전주중앙중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 827 kcal
- 원산지 국내산
- 82%
자주 나온 메뉴: 각종양념류 20번, 김열무무침 2번, 오이부추무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흰밥
- 고기짬뽕/우동면
- 허니간장치킨
- 도넛 치즈링
- 미니 찰도그롤/소스(자율)
- 얼갈이열무겉절이
- 쁘띠쿨 파인
- 도시락김(개별)
- 각종양념류
804 kcal
2금
- 현미밥
- 부대찌개/갈비만두
- 안동찜닭조림
- 주꾸미야채초무침
- 김열무무침
- 배추김치(완)
- 우리밀버터마늘빵(수제)
- 멜론
- 각종양념류
755 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미밥
- 참치김치찌개
- 편육
- 단배추쌈
- 지코불라치킨 볶음면
- 보쌈김치
- 오이부추무침
- ZERO 카카오케익
- 각종양념류
737 kcal
7수
- 오므라이스/깡총함박
- 아욱된장국
- 가지찜
- 클링클것감자구이/케첩
- 문어볼구이(타코야키)
- 열무겉절이
- 망고음료
- 귤
- 슈퍼볼(쿠키앤크림)
- 각종양념류
955 kcal
8목
- 잡곡밥
- 감자탕
- 숙주나물
- 치즈밀떡볶이
- 닭북채잠발라양념구이
- 새송이버섯구이/소금양념장
- 배추김치(완)
- 멜론
- 카다이프 새우튀김
- 각종양념류
846 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미밥
- 얼큰 콩나물김치국/라면
- 떡돈육갈비조림
- 흑임자소스과일샐러드
- 호박버섯볶음
- 마파두부조림
- 한입 용가리치킨/머스터드
- 배추김치(완)
- 초코화이트 미니링도넛
- 각종양념류
954 kcal
13화
- 보리밥
- 쇠고기미역국
- 꽈리고추메추리알조림
- 고등어김치조림
- 도토리묵야채무침
- 새송이버섯볶음
- 포크타코
- 깍두기(완)
- 단감
- 스위트 컵푸딩
- 각종양념류
779 kcal
14수
- 비빔밥
- 두부청국장
- 계란찜(오븐)
- 두툼 떡갈비/소스
- 무생채
- 이오요구르트
- 귤
- 롱 초바스틱
- 약고추장
- 각종양념류
775 kcal
15목
- 고구마홍국쌀밥
- 추어탕
- 콘짱떡볶이/옥수수알튀김
- 닭튀김
- 유부완당만두/순대튀김
- 배추김치(완)
- 오이부추무침
- 자몽허니블랙티
- 김자반볶음
- 각종양념류
912 kcal
16금
- 카레밥
- 근대된장국
- 청경채겉절이
- 하트감자구이/케첩
- 탕수육과 가지튀김/소스
- 불고기피자(오븐)
- 깍두기(완)
- 바나나
- 각종양념류
830 kcal
19월
- 현미밥
- 마라탕
- 김열무무침
- 투움바 파스타
- 토란들깨볶음
- 배추김치(완)
- 갈릭파이(오븐)
- 배
- 케이준치킨샐러드
- 각종양념류
792 kcal
20화
- 단호박강황쌀밥
- 북어명란젓순두부찌개
- 매운떡돈육갈비조림
- 배추순된장무침
- 미니애플 크루와상파이
- 고등어카레구이
- 총각김치
- 포도음료
- 김자반볶음
- 각종양념류
782 kcal
21수
- 자장밥
- 콩나물국
- 깻잎찜
- 돼지고기 분짜볶음/야채샐러드
- 반달 메밀전병
- 깍두기(완)
- 바이오플레(사과)
- 귤
- 각종양념류
737 kcal
22목
- 보리밥
- 닭고기미역국
- 건새우열무지짐
- 브로콜리다시마초무침
- 용가리치킨볼 양념구이
- 고추돼지고기장조림
- 배추김치(완)
- 샤인머스캣포도
- 키쟝요구르트
- 미니갈비모닝빵
- 각종양념류
873 kcal
23금
- 미니알밥(참치김치)
- 꼬지어묵우동국
- 호박버섯볶음
- 무생채
- 백김치(완)
- 도독지킴이 강치케익
- 제주감귤음료
- 등심돈가스(수제)
- 각종양념류
931 kcal
26월
- 보리밥
- 김치갈비찌개
- 콩조림
- 얼갈이배추무침
- 바삭돈카츠
- 배추김치(완)
- 우리밀버터마늘빵(수제)
- 짜먹는 요거바(딸기)
- 양배추샐러드/키위드레싱
- 각종양념류
762 kcal
27화
- 잡곡밥
- 아욱된장국
- 돼지고기간장불고기
- 단배추쌈/우렁된장
- 숙주나물
- 가마보꼬 파스타떡볶이
- 두부구이/간장양념
- 배추김치(완)
- 이오요구르트
- 우리찹쌀 팥꽈배기
- 각종양념류
847 kcal
28수
- 쇠고기야채볶음밥
- 북어미역국
- 가지찜
- 비빔면
- 오징어까스/타르타르소스
- 슬라이스 햄구이
- 배추김치(완)
- 복숭아초코시리얼요거트
- 귤
- 각종양념류
894 kcal
29목
- 현미밥
- 북어콩나물국
- 떡돈육갈비조림
- 묵채김치볶음
- 목이버섯브로콜리초무침
- 총각김치
- 달콤바삭 하트파이
- 초코라떼
- 심쿵너겟(닭)/샐러드
- 각종양념류
829 kcal
30금
- 녹차라이스밥
- 근대된장국
- 감자채햄복음
- 마파두부조림
- 갈치카레구이
- 치킨스테이크
- 얼갈이열무겉절이
- 불닭 김(개별)
- 머루포도
- 각종양념류
751 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.