햄버거스테이크
- 배추김치
- 수박
- 우유
595 kcal
2금
- 스파게티
- 마늘빵
- 오이피클
- 수제과일화채
- 버터플라이새우구이
- 배추김치
- 한라봉감귤쥬스
702 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미많은밥
- 돼지고기김치찌개
- 청경채새송이버섯무침
- 건파래볶음
- 훈제오리/또띠아쌈
- 배추김치
- 단감
- 우유
773 kcal
7수
- 자장면
- 과일샐러드
- 꼬들단무지무침
- 오징어탕수
- 배추김치
- 깍두기-자율
- 요거톡(스타볼)
678 kcal
8목
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 쫄면야채무침
- 뼈없는 닭갈비
- 팽이버섯계란전
- 배추김치
- 감귤
- 우유
817 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미강황밥
- 근대된장국
- 돼지고기양념구이
- 삼색나물무침
- 상추쌈
- 애호박부추전
- 배추김치
- 파김치(자율)
- 우유
657 kcal
13화
- 현미많은밥
- 맑은순두부탕
- 시금치무침
- 꼬시래기오이무침
- 닭날개오븐구이/머스터드소스
- 배추김치
- 멜론
- 우유
599 kcal
14수
- 김치볶음밥/채식
- 무채된장국
- 궁중떡볶이(채식)
- 배추김치
- 요거트푸딩
- 수박
- 스트로베리 라떼
676 kcal
15목
- 차조보리밥
- 돼지갈비탕
- 아귀순살강정/케첩소스
- 참깨묵김가루무침
- 동초나물들깨가루무침
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 우유
678 kcal
16금
- 흑미밥
- 어묵무국
- 실곤약야채무침
- 양배추쌈
- 오삼불고기
- 새송이버섯전
- 배추김치
- 우유
628 kcal
19월
- 현미기장밥
- 홍합살무국
- 돼지갈비찜
- 한치초무침
- 잔배추쌈
- 감자전
- 배추김치
- 우유
679 kcal
20화
- 현미많은밥
- 만두국
- 브로콜리들깨가루무침
- 토마토카프레제
- 멸치아몬드볶음
- 닭고기순살치킨/강정소스
- 배추김치
- 우유
725 kcal
21수
- 멸고국수
- 크림치즈꽈배기
- 양상추샐러드-흑임잣소스
- 배추김치
- 사과
- 하루요거트드링크
579 kcal
22목
- 수수현미밥
- 팽이버섯된장국
- 올방개묵무침
- 오이소박이
- 돈까스
- 배추김치
- 거봉
- 우유
624 kcal
23금
- 혼합잡곡밥
- 부대찌개
- 오색생채
- 볼어묵볶음
- 야채달걀말이
- 구운김
- 배추김치
- 우유
676 kcal
26월
- 차조보리밥
- 닭곰탕
- 파프리카,오이스틱
- 해물볶음우동
- 훈제오리감자채볶음
- 배추김치
- 파인애플
- 우유
704 kcal
27화
- 현미많은밥
- 성게미역국
- 돼지고기메추리알조림
- 콩나물무무침
- 오징어김치전
- 배추김치
- 감귤
- 우유
647 kcal
28수
- 영양밥
- 누룽지 숭늉
- 양상추겉절이
- 명엽채채꽈리고추볶음
- 갈릭마요새우
- 배추김치
- 런
- 골드키위
578 kcal
29목
- 현미강황밥
- 열무된장국
- 동파육
- 골뱅이무침
- 상추쌈
- 배추김치
- 멜론
- 우유
625 kcal
30금
- 발아현미밥
- 한우설렁탕
- 청경채사과초무침
- 애호박전/소시지전
- 고등어살카레구이/케첩소스
- 배추김치
- 배
- 우유
747 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.