대전지족중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
798 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 흑미밥
  • 닭개장
  • 순살장문볼락생선
  • 비엔나야채볶음
  • 배추겉절이
683 kcal

2수

  • 닭갈비볶음밥·김가루
  • 맑은감자국
  • 비름나물무침
  • 배추김치
  • 자두음료
  • 미트파이
653 kcal

3목

  • 찰보리밥
  • 들깨배추된장국
  • 어묵볶음(간장)
  • 쭈꾸미불고기
  • 깍두기
649 kcal

4금

  • 현미밥
  • 소고기무국
  • 떡갈비·영양부추무침
  • 진미채땅콩볶음(고추장)
  • 배추김치
793 kcal

7월

  • 잡곡밥
  • 삼색수제비국
  • 도라지오이생채
  • 갈릭오리불고기
  • 배추겉절이
638 kcal

8화

  • 찹쌀밥
  • 돈육카레소스
  • 치커리사과무침
  • 고구마치즈돈까스
  • 배추김치
  • 초코필로우요거톡
846 kcal

9수

  • 콩나물밥&양념장
  • 시금치된장국
  • 자메이카치킨
  • 열대과일샐러드
  • 배추김치
  • 도시락김
898 kcal

10목

  • 찰보리밥
  • 물만두국
  • 양배추찜·쌈장
  • 돈육버섯불고기
  • 배추김치
767 kcal

11금

  • 현미밥
  • 오리들깨탕
  • 순대볶음
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 깍두기
925 kcal

14월

  • 찰보리밥
  • 가자미살미역국(지족)
  • 동파육·무쌈
  • 청경채찜
  • 보쌈김치
  • 야쿠르트(멀티비타)
798 kcal

15화

  • 현미밥
  • 짜글이찌개
  • 야채계란찜
  • 치폴레오리훈제
  • 배추김치
960 kcal

16수

  • 로제스파게티(닭고기)
  • 콘크러스트피자
  • 야채피클
  • 양상추샐러드
  • 패션후르츠에이드
1058 kcal

17목

  • 찰보리밥
  • 오징어무국
  • 묵은지갈비찜
  • 크레미숙주무침
  • 김자반
  • 알타리김치
772 kcal

18금

  • 잡곡밥
  • 소고기버섯샤브국
  • 매콤떡볶이
  • 고등어카레구이
  • 깍두기
686 kcal

21월

  • 찰보리밥
  • 돈육김치찌개
  • 짜장순살찜닭
  • 들깨궁채나물
  • 알타리김치
772 kcal

22화

  • 현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 도토리묵무침
  • 제육볶음
  • 깍두기
713 kcal

23수

  • 잡곡밥
  • 장터국밥
  • 잡채
  • 에그랑땡&김치전
  • 배추겉절이
  • 꿀송편
903 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 계란장조림
  • 가자미버터구이
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
820 kcal

29화

  • 현미밥
  • 수육국밥&소면
  • 부추무침
  • 감자치즈스틱
  • 석박지
754 kcal

30수

  • 잡곡밥
  • 마라탕
  • 가지나물
  • 등심꿔바로우
  • 백김치
877 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.