양지초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 649 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 찹쌀현미밥:
- 꽃 미역국
- 연근사과무침:
- 한우찹스테이크:
- 배추겉절이:
- 우리쌀 초코파이
- 우유:
648 kcal
2금
- 찰보리밥:
- 장터쇠고기국:
- 토마토카프리제:
- 돈육가지볶음:
- 깍두기:
- 우유:
- 초코링 요거트:
635 kcal
5월
식단 없음
6화
- 찰옥수수밥
- 단호박감자스프:
- 꽃맛살메추리알샐러드:
- 등심수제돈까스&소스:
- 배추겉절이:
- 사과1/6:
- 우유:
638 kcal
7수
- 강황쌀밥:
- 된장찌개:
- 비엔나브로콜리볶음
- 국물떡볶이&김말이:
- 총각김치:
- 우유:
- 허니비 도넛:
668 kcal
8목
- 찹쌀귀리밥:
- 마른 밀페유나베
- 칼집 양념갈비구이:
- 고구마줄기볶음:
- 배추김치:
- 우유:
- 한글 젤리:
653 kcal
9금
식단 없음
12월
- 칼슘찹쌀밥:
- 감자옹심이국:
- 춘천닭갈비:
- 고기메밀전병:
- 배추김치:
- 땅속빵(선택)
- 우유:
671 kcal
13화
- 현미기장밥:
- 감자고추장찌개:
- 달걀장조림:
- 고갈비(고등어구이)
- 총각김치:
- 파인애플:
- 우유:
632 kcal
14수
- 발아현미밥:
- 나가사키 짬뽕국:
- 콘치즈 함박스테이크:
- 비트무생채:
- 배추김치:
- 우유:
- 요구르트(하이):
606 kcal
15목
- 곤드레밥(지구):
- 아욱된장국
- 참치두부조림:
- 해물우동볶음:
- 배추김치:
- 우유:
- 아이스크림(선택):
693 kcal
16금
- 찹쌀율무밥:
- 순두부백탕:
- 푸실리로제파스타:
- 연어스테이크:
- 총각김치:
- 과일 배(1/8):
- 우유:
653 kcal
19월
- 강낭콩밥:
- 맑은 콩나물국:
- 반반치킨:
- 배추김치:
- 열대과일샐러드:
- 우유:
- 군고구마:
673 kcal
20화
- 짜장파스타
- 랍스터테일:
- 모듬야채구이
- 배추김치:
- 마시는 유산균
- 우유:
560 kcal
21수
- 현미귀리밥:
- 콩비지찌개:
- 돈육쭈꾸미볶음:
- 감자채전
- 배추겉절이:
- 우유:
- 딸바&달밤라떼(선택):
715 kcal
22목
- 현미차수수밥:
- 바지락살 수제비국
- 싸먹는 오리훈제&야채무침:
- 열무된장무침:
- 깍두기:
- 우유:
- 비타사과쥬스:
632 kcal
23금
- 현미보리밥:
- 김치어묵국:
- 실곤약야채무침:
- 장어양념강정:
- 갓김치:
- 우유:
- 독도 둥지 오란다:
655 kcal
26월
- 찹쌀흑미밥:
- 햄모듬찌개:
- 참나물부추무침:
- 눈사람 스테이크:
- 총각김치:
- 방울토마토:
- 우유:
640 kcal
27화
- 찹쌀잡곡밥:
- 청국장찌개
- 오이탕탕이:
- 돈육김치찜&두부:
- 쪽파김치:
- 우유:
- 생생도넛(선택):
662 kcal
28수
- 현미녹두밥:
- 감자탕(돼지등뼈):
- 코다리시래기지짐
- 새송이곤약조림
- 백김치:
- 단감
- 우유:
639 kcal
29목
- (소)나시고랭볶음밥:
- 베트남 쌀국수
- 수제모듬피클:
- 베트남식짜조
- 우유:
- 미니치즈케익:
525 kcal
30금
- 짜계치밥:(짜장+후라이+치즈)
- 얇은피 왕만두(선택):
- 단무지무침:
- 모듬김치
- 우유:
- 프린팅 버터쿠키:
787 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.