여수정보과학고 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
901 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 양념장 3번, 쥬시쿨 3번, 우거지된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 한우콩나물밥
  • 우거지된장국
  • 매콤떡볶이
  • 치킨또띠아
  • 배추김치
  • 양념장
  • 요거톡
897 kcal

2수

  • 자장라이스/
  • 꽁치김치조림
  • 건파래부추무침
  • 어묵잡채/
  • 찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 탕수육소스
  • 반달단무지
  • 미숫가루
965 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 오징어짬뽕수제비국
  • 새알심비엔나장조림
  • 연두부
  • 오이무침
  • 야채계란말이
  • 배추김치
  • 양념장
  • 멜론
805 kcal

4금

  • 현미밥
  • 돈육김치찌개
  • 데리야끼닭조림
  • 올방개묵김가루무침
  • 통살새우까스
  • 마일드스팸구이
  • 배추김치
  • 학교로간자두
967 kcal

7월

  • 카레라이스
  • 양상추딸기드레싱
  • 고추잡채/꽃빵
  • 생선가스(감자)/타르타르
  • 배추김치
  • 버터와플
  • 요구르트
965 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 꼬지어묵쑥갓국
  • 춘천막국수
  • 명엽채볶음/
  • 바베큐소스돈육볶음
  • 애호박새우나물
  • 찹쌀도넛츠
  • 배추김치
967 kcal

9수

  • 추가밥
  • 셀프햄버거
  • 양송이크림스프
  • 코다리무조림
  • 마라떡볶이
  • 맛감자볼/케첩
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
1022 kcal

10목

  • 혼합잡곡밥
  • 순살감자탕
  • 쫄면자장볶음
  • 자반삼치구이
  • 배추김치
  • 깻잎김치
  • 양념장
  • 레몬에이드
899 kcal

11금

  • 현미밥
  • 닭개장
  • 메추리감자조림
  • 가지나물무침
  • 파채겉절이
  • 웰빙돌자반
  • 언양식불고기
  • 배추김치
  • 파인애플
790 kcal

14월

  • 혼합잡곡밥
  • 감자된장국
  • 오이무침
  • 춘천닭갈비
  • 오징어부추전
  • 타코야끼
  • 배추김치
  • 골드키위
947 kcal

15화

  • 무생채비빔밥(달갈후라이)
  • 건새우아욱된장국
  • 돈육곤약장조림
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 초코우유
901 kcal

16수

  • 스팸마요덥밥
  • 어묵무국
  • 고등어김치조림
  • 양상추오리엔탈샐러드
  • 불고기피자
  • 배추김치
  • 쥬시쿨
849 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 뉴욕핫도그
  • 부대찌개
  • 푸실리오리엔탈샐러드
  • 제육볶음
  • 배추김치
  • 요구르트
885 kcal

18금

  • 추가밥
  • 유부우동한그릇
  • 미나리오징어회무침
  • 대구살생선까스/타르타르
  • 배추김치
  • 망고열대과일샐러드
  • 초코파이
  • 유산균음료(무라벨)
773 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 우거지된장국
  • 앞다리돈수육
  • 파채겉절이
  • 감자채햄볶음
  • 에그타르트
  • 배추김치
  • 쌈장
  • 요구르트
  • 상추
829 kcal

22화

  • 현미밥
  • 부추계란국
  • 돼지갈비고추장찜
  • 애호박새우나물
  • 콩나물잡채
  • 메밀김치전병
  • 배추김치
  • 방울토마토
797 kcal

23수

  • 추가밥
  • 짬뽕한그릇
  • 왕만두
  • 건파래부추무침
  • 간장치킨
  • 배추김치
  • 반달단무지
  • 쥬시쿨
888 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 자장라이스/
  • 삼치김치(무)조림
  • 야채쫄면무침
  • 수제돈까스
  • 배추김치
  • 파인애플
  • 수제매실음료
862 kcal

30수

  • 간장계란밥
  • 유부장국
  • 꽈리고추잔멸치조림
  • 해물볶음우동
  • 언양식불고기콘치즈구이
  • 배추김치
  • 사르르밤콘
  • 요구르트
1122 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.