은광학교 9월 급식 식단표
- 급식일
- 26일
- 평균 열량
- 764 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무화과 3번, 풋호박된장찌개 2번, 무생채 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 쌀밥
- 유부보쌈국
- 열무된장초나물
- 생선가스
- 배추김치
770 kcal
- 10곡영양잡곡밥
- 콩나물김치국
- 족발찜/상추/풋고추
- 참나물전
- 보쌈김치
- 사과주스
- 파인애플스틱
- 궁채장아찌
737 kcal
- 쌀밥
- 배추된장국
- 가지나물
- 맥적채소볶음
- 배추김치
762 kcal
2수
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 해물완자전
- 묵은지무침
- 새송이초무침
705 kcal
- 후리가케밥
- 팽이미소국
- 납작어묵매콤조림
- 돈불고기비빔면
- 배추김치
- 떠먹는요거트
- 멜론
717 kcal
- 쌀밥
- 애호박짜글이
- 삼치고구마대조림
- 달걀찜
- 배추김치
672 kcal
3목
- 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 부추오리엔탈무침
- 함박스테이크
- 배추김치
696 kcal
- 차조밥
- 풋호박된장찌개
- 무생채
- 오리주물럭
- 쌈추찜/쌈장
- 배추김치
- 방울토마토
- 비피더스음료
816 kcal
- 쌀밥
- 팽이미소국
- 미트볼조림
- 깻잎찜
- 배추김치
779 kcal
4금
- 쌀밥
- 김치맑은국
- 김자반무침
- 돈육고추장볶음
- 배추김치
658 kcal
- 홋카이도포크볼스프커리/ 치즈밥
- 닭봉조림
- 돌산갓김치
- 배추겉절이
- 수박
- 맛김
755 kcal
- 쌀밥
- 순두부찌개
- 오징어불고기
- 맛살꽈리전
- 배추김치
769 kcal
7월
- 쌀밥
- 수제비들깨탕
- 베이컨감자볶음
- 열무겉절이
- 배추김치
704 kcal
- 율무밥
- 배추매운된장국
- 새송이초무침
- 가지꽈리무름
- 등뼈납작당면찜
- 배추김치
- 큐브치즈샐러드
- 비피더스음료
727 kcal
- 쌀밥
- 북어포무국
- 메추리알장조림
- 골뱅이오이무침
- 배추김치
720 kcal
8화
- 달걀볶음밥
- 꼬지어묵탕
- 묵은지무침
- 맛김
780 kcal
- 차수수밥
- 소고기무국
- 깻잎순나물
- 닭감자조림
- 분홍소세지전
- 총각김치
- 달콤토마토
771 kcal
- 쌀밥
- 김치맑은국
- 오리훈제/무쌈
- 오이고추무침
- 배추김치
670 kcal
9수
- 쌀밥
- 꽁치감자찜
- 콩나물매운국
- 꽈리고추맛살볶음
- 배추김치
710 kcal
- 다문화데이/ 검정쌀밥
- 우육탕
- 참나물초무침
- 짜장떡볶이
- 탕수육
- 배추김치
- 사과당근주스
799 kcal
- 낙지비빔밥
- 유부주머니국
- 통알감자조림
- 배추김치
723 kcal
10목
- 쌀밥
- 참치김치국
- 숙주초냉채
- 스팸구이
- 배추김치
789 kcal
- 기장쌀밥
- 톳국수무침
- 근대된장국
- LA갈비구이
- 명이장아찌
- 배추김치
- 포도
782 kcal
- 쌀밥
- 오이냉국
- 도토리묵무침
- 돈육불고기
- 배추김치
676 kcal
11금
- 쌀밥
- 감자된장국
- 북어포꽈리조림
- 비엔나볶음
- 배추김치
674 kcal
- 신토밥상/ 찰보리밥
- 쇠고기새알미역국
- 열무된장초무침
- 오이생채
- 묵은지무침
- 치킨까스
- 무화과
801 kcal
- 쌀밥
- 팽이미소된장국
- 깻잎순조림
- 고등어올리브구이
- 배추김치
677 kcal
14월
- 쌀밥
- 부대찌개
- 코다리무조림
- 콩나물무침
- 배추김치
770 kcal
- 차수수밥
- 무청시래기해장국
- 양배추숙주냉채
