한국국제조리고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 24일
- 평균 열량
- 915 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 연근땅콩조림 2번, 곤드레밥양념장 2번, 우삼겹된장찌개 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 유부초밥
- 달걀팽이버섯국
- 모짜렐라치즈펄샐러드(백)
- 배추김치
- 셀프새우우리밀또띠아
- 베스킨라빈스(스트로우베리우유)
646 kcal
- 골동반/ 꿀고추장
- 아욱버섯된장국
- 수제더덕연어구이
- 궁채나물볶음
- 도라지오이무침
- 발효유( 윌/ 하루요거트)
- 수박/ 자두
- 경양식모짜렐라치즈돈까스(청)
979 kcal
- 불고기김치덮밥(고)
- 김가루실파무침
- 튀긴어묵볶음우동
- 오이냉국(조리고)
- 타코야끼(요)
- 슬림슬라이스단무지
- 어린콩나물무침
- 깍두기
955 kcal
2수
- 흰밥(자율)
- 떡만두국(b)
- 매운돼지갈비찜
- 맛내기달걀찜
- 감자채맛살볶음
- 배추김치
- 방울토마토/사과
730 kcal
- 홍국쌀밥
- 대파육개장
- 장문볼락 (적어)구이
- 갓김치
- 고구마줄기통들깨볶음
- 태백국물닭볶음
- 치즈달걀말이
- 북경식꿔바로우
- 배추김치
- 따옴/ 유기농과채쥬스
982 kcal
- 흰밥(자율)
- 유니자장
- 달걀팽이버섯국
- 어묵꽈리고추볶음
- 사과넣은촉촉함박스테이크/소스
- 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
- 양상추샐러드(방울,치커리)
927 kcal
3목
- 고추장불고기
- 김가루실파무침
- 쌀밥
- 근대버섯된장국
- 두부구이양념조림
- 배추김치
- 호상요구르트(엠프로)
639 kcal
- 기장밥
- 해물짬뽕(고)
- 코다리콩나물찜
- 돼지고기수육.(사태,목살)
- 머위나물/ 어묵볶음
- 배추김치
- 유기농야채쥬스
- 포도(샤인머스켓) /방울토마토
800 kcal
- 흰밥(자율)
- 녹차물냉면(고)
- 잠발라야닭봉.날개구이
- 청경채고추장무침
- 녹차무쌈
- 배추김치
- 하루요거트쑥쑥(풀)
843 kcal
4금
- 보리밥(자율)
- 전복영양죽(자율)
- 프렌치토스트(츄러스)
- 부지갱이나물볶음
- 무말랭이무침(매실)
- 배추김치
- 호상요구르트(발효유)
609 kcal
- 쇠고기버섯덮밥1
- 옹심이미역국
- 연근땅콩조림
- 딤섬/야채쫄면
- 오븐에 구운 꼬꼬룽지
- 배추김치
- 바나나우유(포)
- 포도(거봉)/머스크멜론
999 kcal
식단 없음
7월
- 김치볶음밥
- 콘치즈모닝빵
- 오징어매운국
- 계란후라이
- 배추김치
- 발효유(액상요구르트)블루베리맛
686 kcal
- 곤드레밥·양념장
- 투움바파스타.(H)
- 우삼겹된장찌개
- 등갈비바베큐폭립(우)
- 통도라지진미채무침
- 가리비/호박전
- 열무김치
- 음료(링티제로) /당발란스
- 포도(캠벨)/ 배
996 kcal
- 봉추찜닭
- 압맥보리밥
- 감자탕(고)
- 미트볼볶음
- 배추김치
- 치즈폭탄크리스피핫도그
- 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
849 kcal
8화
- 기장밥
- 마시멜로크로와상
- 얼큰한소고기국
- 돈육김치묵은지찜
- 숙주미나리무침
- 배추김치
- 친환경배/ 사과
578 kcal
- 홍국쌀밥
- 장터순대국밥
- 로제떡볶이(고)
- 삼색나물(방풍/비름나물/죽순)
- 낙삼불고기
- 간고등어구이
- 따옴/ 유기농과채쥬스
- 친환경키위/귤
922 kcal
- 추억의도시락(소시지)
- 닭봉오븐구이(쯔유)
- 오이양파무침
- 신당동떡볶이.(조리고)
- 요구르트500
- 부대찌개(특)
836 kcal
9수
