익산어양중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 790 kcal
- 원산지 국내산
- 74%
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰보리밥
- 콩나물김칫국
- 동파육
- 참치두부조림
- 토란대들깨볶음(자율)
- 생선가스/소스
- 오이김치(자율)
- 아이스 망고바
830 kcal
2수
- 잡채밥/자장소스
- 시래기된장국
- 오징어겨자냉채(자율)
- 알새우칩
- 닭꼬치
- 배추김치
- 샤인머스켓
709 kcal
3목
- 녹미밥
- 꽃게탕
- 가지나물(자율)
- 오리주물럭
- 찹쌀콩견과류멸치볶음
- 미니 수제피자
- 배추김치(자율)
- 한라봉주스
737 kcal
4금
- 후리카케김주먹밥
- 흰쌀밥(자율)
- 냉쫄면
- 참나물무침(자율)
- 뿌링클한입쏙까스
- 배추김치
- 생크림요거트플레인
- 멜론
828 kcal
7월
- 찰흑미밥
- 닭곰탕
- 우엉어묵볶음
- 매콤돈육갈비파김치찜
- 야채스틱/쌈장(자율)
- 배추김치(자율)
- 포도
- 투움바파스타
820 kcal
8화
- 찰기장밥
- 마라탕
- 군만두/샐러드(자율)
- 콩나물무침(자율)
- 야채계란말이
- 데리야끼닭봉구이
- 배추김치(자율)
- 사과워터젤리
721 kcal
9수
- 김치볶음밥
- 들깨감자국
- 쑥갓숙주무침(자율)
- 크리스피돈강정
- 오이김치(자율)
- 방울토마토
- 요구르트
- 슈크림찰호팡
815 kcal
10목
- 차수수밥
- 건새우근대된장국
- 단호박돼지갈비찜
- 삼색나물무침(자율)
- 당면김말이강정
- 카레가자미구이
- 배추겉절이(자율)
- 요거타임(사과맛)
759 kcal
11금
- 곤드레나물밥/양념장
- 잔치국수
- 브로콜리샐러드(자율)
- 닭감자볶음
- 육원전
- 배추김치
- 파인애플
795 kcal
14월
- 혼합잡곡밥
- 소고기미역국
- 미트볼바베큐조림
- 묵은지닭볶음
- 애호박&새송이버섯전(자율)
- 열무겉절이(자율)
- 요거트과일샐러드
- 바람떡
829 kcal
15화
- 홍미밥
- 닭개장
- 무조림(자율)
- 감자채볶음
- 비엔나소시지케첩볶음
- 블럭치즈돈가스
- 배추김치(자율)
- 감귤주스
697 kcal
16수
- 불닭비빔밥
- 건새우아욱된장국
- 유자청치커리무침(자율)
- 동태전
- 배추김치
- 플럼주스
- 에그타르트
800 kcal
17목
- 찰현미밥
- 돈육김치찌개
- 오이도라지무침(자율)
- 닭카레볶음
- 도시락김
- 데리야끼삼치살구이
- 열무김치(자율)
- 초코우유
819 kcal
18금
- 찰흑미밥
- 청국장찌개
- 계란장조림
- 제육볶음
- 미역줄기볶음(자율)
- 치킨퀘사디아
- 배추겉절이(자율)
- 거봉
827 kcal
21월
- 차수수밥
- 돼지등뼈우거짓국
- 오이참나물생채(자율)
- 두부양념구이
- 치즈함박스테이크
- 배추김치(자율)
- 복숭아주스
- 깨찰빵
830 kcal
22화
- 찰기장밥
- 동태매운탕
- 무청시래기지짐(자율)
- 안동찜닭
- 부쳐먹는 햄
- 배추김치(자율)
- 토마토스파게티
- 사과
829 kcal
23수
- 날치알밥
- 사골떡국
- 도토리묵야채무침(자율)
- 고추잡채
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 샤인머스켓
824 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 귀리밥
- 황태채미역국
- 편육/상추쌈(자율)
- 오징어콩나물찜
- 청경채무침(자율)
- 해물김치전
- 불닭맛도시락김
- 배추김치(자율)
757 kcal
29화
- 녹미밥
- 순두부찌개
- 메추리알돈육장조림
- 묵은지볶음(자율)
- 소시지감자볶음
- 깻잎김치(자율)
- 멜론
- 생크림크로플
699 kcal
30수
- 치킨마요덮밥
- 새우애호박국
- 시금치무침(자율)
- 비빔야채만두
- 배추김치
- 단호박죽(자율)
- 쿠키앤크림
- 흔들어먹는 골드키위
872 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.