동계초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 609 kcal
- 원산지 국내산
- 76%
자주 나온 메뉴: 소시지야채볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 기장밥
- 낙지연포탕/초
- 알배추찜
- 닭갈비
- 죽순들깨볶음/초
- 깍두기
- 머루포도
600 kcal
2금
- 수수밥
- 감자수제비국
- 매콤콩나물무침
- 소시지야채볶음
- 카레삼치구이
- 배추김치
627 kcal
5월
식단 없음
6화
- 수수밥
- 부추바지락국/초
- 계란찜/초
- 제육볶음
- 마늘종맛살볶음
- 배추김치
- 떠먹는요구르트
636 kcal
7수
- 영양잡곡밥
- 마라탕
- 양상추샐러드&파인소스
- 세발나물겉절이/초
- 치킨텐더&허니머스타드소스
- 깍두기
558 kcal
8목
- 찹쌀밥
- 한우떡국/초
- 도토리묵채소무침
- 빨간 감자채볶음
- 매실고등어구이
- 배추김치
- 방울토마토
604 kcal
9금
식단 없음
12월
- 차조밥
- 감자채달걀국/초
- 두부양념조림
- 오리야채볶음
- 고사리들깨볶음
- 배추김치
562 kcal
13화
- 흑미밥
- 한우곰탕/초
- 새송이달걀장조림
- 청경채된장무침
- 낙지당면볶음/초
- 배추김치
- 바나나
635 kcal
14수
- 햄마요덮밥
- 김치어묵국/초
- 열무된장무침/초
- 닭날개바베큐구이
- 깍두기
- 골드키위/초
606 kcal
15목
- 현미밥
- 오징어무국/초
- 연근조림
- 미나리초무침/초
- 돈육버섯불고기
- 배추김치
- 샤인머스켓
650 kcal
16금
- 기장밥
- 미역미소국
- 코다리무조림
- 찜닭
- 가지나물무침/초
- 배추김치
- 짜먹는 요거트
624 kcal
19월
- 수수밥
- 짬뽕수제비
- 양배추사과샐러드
- 숙주미나리무침/초
- 군만두/초
- 배추김치
- 감귤
608 kcal
20화
- 기장밥
- 아욱국
- 쑥갓두부무침/초
- 훈제오리김치볶음/초
- 순살가자미구이
- 깍두기
- 단감/초
639 kcal
21수
- 소고기영양밥
- 맑은콩나물국
- 비름나물된장무침/초
- 메추리알채소볶음
- 고구마맛탕/초
- 배추김치
- 저당 청사과 주스
551 kcal
22목
- 보리밥
- 닭개장
- 돼지고기 숙주볶음
- 청포묵김무침
- 그린샐러드&유자드레싱/초
- 배추김치
- 앙팡요구르트/초
595 kcal
23금
- 흑미밥
- 버섯된장국
- 순살아귀찜
- 우엉어묵볶음/초
- 마파두부/초
- 도시락김
- 배추김치
617 kcal
26월
- 영양잡곡밥
- 참치김치찌개/초
- 취나물무침
- 소시지야채볶음
- 새우튀김&깔라만시소스/초
- 깍두기
614 kcal
27화
- 흑미밥
- 들기름깻잎냉파스타
- 옹심이들깨국
- 오리주물럭
- 미역줄기팽이버섯볶음/초
- 배추김치
632 kcal
28수
- 현미밥
- 미니어묵우동
- 단무지부추무침
- 돼지고기카레볶음
- 크랩까스
- 배추김치
- 식물성유산균요구르트
615 kcal
29목
- 찹쌀밥
- 황태무국
- 닭볶음탕
- 깻잎순나물볶음/초
- 애호박전
- 배추김치
- 쭉~ 짜먹는 요거트
648 kcal
30금
- 수수밥
- 한우육개장/초
- 까르보미트볼
- 미나리무생채
- 아몬드멸치조림
- 배추김치
- 파인애플
564 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.