- 제육김치볶음
- 파프리카참치전
- 귤주스
- 생크림와플
792 kcal
- 쌀밥
- 북어달걀국
- 두부지짐/양념장
- 상추겉절이
- 배추김치
678 kcal
15화
- 쌀밥
- 어묵매운국
- 쪽파무침
- 돈육숙주볶음
- 배추김치
658 kcal
- 차조밥
- 들기름막국수
- 사골곰탕
- 오징어초회
- 콩나물매운무침
- 배추김치
- 포도
773 kcal
- 쌀밥
- 감자된장국
- 열무된장초나물
- 치킨까스
- 배추김치
713 kcal
16수
- 쌀밥
- 두부청국장
- 알배추겉절이
- 가자미올리브구이
- 배추김치
712 kcal
- 특식데이/ 영양잡곡밥
- 녹두닭곰탕
- 참나물간장생채
- 전복버터구이
- 나박김치
- 사과당근주스
- 수박
701 kcal
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 숙주나물무침
- 탕수육
- 배추김치
786 kcal
17목
- 쌀밥
- 만두국
- 골뱅이오이무침
- 시금치나물
- 배추김치
682 kcal
- 기장쌀밥
- 쫄면야채무침
- 육개장
- 웻지감자
- 돈까스
- 배추김치
- 달콤토마토
898 kcal
- 쌀밥
- 미역미소국
- 돈육묵은지찜
- 풋호박나물
- 배추김치
719 kcal
18금
- 쌀밥
- 콩나물국
- 오징어무초무침
- 달걀후라이
- 배추김치
677 kcal
- 채식데이/ 옥수수감자밥
- 묵사발
- 가지꽈리무름
- 느타리들깨나물
- 대하채소볶음
- 묵은지무침
- 멜론
685 kcal
- 쌀밥
- 닭곰탕
- 꿔바로우
- 배추김치
- 새송이볶음
730 kcal
21월
- 쌀밥
- 동태매운탕
- 두부간장지짐
- 김치만두찜
- 배추김치
691 kcal
- 현미찹쌀밥
- 순두부찌개
- 동파육
- 청경채볶음
- 콩나물초무침
- 애호박나물
- 배추김치
- 거봉
774 kcal
- 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 고등어묵은지찜
- 깻잎순볶음
- 배추김치
761 kcal
22화
- 쌀밥
- 부추들깨수제비국
- 가지나물
- 오징어호박볶음
- 배추김치
767 kcal
- 찰보리밥
- 돈육김치찌개
- 두부버섯조림
- 달걀말이
- 부추팽이무침
- 해물완자전
- 배추김치
- 무화과
731 kcal
- 쌀밥
- 오이냉국
- 닭봉오븐구이
- 쪽파무침
- 배추김치
651 kcal
23수
- 쌀밥
- 꽃게탕
- 건새우꽈리고추조림
- 함박스테이크
- 배추김치
718 kcal
- 강황쌀밥
- 감자된장찌개
- 도라지초무침
- 소불고기
- 열무김치
- 꽃맛살샐러드
- 사과주스
- 쑥송편
766 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 차수수밥
- 콘마요페스트리
- 풋호박된장찌개
- 납작감자볶음
- 아귀살콩나물찜
- 배추김치
- 멜론
699 kcal
- 쌀밥
- 아욱된장국
- 느타리버섯볶음
- 닭살야채볶음
- 배추김치
738 kcal
29화
- 쌀밥
- 등뼈해장국
- 두부조림
- 배추김치
- 김가루볶음
662 kcal
- 기장쌀밥
- 동태매운탕
- 돈육바싹불고기
- 참치깻잎전
- 채소스틱/풋고추/상추/쌈장
- 보쌈김치
- 거봉
736 kcal
- 쌀밥
- 콩나물매운국
- 달걀말이
- 배추김치
- 꼬마새송이초무침
671 kcal
30수
- 쌀밥
- 두부된장국
- 콩나물매운무침
- 가자미지짐
- 배추김치
745 kcal
- 10곡영양잡곡밥
- 사골곰탕
- 꽈리돈육메추리알조림
- 무생채
- 시금치된장나물
- 깐쇼새우
- 배추김치
- 무화과
829 kcal
- 쌀밥
- 유부보쌈국
- 돈육김치볶음
- 분홍소세지전
795 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.