송도고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 1,065 kcal
- 원산지 국내산
- 83%
자주 나온 메뉴: 쇠고기무국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 흰밥(보조밥)
- 육개장칼국수
- 왕만두찜
- 어묵볶음
- 배추겉절이
- 플리또
1000 kcal
- 마늘쫑대패삼겹비빔밥&계란후라이
- 얼갈이된장국
- 속초식새우닭강정
- 열무김치
- 청귤주스
1297 kcal
2수
- 장조림버터비빔밥
- 해물짬뽕국
- 숙주나물무침
- 한입돈까스
- 배추김치
- 비타민음료
1123 kcal
식단 없음
3목
- 차수수밥
- 쇠고기무국
- 매운고구마닭갈비
- 미역줄기볶음
- 콘치즈버터구이
- 배추김치
1063 kcal
- 유부초밥
- 물비빔막국수
- 파채무침
- 바싹불고기
- 열무김치
- 스테비아방울토마토
1174 kcal
4금
- 기장밥
- 바지락순두부찌개
- 오향대파족발찜
- 비빔만두
- 깍두기
- 과일(파인애플)
1054 kcal
- 발아현미밥
- 된장찌개
- 맛살계란찜
- 오이겉절이
- 김치두루치기
- 배스킨아이스크림
1053 kcal
7월
- 기장밥
- 계란굴림만둣국
- 감자조림
- 돈육쭈꾸미볶음
- 열무김치
- 쿠키슈크림
1098 kcal
- 짜장면&계란후라이&치즈
- 허브후라이드닭꼬치
- 쪽파김치
- 단무지무침
- 오프룻요거트
988 kcal
8화
- 흑미밥
- 햄김치짜글이
- 얼갈이된장국
- 삼치구이&유자데리야끼소스
- 열무김치
- 조각멜론
896 kcal
- 중화식덮밥
- 미소된장국
- 유린기
- 배추김치
- 골드키위주스
1047 kcal
9수
- 발아현미밥
- 소고기마라탕
- 참깨오이무침
- 찹쌀꿔바로우
- 깍두기
- 이오야쿠르트
1024 kcal
- 귀리밥
- 청국장찌개
- 양배추쌈/쌈장
- 돼지고기고추장구이
- 배추김치
- 흑당버블라떼
1349 kcal
10목
- 혼합잡곡밥
- 사골우거지탕
- 훈제오리야채볶음
- 동전쥐포고추장볶음
- 배추겉절이
- 미숫가루라떼
1468 kcal
- 참치마요김가루밥
- 야채튀김우동
- 오징어미나리무침
- 메밀전병
- 깍두기
- 유자주스
1377 kcal
11금
- 무농약칼슘찹쌀밥
- 설렁탕&소면
- 두부조림
- 떡갈비연근조림
- 석박지
- 스위트애플키위
1288 kcal
- 날치알깍두기볶음밥&계란후라이
- 맑은콩나물국
- 양상추시저샐러드
- 에그인함박&웨지감자
- 톡톡감귤주스
1043 kcal
14월
- 귀리밥
- 맑은콩나물국
- 봉추찜닭&넙적당면
- 건새우마늘쫑볶음
- 콘소메감자고로케
- 깍두기
991 kcal
- 김가루깨밥(소)
- 탄탄멘
- 별콕지파이
- 깍두기
- 레몬에이드
1392 kcal
15화
- 발아현미밥
- 얼큰동태찌개
- 제육볶음
- 고구마줄기들깨볶음
- 배추김치
- 미니초코글레이즈도넛
983 kcal
- 오므라이스
- 우동장국
- 분모자로제찜닭
- 오징어링후라이
- 배추김치
- 배스킨아이스크림
1441 kcal
16수
- 단호박카레라이스
- 쫄면야채무침
- 고구마치즈돈까스&소스
- 배추김치
- 포도C
1131 kcal
- 무농약보리밥
- 순살아귀콩나물찜
- 쇠고기미역국
- 깻잎동그랑땡&케찹
- 열무김치
- 딸바라떼
1051 kcal
17목
- 기장밥
- 부대찌개
- 돈육달걀장조림
- 고등어구이
- 깍두기
- 플립요거톡
1047 kcal
- 꼬치어묵국
- 국물떡볶이
- 블랙알리오치킨&치즈볼
- 치킨무
- 피크닉
994 kcal
18금
- 무농약보리밥
- 얼큰순대국
- 수제오징어김치전
- 갈떡꼬치
- 석박지
- 꿀토마토
991 kcal
식단 없음
21월
- 흑미밥
- 버섯차돌된장찌개
- 삼겹살캠핑구이
- 오이고추된장무침
- 상추&쌈장
- 배추김치
- 한국야쿠르트
1096 kcal
- 무농약칼슘찹쌀밥
- 소머리국밥&소면
- 도토리묵야채무침
- 매콤파닭꼬치
- 석박지
- 호박약과
1133 kcal
22화
- 기장밥
- 쇠고기무국
- 닭볶음탕
- 도라지오이무침
- 에그랑땡&케찹
- 깍두기
983 kcal
- 소고기전복야재죽
- 폭립함박버거
- 감자튀김&케첩
- 배추김치
- 제로소다포다맛
1326 kcal
23수
- 무농약칼슘찹쌀밥
- 왕만둣국
- 매콤돼지갈비찜
- 고사리나물
- 배추김치
- 추석송편
1158 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 우렁된장찌개
- 묵은지찜닭
- 온두부
- 열무김치
- 앙버터호두과자
898 kcal
- 굴소스계란볶음밥
- 해물짬뽕
- 치커리사과무침
- 맛동산 탕수육
- 배추김치
- 매실주스
1520 kcal
29화
- 스팸마요덮밥
- 김치콩나물국
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치
- 무라벨비피더스
1159 kcal
- 무농약보리밥
- 애호박고추장찌개
- 연두부&참깨D
- 함박스테이크&스틱고구마맛탕
- 깍두기
1169 kcal
30수
- 기장밥
- 근대된장국
- 콩나물불고기
- 눈꽃치즈감자채전
- 배추김치
- 과일(샤인머스캣)
856 kcal
- 흑미밥
- 한우고사리육개장
- 스크램블에그
- 햄카츠&케첩
- 석박지
- 멜론
1160 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.