진원동초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 658 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 보리혼식 2번, 콩나물무침 2번, 오리야채볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 차수수밥
- 감자된장국
- 코다리명태조림
- 육전/애호박전
- 배추김치
- 오이소박이
- 사과
570 kcal
2금
- 검정쌀밥
- 참치김치찌개
- 새송이메추리알조림(저탄소)
- 깻잎순볶음
- 오이진미채초무침
- 순두부토마토스크램블에그(저탄소)
- 요구르트
586 kcal
5월
식단 없음
6화
- 보리혼식
- 돼지뼈감자탕
- 김자반볶음
- 콩나물무침
- 오리야채볶음
- 배추김치
- 사과<장성군>
804 kcal
7수
- 카레라이스
- 건파래무침
- 도라지오이무침
- 닭강정
- 깍두기
- 떠먹는 데르뜨(감귤)
615 kcal
8목
- 현미찹쌀밥
- 얼갈이된장국
- 모듬쌈/자율
- 쥐치채볶음
- 한우불고기
- 배추김치
- 비타민감귤
593 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미찹쌀밥
- 꼬마붕어빵(슈크림)
- 순두부김치찌개
- 솎음열무나물
- 오돈불고기/상추쌈
- 브로콜리/초장
- 골드파인애플(통)
646 kcal
13화
- 보리혼식
- 근대된장국
- 연근호두조림
- 돼지갈비찜
- 쑥갓두부무침
- 배추김치
- 샤인머스켓<장성군>
698 kcal
14수
- 검정쌀밥
- 전복미역국
- 돼지고기김치찜(신토)
- 숙주맛살무침
- 멸치견과류볶음
- 비타민감귤
- 고르곤졸라피자
561 kcal
15목
- 차조밥
- 미니크로와상
- 들깨무채국
- 콩나물무침
- 닭살야채볶음
- 배추김치
- 이오요쿠르트
551 kcal
16금
- 혼합곡밥
- 마라탕
- 감자조림
- 가지굴소스볶음
- 오리훈제/무쌈
- 깍두기
- 방울토마토
709 kcal
19월
- 발아현미찹쌀밥
- 짬뽕
- 숙주오이무침
- 느타리버섯볶음
- 통등심돈까스
- 배추김치
- 비타민감귤
666 kcal
20화
- 차조밥
- 북어포두부국
- 청경채고추장무침
- 한우불고기
- 부들어묵표고볶움
- 배추김치
- 사과<장성군>
659 kcal
21수
- 쌀밥(자율)
- 자장면
- 우렁살배무침(저탄소)
- 쥐치채볶음
- 교자만두
- 단무지
- 멜론
- 떠먹는불가리스
673 kcal
22목
- 검정쌀밥
- 아욱된장국
- 상추깻잎쌈
- 도라지오이무침
- 삼겹살새송이오븐구이
- 건새우부추전
- 배추김치
- 알새우칩
804 kcal
23금
- 혼합곡밥
- 꼬지어묵국
- 두부구이조림
- 부추잡채
- 오리야채볶음
- 배추김치
- 이오요쿠르트
763 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 닭메추리알장조림
- 방풍나물무침
- 소시지구이/머스터드소스
- 배추김치
- 비타민감귤
606 kcal
27화
- 검정쌀밥
- 바지락애호박초무침
- 들깨감자수제비국
- 편육
- 상추쌈
- 두부커틀렛
- 배추김치
- 배<장성군>
665 kcal
28수
- 김주먹밥
- 잔치국수/부추양념장
- 열무된장무침
- 멸치볶음
- 깍두기
- 치즈스틱
- 골드파인애플(통)
624 kcal
29목
- 귀리밥
- 동태매운탕
- 꼬시래기무초무침
- 오리훈제콩불
- 로제 치즈떡볶이
- 배추김치
- 사과
674 kcal
30금
- 기장쌀밥
- 김치콩나물국
- 연근견과조림(저탄소)
- 시금치프리타타
- 브로콜리두부무침(저탄소)
- 배추김치
- 요구르트
686 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.