인송중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 799 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 강정소스 3번, 들깨미역국 2번, 돈육고추장볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 혼합찹쌀잡곡밥
- 들깨 미역국
- 비름나물된장무침
- 돈육고추장볶음
- 배추 겉절이
- 쿠키 앤 크림 스틱 치즈케잌
717 kcal
2금
- 귀리찹쌀밥
- 감자수제비(냉장)
- 도토리묵무침
- 낙지채소볶음(떡)
- 모짜렐라 치즈볼(오븐)
- 배추 겉절이·(자율)
731 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찹쌀보리밥
- 황태콩나물국
- 숙주미나리무침
- 임연수구이
- 소떡소떡
- 배추 겉절이
- 강정소스
783 kcal
7수
- 기장찹쌀밥
- 시래기두부된장국
- 동파육
- 아삭이고추된장무침
- 보쌈김치(완제품)
- 찹쌀떡
767 kcal
8목
- 흰밥(자율)
- 페투치니(파스타)
- 찹스테이크(돈안심)
- 양상추샐러드
- 투움바 소스
- 배추김치(선택)
- 사우전드 아일랜드 드레싱
- 깔라만시 레몬음료
869 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찹쌀차수수밥
- 매콤 오징어국
- 김말이
- 데리야끼 연어 스테이크(70g)
- 배추김치
- 타르타르소스
- 강정소스
757 kcal
13화
- 기장찹쌀밥
- 어묵콩나물국
- 오이양파무침
- 경양식 돈가스(셋트)
- 배추김치
- 돈가스 소스(포함)
- 젤리블리
818 kcal
14수
- 흰찹쌀밥
- 백세카레소스
- 숯불 바베큐소스
- 열무된장무침
- 수제 닭살오븐구이(닭다리살)
- 배추김치
- 쁘띠쿨 파인·(음료)
771 kcal
15목
- 기장찹쌀밥
- 쇠고기무국
- 한입 떡갈비( 떡포함)불고기소스
- 황태채고추장무침
- 배추김치
- 사과(미니)
821 kcal
16금
- 혼합찹쌀잡곡밥
- 시금치 된장국
- 돈육고추장볶음
- 미역줄기볶음
- 배추김치
- 치즈 방앗간 (생지)
873 kcal
19월
- 찹쌀차수수밥
- 우거지 된장국
- 막국수 무침
- 족발
- 보쌈김치(완제품)
763 kcal
20화
- 찹쌀보리밥
- 팽이미소국
- 멸치볶음
- 데리야끼소스
- 어니언 떡갈비(100g)
- 총각김치
- 마카다미아
803 kcal
21수
- 콩나물밥
- 감자국
- 두부 탕수육
- 배추김치
- 양념간장(만능)
- 강정소스
- 설레임
850 kcal
22목
- 찹쌀보리밥
- 조랭이떡국
- 콩나물무침(고춧가루)
- 삼치살카레튀김
- 탱글뽀득 핫도그
- 배추 겉절이
796 kcal
23금
- 흰찹쌀밥
- 어묵국
- 시금치나물
- 불닭떡볶음
- 배추김치
- 레몬에이드
772 kcal
26월
- 귀리찹쌀밥
- 쇠고기감자고추장국
- 어묵고추장볶음
- 싸 먹는 오리훈제
- 배추김치
- 허니머스터드(스푼)
- 구름 마카롱
892 kcal
27화
- 찹쌀차수수밥
- 들깨 미역국
- 숙주미나리무침
- 돈육볶음(매운양념맛)
- 배추김치
- 구슬아이스크림
720 kcal
28수
- 기장찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 수제 닭살오븐구이(닭다리살)
- 크링클컷(트리플 시즈닝)
- 배추김치
- 탄두리소스
- 감귤음료
898 kcal
29목
- 찹쌀보리밥
- 쌀국수면
- 쌀국수 육수(양지)
- 더덕오이초생채
- 새우까스(80g)
- 배추김치
- 크리미양파드레싱
830 kcal
30금
- 찹쌀흑미밥
- 건새우 아욱국
- 버섯들깨볶음
- 더블치즈 데미함박
- 배추김치
742 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.