전주중앙중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 827 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
자주 나온 메뉴: 각종양념류 20번, 콩나물무침 3번, 무생채 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기장밥
- 두절새우미역국
- 가지찜
- 오리훈제/무쌈/머스터드
- 매콤 납작당면잡채
- 치즈 미트볼구이
- 배추김치(완)
- 고구마맛탕
- 망고샐러드(열대과일)
- 각종양념류
941 kcal
2수
- 참치총각김치비빕밥
- 유부어묵국
- 계란찜(오븐)
- 콩나물무침
- ㅋㅋ 카레돈가스
- 백김치(완)
- 미니과즙워터(애플)
- 꿀떡
- 포도
- 약고추장
- 각종양념류
787 kcal
3목
- 잡곡밥
- 북어콩나물국
- 돼지고기간장불고기
- 핫치키텐더/흑임자샐러드
- 얼갈이배추무침
- 마파두부조림
- 스파게티
- 단호박튀김
- 배추김치(완)
- 각종양념류
828 kcal
4금
- 미니찰밥
- 국수
- 양념 닭북채구이(치즈맛)
- 미니새우버거/야채샐러드
- 총각김치
- 도시락김(개별)
- 생크림 모닝빵/ 딸기쨈
- 방울토마토
- 고칼슘골든망고름료
- 각종양념류
858 kcal
7월
- 보리밥
- 쇠고기오색떡국
- 닭감자볶음
- 새송이버섯찜/초고추장
- 미역줄기볶음
- 곰돌이 함박
- 배추김치(완)
- 이거얌(과일요구르트)
- 허니버터아몬드
- 각종양념류
914 kcal
8화
- 친환경귀리밥
- 얼갈이된장국(전)
- 국산연두부간장찜
- 숙주나물
- 로제떡볶이
- 등심돈가스(코코넛)
- 클링클것감자구이/케첩
- 배추김치(완)
- 멜론
- 각종양념류
893 kcal
9수
- 마파두부덮밥
- 콩나물새우젓국
- 청경채겉절이
- 떡갈비피자소스구이
- 배추김치(완)
- 뽀로로 요구르트
- 두바이 마카롱(견과류)
- 알감자버터구이
- 각종양념류
724 kcal
10목
- 현미밥
- 순대국밥(국내산)
- 갈치감자조림
- 두부라구 크로켓/그림소스
- 쫀듯감자 안심치킨 텐더/소스
- 배추김치(완)
- 오이부추무침
- 흑임자죽
- 바나나
- 각종양념류
783 kcal
11금
- 녹차라이스밥
- 대구매운탕
- 돼지고기야채불고기
- 단배추쌈
- 콩나물무침
- 짜술랭/만두구이
- 배추김치(완)
- 포도
- 오트밀 초코칩쿠키(귀리)
- 각종양념류
770 kcal
14월
- 현미밥
- 두부청국장
- 돼지고기야채불고기
- 양배추(호박잎)간장쌈
- 미니 지파이(닭)/강정소스
- 무생채
- 배추김치(완)
- 던킨도너츠(미니스트로베리필드)
- 이오요구르트
- 각종양념류
767 kcal
15화
- 검정쌀밥
- 감자탕
- 꽈리고추메추리알조림
- 부추겉절이
- 슈크림붕어빵(우리밀)
- 용가리치킨까스(아몬드함유)
- 배추김치(완)
- 덴마크 하이요구르트
- 오이고추된장무침
- 각종양념류
836 kcal
16수
- 미니햄밥
- 자장면
- 콩나물국
- 독도야 우리땅 떡갈비
- 얼갈이열무겉절이
- 깍두기(완)
- 절편/자색고구마떡백설기
- 짜먹는 요거바(딸기)
- 포도
- 각종양념류
981 kcal
17목
- 잡곡밥
- 부대찌개
- 떡돈육갈비조림
- 감자채햄복음
- 새송이버섯고추장구이
- 타래만두구이(마요/데릭소스)
- 무생채
- 백김치(완)
- 블루베리파이(오븐)
- 뽀로로 요구르트
- 각종양념류
839 kcal
18금
- 강황쌀밥
- 닭고기팽이버섯무국
- 고등어김치조림
- 열무된장무침
- 쫄면
- 눈꽃치즈로제돈가스
- 클링클것감자구이/케첩
- 배추김치(완)
- 망고샐러드(열대과일)
- 각종양념류
774 kcal
21월
- 현미밥
- 김치갈비찌개
- 장어엿장조림
- 김열무무침
- 짜장누둘밀볶음
- 허니간장치킨
- 납작만두구이
- 배추김치(완)
- 젤리펀톡(자두,사과,적포도,파인애플)
- 각종양념류
771 kcal
22화
- 현미밥
- 북어명란젓순두부찌개
- 숯불맛 돼지고기불고기
- 단배추쌈/우렁된장
- 콩나물무침
- 닭가슴살 팝콘치킨볼/머스터드
- 카레삼치구이
- 배추김치(완)
- 초코룹스 요거트(시리얼)
- 각종양념류
798 kcal
23수
- 잡채밥
- 유부어묵국
- 가지찜
- 삼색전
- 양배추가득 돈육카츠/가쓰오부시
- 배추김치(완)
- 티코(밀크초코)
- 송편(지역산가공)
- 멜론
- 각종양념류
894 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 잡곡밥
- 북어미역국
- 편육
- 단배추쌈
- 가마보꼬 파스타떡볶이
- 미니세모 가자미까스/어니언소스
- 두부구이/간장양념
- 보쌈김치
- 무생채
- 오렌지 주스
- 각종양념류
744 kcal
29화
- 검정콩밥
- 매콤 물갈비
- 별카츠/카레소스
- 새우무조림
- 오징어야채초무침
- 미역줄기볶음
- 갈릭브래드식빵
- 배추김치(완)
- 뽀로로 요구르트
- 각종양념류
793 kcal
30수
- 참치김치볶음 김밥
- 달걀실파국
- 어묵떡볶이
- 용가리치킨볼 양념구이
- 배추김치(완)
- 허쉬 초코릿칩 모찌쿠키
- 자몽허니블랙티
- 김말이구이
- 머루포도
- 각종양념류
836 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.