- 쇠고기콩나물밥
- 떡만두국(노랑)
- 돈육메추리알장조림
- 잔멸치꽈리고추조림
- 배추김치
- 베스킨라빈스(우유4종)
780 kcal
- 찰흑미밥
- 버섯장국수제비
- 수육묵은지삼합/꿀마늘소스
- 맛내기달걀찜
- 상추.풋고추쌈 & 쌈장
- 감바스(청)
- 배추김치
- 포도(샤인머스켓)
- 꺽어먹는요거트/쵸코볼크런치
938 kcal
- 치즈폭탄등심돈까스/ 카레덮밥
- 달걀팽이버섯국
- 진미채무침
- 골뱅이쫄면무침
- 모짜렐라치즈볼
- 배추김치
- 아이스크림(설레임/밀크.쿠키엔크림)
989 kcal
10목
- 훈제오리볶음밥
- 옹심이미역국
- 풋고추감자조림
- 브로콜리쌈다시마/초고추장
- 배추김치
- 호상요구르트(발효유)
614 kcal
- 보리기장밥
- 육개장버섯전골
- 돼지등갈비찜(매운)
- 열무된장무침
- 마파두부(대)
- 연어스테이크
- 생과일쥬스(따옴)/ 링티제로
- 감귤(m)
979 kcal
- 보리밥(자율)
- 냉모밀소바
- 오리훈제시저샐러드
- 통통새우튀김/케첩
- 함박이거얌
- 배추김치
- 요거트과일샐러드
789 kcal
11금
- 곤드레밥·양념장
- 고추장불고기
- 정통찐빵
- 두부된장국
- 배추김치
- 친환경배/ 사과
- 우유+씨리얼
873 kcal
- 찰흑미밥
- 시래기감자탕(목살)
- 부추겉절이/ 풋고추된장무침
- 꼬시래기무침
- 리얼치즈블럭돈까스
- 가자미구이(국산)
- 배추김치
- 하루요거트쑥쑥(풀)
839 kcal
- 보리밥
- 비빔국수
- 영양가득순대국
- 묵은지닭도리탕
- 어묵고추볶음
- 메밀전병(고기)
- 배추김치
- 액상요구르트(한)
890 kcal
14월
- 쌀밥
- 마약계란
- 부대찌개
- 숙주나물무침
- 매콤불고기.(청)
- 배추김치
- 호상요구르트(엠프로)
753 kcal
- 클로렐라밥
- 코다리강정
- 머위/비름나물볶음
- 달걀김말이
- 잠발라야닭다리
- 배추김치
- 따옴/ 유기농과채쥬스
- 얼큰순두부탕
959 kcal
- 쌀밥
- 뼈해장국
- 두부구이간장조림
- 돈육김치찜
- 삼각군만두비빔야채
- 모듬겉절이
- 호밀쵸코칩트위스트
- 유기농야채쥬스
813 kcal
15화
- 보리밥
- 단배추소고기된장국
- 삼치무조림
- 태백국물닭갈비
- 김구이
- 배추김치
- 호상요구르트(엠프로)
677 kcal
- 보리기장밥
- 한우사골곰탕(봉)(
- 돼지갈비떡찜
- 열무된장무침
- 마파두부(대)
- 연어스테이크
- 발효유( 윌)
- 포도(거봉)/머스크멜론
827 kcal
- 치킨마요덮밥(고)
- 찹쌀꽈베기도넛(완)
- 김치콩나물국
- 무생채
- 슬림슬라이스단무지
- 에이드(설빙)
- 떡갈비/ 치커리샐러드
886 kcal
16수
- 소고기버섯덮밥.(고)
- 비타민유자샐러드
- 계란후라이
- 간고등어카레구이
- 배추김치
- 하루요거트쑥쑥(풀)
- 복주머니만두국
786 kcal
- 곤드레밥·양념장
- 닭개장
- 가래떡두끼떡볶이
- 새송이/가지나물된장무침
- 눈꽃가득로제돈가스(수)
- 통장어더덕구이
- 열무김치
- 샤인머스켓/배
965 kcal
- 마제덮밥
- 하얀순두부탕
- 로제치즈떢복이
- 회오리감자(소시지)
- 배추김치
- 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
894 kcal
17목
- 흰밥(자율)
- 사골조랭이떡국
- 삼색나물
- 배추김치
- 멕시칸식 치폴레 브리또
- 마시는유산균
531 kcal
- 압맥보리밥
- 모듬알탕
- 일식달걀찜
- 매운돼지갈비찜
- 쫄면콩나물무침
- 삼치.고등어구이(국산)
- 배추김치
- 따옴/ 유기농과채쥬스
- 친환경배/ 사과
962 kcal
- 흰밥(자율)
- 돈코츠라멘
- 숙주맛살무침
- 오이생채
- 태백국물닭볶음
- 배추김치
- 꺽어먹는요거트/쵸코볼크런치
824 kcal
18금
- 흰밥(자율)
