임자고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
782 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 고춧잎액젓무침 2번, 포도(샤인머스켓) 2번, 고구마대된장초무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 미역오이냉국
  • 치즈불닭오븐구이
  • 고춧잎액젓무침
  • 된장마요고등어구이(오븐)
  • 배추김치
723 kcal

2수

  • 자장면
  • 죽순오이무침(신토)
  • 연줄기나물
  • 꿔바로우(찹쌀탕수육)
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)
803 kcal

3목

  • 통밀밥
  • 참치김치찌개
  • 돼지갈비조림
  • 고구마대된장초무침
  • 배추김치
  • 옥수수콘샐러드
827 kcal

4금

  • 친환경차조밥
  • 바지락순두부국
  • 비름나물된장무침
  • 식물성잡채볶음
  • 흰살생선가스(저탄소)
  • 배추김치
  • 사과
910 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 꽃게된장국
  • 닭카레조림
  • 깻잎무침
  • 멸치견과류볶음(공통19)
  • 배추김치
  • 방울토마토
664 kcal

8화

  • 검정쌀밥
  • 바지락콩나물국
  • 건시래기나물볶음(신토)
  • 골뱅이쫄면무침
  • 언양식떡갈비
  • 배추김치
834 kcal

9수

  • 소보로비빔밥
  • 미역된장국
  • 미나리도라지무침
  • 닭다리살 구이
  • 배추김치
  • 요거트
820 kcal

10목

  • 통밀밥
  • 햄모둠찌개
  • 브로콜리두부무침
  • 등심돈까스
  • 배추김치
  • 사과샐러드
876 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기알토란국
  • 고등어김치조림
  • 돼지족발야채냉채무침
  • 배추김치
  • 포도(컴벨)
674 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 몽글순두부해물짬뽕국
  • 오향장육
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 상추/깻잎/쌈장
  • 요구르트(사과맛)
756 kcal

15화

  • 차수수밥
  • 건새우아욱된장국
  • 오징어젓무말랭이무침
  • 미나리도라지무침
  • 닭순살강정
  • 배추김치
714 kcal

16수

  • 마라탕
  • 고춧잎액젓무침
  • 곤드레나물볶음
  • 배추김치
  • 초코칩트위스트
  • 제로자두음료
739 kcal

17목

  • 친환경귀리밥
  • 햄모둠찌개
  • 미나리곤약된장무침
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 콩나물불고기/과일소스(공통19-저당)
  • 배추김치
746 kcal

18금

  • 김치볶음밥
  • 유부팽이버섯된장국
  • 고구마대된장초무침
  • 어묵잡채(오븐)
  • 식혜
  • 찹쌀꽈배기
999 kcal

21월

  • 기장쌀밥
  • 청국장애호박찌개
  • 명엽채조림
  • 미나리숙주무침(신토)
  • 춘천닭갈비볶음
  • 배추김치
  • 사과
805 kcal

22화

  • 통밀밥
  • 바지락콩나물국
  • 깻잎무침
  • 제육볶음
  • 두부구이
  • 배추김치
774 kcal

23수

  • 카레라이스(돼지)
  • 시금치고추장무침
  • 무채들깨국
  • 도라지나물볶음
  • 모둠전
  • 배추김치
  • 냉매실음료
907 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 발아현미찹쌀밥
  • 돈육호박국
  • 얼갈이된장무침
  • 깻잎순볶음
  • 아귀강정(신토)
  • 배추김치
  • 파인애플
553 kcal

29화

  • 찰보리밥
  • 북어두부국
  • 돈육김치볶음
  • 카레삼치구이
  • 배추김치
  • 연두부/양념장
741 kcal

30수

  • 파프리카아삭주먹밥(저탄소)
  • 해물짬뽕
  • 건시래기나물(신토)
  • 상추부추무침
  • 배추김치
  • 포도(샤인머스켓)
  • 감자새우버터구이
773 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.