장수중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 766 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 꽈리호두멸치볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경쌀기장밥
- 새알만두미역국
- 매콤돼지갈비찜
- 백년초꽃빵+피망잡채
- 오이사과무침
- 배추김치
- 바스크치즈케이크
817 kcal
2수
- 야채볶음밥
- 황태채팽이버섯국
- 상추겉절이
- 닭봉오븐구이
- 배추김치
- 짜장소스
- 자두주스
693 kcal
3목
- 친환경쌀찰보리밥
- 김치콩나물국
- 파프리카오이스틱/쌈장
- 한방오리불고기
- 통살새우링커틀렛
- 배추김치
- 수제코코팜딸기라떼
763 kcal
4금
- 친환경쌀밥(소량)
- 폭찹스테이크야채볶음
- 궁채모둠피클
- 배추겉절이
- 사과푸딩
- 양송이스프
- 투움바파스타
681 kcal
7월
- 친환경쌀귀리밥
- 두부된장찌개
- 오이탕탕이무침
- 등갈비바베큐폭립
- 배추김치
- 오미자주스(지역가공품)
- 불닭볶음우동
819 kcal
8화
- 친환경쌀찰현미밥
- 얼큰한소고기무국
- 오징어링간장불고기
- 김치콘전
- 배추김치
- 청경채겉절이
- 청포도(샤인머스캣)
676 kcal
9수
- 된장짜장밥
- 달걀파국
- 홀닭반한치킨스테이크
- 무농약스틱단무지
- 배추겉절이
- 수제요거트/시리얼토핑
721 kcal
10목
- 친환경강황쌀밥
- 비빔막국수
- 짬뽕국
- 편육/모둠쌈
- 꽈리호두멸치볶음
- 배추김치(자율)
- 보쌈무김치
736 kcal
11금
- 친환경쌀차수수밥
- 콩나물국밥/다진양념
- 데친오징어
- 무말랭이진미채무침
- 닭장각구이(불닭소스반/데리야끼소스반)
- 수란
- 직접담은깍두기
- 안심맛김
773 kcal
14월
- 친환경쌀혼합곡밥
- 순살아귀찌개
- 큐브치즈양상추샐러드(흑임자드레싱)
- 마파두부
- 뿌링클치킨
- 배추김치
- 블루베리요구르트(지역가공품)
820 kcal
15화
- 친환경쌀아미노라이스밥
- 황태채미역국
- 톳가락야채초무침
- 치즈불닭오븐구이
- 깻잎부추전
- 배추김치
- 모둠과일(거봉,샤인머스캣,방울토마토)
765 kcal
16수
- 치킨마크니커리덮밥
- 가쓰오장국
- 코다리살강정
- 샤오롱바오(백짬뽕육즙)
- 상추겉절이
- 생채소(오이,파프리카)(자율)
- 배추김치
790 kcal
17목
- 친환경쌀찰현미밥
- 오색조랭이떡국
- 보코치니방토포도샐러드
- 꽈리호두멸치볶음
- 돈육버섯불고기
- 배추김치
- 에그타르트
824 kcal
18금
- 친환경쌀옥수수밥
- 마라탕
- 삼색달걀찜
- 부추겉절이
- 김치피자탕수육
- 배추김치
- BR쿠키앤크림우유
819 kcal
21월
- 친환경쌀칼슘찹쌀밥
- 오징어호박국
- 고춧잎무침
- 대패삼겹살두루치기
- 두부달걀전/양념장
- 배추김치
- 갈릭파이
811 kcal
22화
- 친환경쌀찰현미밥
- 오색어묵국
- 명이나물장아찌
- 배추겉절이
- 상추(자율)
- 돈육/소시지구이+통마늘
- 우리쌀쫄면야채무침
787 kcal
23수
- 비빔밥(채식)
- 두부팽이맑은된장국
- 가자미살데리야끼구이
- 배추김치(자율)
- 무생채
- 우리사과주스(지역가공품)
- 아몬드쿠키약과
694 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경쌀찰흑미밥
- 닭개장
- 꽁치캔김치조림
- 리코타치즈양상추샐러드
- 김가루실파무침
- 깍두기
- 뿌링클치즈볼
714 kcal
29화
- 친환경쌀클로렐라밥
- 근대된장국
- 브로콜리새송이초회
- 낙.삼.새
- 배추김치
- 크림떡볶이
- 모둠과일(거봉,멜론,방울토마토)
808 kcal
30수
- 참치마요덮밥
- 황태채콩나물국
- 묵사발(자율)
- 콕찍어돈까스
- 오이깍두기
- 배추김치
- 비타C젤리(샤인머스캣맛)
820 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.