- 우리밀모닝빵(메이플시럽)
- 친환경토마토/사과
- 얼큰한 어묵국
- 콩나물김치국
- 두부감자조림
- 날치알달걀찜
- 씨리얼·우유
787 kcal
- 전복모듬장조림
- 오징어오리불고기
- 찰흑미밥
- 한우버섯샤브
- 검은깨두부김치
- 브로콜리쌈다시마/초고추장
- 치커리사과생채
- 샤인머스켓/배
841 kcal
- 곤드레밥·양념장
- 기장쌀밥
- 쇠고기버섯전골.(고)
- 묵은지닭도리탕
- 치커리양상추무침
- 언양식불고기 /파채샐러드
- 댄마크드링킹요구르트
826 kcal
21월
- 유부초밥(c)
- 친환경토마토/사과
- 들깨새알미역국
- 오리훈제시저샐러드
- 어린콩나물무침
- 사과파이
- 배추김치
- 호상요구르트
808 kcal
- 돈육불향불고기
- 보리기장밥
- 감자탕(고)
- 두부구이양념조림
- 삼색나물(시금치/새송이/토란대)
- 포도(캠벨)/ 배
- 생과일쥬스(따옴)/ 링티제로
907 kcal
- 모짜렐라인붕어빵
- 시금치프리타타
- 참나물부추겉절이
- 단무지볶음밥
- 배추김치
- 액상요구르트(멀티비타프로바이오틱스)
- 라면전골
777 kcal
22화
- 사골떡국(빠)
- 흰밥(자율)
- 태백국물닭갈비
- 꽈리고추어묵볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 웨지감자오븐구이
587 kcal
- 쇠고기콩나물밥
- 잔치국수.(쌀국수)
- 연근땅콩조림
- 모듬겉절이
- 마카롱(두바이 초코 크루키)
- 수제닭장각바베큐
- 열무김치
- 베리가득요거트
1058 kcal
- 바질카레돈덮밥
- 짬뽕수제비
- 단무지
- 콩나물당면무침
- 오리훈제·양배추부추샐러드
- 배추김치
- 베스킨라빈스(스트로우베리우유)
875 kcal
23수
- 김치볶음밥(김)1
- 달걀팽이버섯국
- 치폴레오리훈제타코
- 김구이
- 깍두기
- 방울토마토/사과
- 우유+씨리얼
669 kcal
- 산채비빔밥/ 약고추장
- 달걀팽이버섯국
- 더덕진미무침
- 두부김치전
- 대만식지파이
- 알타리김치
- 바나나우유(포)
- 깨송편
893 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 쇠고기콩나물밥
- 검은깨두부김치
- 무말랭이무침(매실)
- 씨리얼·우유
- 모닝샌드위치
- 웨지감자오븐구이
770 kcal
- 옥수수밥
- 우삼겹된장찌개
- 피자만두/야채쫄면
- 삼색나물(청경채/쵸고버섯/숙주)
- 불향쭈꾸미볶음
- 한우소불고기(대파채)
- 그릭요거트/그릭콩포트블루베리
- 친환경골드키위/배
877 kcal
- 흰밥(자율)
- 감자닭칼국수
- 콩나물파채무침
- 돈육고추장불고기
- 모짜렐라핫도그
- 배추김치
- 액상요구르트
778 kcal
29화
- 영양닭죽
- 모닝빵햄버거
- 비타민유자샐러드
- 배추김치
- 방울토마토/사과
- 베스킨라빈스(스트로우베리우유)
787 kcal
- 일품영양밥(자율)
- 양상추단미치즈샐러드
- 누룽지전복장각삼계탕
- 조리고깐풍육
- 연어/ 삼치구이
- 열무김치
- 배추겉절이
- 발효유( 윌/ 따옴)
912 kcal
- 잡채덮밥·짜장소스
- 짜글이찌개
- 오징어김치전
- 비지미
- 머스크멜론(생과)
- 양상추샐러드(방울,치커리)
696 kcal
30수
- 흰밥(자율)
- 떡만두국
- 타코야끼(완)
- 닭볶음탕
- 어묵고추볶음
- 배추김치
- 호상요구르트(발효유)
823 kcal
- 보리밥(자율)
- 쌀국수/양념간장(고)
- 톳.궁채무침
- 메밀전병(고기)
- LA돼지갈비구이
- 배추겉절이
- 하루요거트쑥쑥(풀)
- 사과/머스크멜론
943 kcal
- 찰현미밥
- 치즈떡볶이+순대
- 리얼치즈블럭돈까스
- 배추김치
- 새싹야채샐러드·키위소스
- 김치부대찌개
723 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.