대전지족중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 869 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 흑미밥
- 들기름막국수
- 청국장찌개
- 매콤족발·무쌈
- 보쌈김치
910 kcal
2금
- 현미밥
- 사골떡국
- 도라지배생채
- 순살닭갈비
- 배추김치
748 kcal
5월
식단 없음
6화
- 흑미밥
- 소고기미역국
- 연두부&양념장
- 제육볶음
- 배추김치
707 kcal
7수
- 소세지하이라이스
- 찹쌀밥
- 치커리사과무침
- 배추김치
- 시리얼토스트
- 크렌베리주스
890 kcal
8목
- 찰보리밥
- 콩나물김치국
- 어묵볶음(고추장)
- 순살간장찜닭&납작당면
- 알타리김치
641 kcal
9금
식단 없음
12월
- 잡곡밥
- 애호박된장찌개(지족중)
- 바베큐폭찹
- 진미채땅콩볶음(고추장)
- 배추김치
- 배스킨라빈스아이스크림
840 kcal
13화
- 흑미밥
- 굴림만두·버섯샤브국
- 열대과일샐러드
- 데리야끼연어구이
- 배추김치
607 kcal
14수
- 후리가케미니밥
- 양지쌀국수
- 마라순살치킨
- 꼬들단무지유자무침
- 배추김치
1157 kcal
15목
- 찰보리밥
- 떡말이구이·부추무침
- 들깨궁채나물
- 국물닭볶음탕
- 배추김치
799 kcal
16금
- 잡곡밥
- 등갈비탕
- 계란장조림
- 오징어김치전
- 깍두기
- 팥붕어빵
1092 kcal
19월
- 잡곡밥
- 오징어무국
- 베이컨감자채볶음
- 돈육버섯불고기
- 배추김치
- 사과주스
749 kcal
20화
- 찰보리밥
- 순살감자탕
- 찹쌀콩멸치볶음
- 계란말이·심쿵햄
- 석박지
890 kcal
21수
- 삼각주먹밥
- 어묵우동
- 단무지부추무침
- 나쵸킹닭꼬치
- 배추김치
792 kcal
22목
- 현미밥
- 설렁탕
- 불짜장떡볶이
- 도토리묵무침
- 석박지
770 kcal
23금
- 흑미밥
- 북어무국
- 쭈꾸미불고기
- 잡채
- 오이소박이
722 kcal
26월
- 찰보리밥
- 짜글이찌개
- 시금치나물
- 치즈돈까스
- 깍두기
- 배도라지젤리
686 kcal
27화
- 흑미밥
- 쑥갓어묵국
- 묵은지갈비찜
- 메밀전병(김치,불고기)
- 오이소박이
800 kcal
28수
- 나물비빔밥
- 팽이버섯장국
- 계란후라이
- 오징어핫바
- 미나리무생채
- 백김치
- 볶음고추장
1939 kcal
29목
- 잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 단호박사태찜
- 들깨느타리버섯볶음
- 깍두기
770 kcal
30금
- 현미밥
- 한방닭곰탕
- 비엔나야채볶음
- 고등어카레구이
- 배추겉절이
- 야쿠르트(멀티비타)
880 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.