영암낭주중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 17일
- 평균 열량
- 770 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 애호박새송이볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 발아현미밥
- 전복미역국
- 브로콜리/초장
- 콩단백잡채볶음
- 함박스테이크
- 배추김치
- 멜론
767 kcal
2금
- 곤드레나물밥
- 계란파국
- 연근조림
- 자반볶음
- 로제떡볶이
- 김말이구이
- 배추김치
- 부추양념장
- 수제플레인요거트
709 kcal
5월
식단 없음
6화
- 귀리검정쌀밥
- 근대된장국
- 열무된장무침
- 치즈닭갈비
- 두부구이/양념장
- 배추김치
- 사과
774 kcal
7수
- 밥버거
- 어묵꼬치우동국
- 애호박새송이볶음
- 오징어상추튀김
- 배추김치
- 하우스감귤
820 kcal
8목
- 쌀밥(자율)
- 페스츄리캡크림스프
- 김치스파게티
- 오이피클
- 불고기야채샐러드
- 갈릭파이
- 자두맛음료
807 kcal
9금
식단 없음
12월
- 현미녹차쌀밥
- 콩나물김치국
- 잔멸치깻잎조림
- 순살찜닭
- 허브소시지야채볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
600 kcal
13화
- 찰보리밥
- 참치김치국
- 요거트과일샐러드
- 도토리묵참나물무침
- 수제등심돈까스
- 배추김치
- 브라운소스
- 크로와상
811 kcal
14수
- 단호박카레라이스
- 삼색파프리카/오이/쌈장
- 바지락살초무침
- 허니팝콘치킨
- 배추김치
- 배
693 kcal
15목
- 기장쌀밥
- 육개장
- 참나물사과무침
- 볶음우동
- 전지큐브스테이크
- 웨지감자버터구이
- 배추김치
888 kcal
16금
- 비빔밥/볶음고추장
- 얼갈이된장국
- 청경채된장초무침
- 계란후라이
- 요구르트
656 kcal
19월
- 클로렐라쌀밥
- 느타리버섯들깨국
- 양배추쌈
- 참나물들깨가루무침
- 돈육자장볶음
- 김치치즈전
- 배추김치
- 사과
674 kcal
20화
- 떡국
- 우리밀샌드위치
- 골뱅이무생채무침
- 친환경콩나물무침
- 배추김치
- 탱글머스켓음료
684 kcal
21수
- 유부초밥
- 국수장국
- 빨간어묵꼬치
- 하트모양단무지
- 오이스틱무침
- 배추김치
- 파인애플
743 kcal
22목
- 기장쌀밥
- 비빔밀면
- 아욱유부된장국
- 과일치킨샐러드
- 부추양파겉절이
- 전지맥적오븐구이
- 배추김치
- 하우스감귤
914 kcal
23금
- 귀리검정쌀밥
- 버섯매운수제비국
- 가지양파볶음
- 오리불고기
- 생선까스
- 배추김치
- 타르타르소스
1012 kcal
26월
- 차조밥
- 설렁탕
- 무생채
- 탕평채
- 갈비맛바싹불고기
- 메밀전병
- 보쌈김치
852 kcal
27화
- 문어,톳 솥밥/양념장
- 어묵국
- 야채계란찜
- 칠리깐쇼새우
- 애호박새송이볶음
- 배추김치
- 샤인머스켓
- 구운김
687 kcal
28수
식단 없음
29목
식단 없음
30금
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.