성주여고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 798 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 오이고추된장무침 3번, 진미무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 블루베리치즈토스트
- 단호박견과류꿀찜
- 바나나우유
- 친환경사과
- 그릭요거트
- 구운계란
655 kcal
- 친환경쌀밥
- 단풍케익
- 쇠고기미역국
- 닭봉조림 (마늘,새송이)
- 해물부추전`
- 배추김치
- 부추창펀
845 kcal
- 크레미달걀볶음밥
- 단무지
- 요구르트
- 배추김치
- 마라탕
- 새우만두
834 kcal
2수
- 갱시기죽
- 호두크림치즈토스트
- 초코맛우유
- 배추김치
- 새우만두
834 kcal
- 친환경쌀밥
- 꽃게된장국
- 명엽채조림
- 고추장목살불고기
- 달걀말이&케첩
- 양배추쌈&쌈장 자율
- 배추김치
- 저당사과젤리
825 kcal
- 친환경쌀밥
- 콩나물무침
- 김가루무침
- 불향쭈꾸미볶음
- 배추김치
- 고르곤졸라피자
606 kcal
3목
- 멸치땡초밥(멸추밥)
- 스크램블에그
- 죠리퐁&우유`
- 비엔나구이
- 골드파인애플
691 kcal
- 혼합잡곡밥
- 김치콩나물국
- 진미어묵채조림
- 미트볼그라탕
- 오징어김치전
- 깻잎김치
- 소고기장조림
898 kcal
- 야채볶음밥(소)
- 단무지
- 배추김치
- 마늘빵
- 상하이파스타
- 그린샐러드
675 kcal
4금
- 친환경쌀밥
- 스팸감자구이
- 코다리강정
- 배추김치
- 감자옹심이국
846 kcal
- 친환경쌀밥
- 달걀국
- 직화오리불고기
- 감자채볶음
- 오징어까스/타르타르
- 부추겉절이
- 배추김치
900 kcal
- 흑미밥
- 무쌈
- 볶음김치
- 부추양파겉절이
- 된장찌개
- 삼겹모듬구이/상추깻잎
840 kcal
7월
- 찹쌀잡곡밥
- 김치국
- 단배추된장무침
- 의성마늘햄구이
- 소고기장조림
504 kcal
- 김치볶음밥
- 우동
- 깍두기
- 사과주스
- 치킨샐러드
- 바질치즈치아바타샌드위치
829 kcal
- 콩나물밥/양념장
- 쌈배추무생채
- 수제육전구이`
- 아망추
- 김치찌개
607 kcal
8화
- 크래미달걀죽
- 콘크림팝콘
- 친환경사과
- 그릭요거트
- 피자토스트
774 kcal
- 비빔밥
- 다시마무채국
- 배추김치
- 파인애플주스
- 계란후라이
- 아이스홍시
- 맛쵸킹장어
658 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자조림
- 배추김치
- 순두부찌개
- 돼지갈비구이
- 무쌈
- 구운버섯샐러드
875 kcal
9수
- 친환경쌀밥
- 청양어묵국
- 참치김치볶음
- 김치전
- 친환경사과
- 에그함박(눈꽃)
866 kcal
- 친환경쌀밥
- 시락국
- 취나물무침
- 오리훈제/무쌈/머스터드소스
- 슈프림가자미구이
- 배추김치
- 레몬에이드(수제)!
892 kcal
- 고추장불고기주먹밥
- 로제뇨끼떡볶이!
- 치즈돈까스
- 오미자무피클`
- 시저샐러드
849 kcal
10목
- 친환경쌀밥
- 맑은감자국
- 오징어볶음
- 통통왕고기완자
- 배추김치
- 계란후라이
- 두부과자
875 kcal
- 참치김치치즈밥버거
- 유부장국
- 무말랭이김치
- 닭꼬치
- 푸딩
- 망고요거트
889 kcal
- 발아현미밥
- 모듬어묵국
- 볶음김치
- 낙지불고기(낙불)
- 참나물전
- 고구마맛탕
883 kcal
11금
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국
- 야채계란찜
- 배추김치
- 마늘빵
- 슬라이스햄(오리)
- 방울토마토
852 kcal
- 친환경쌀밥
- 오징어무국
- 파채겉절이
- 제육소금구이
- 수제눈꽃가자미까스&치폴레소스
- 배추김치
- 무채장아찌
759 kcal
- 발아현미밥
- 어묵잡채`
- 참치감자찌개
- 연근조림
- 배추김치
- 수제떡갈비(치즈)
877 kcal
14월
- 친환경쌀밥
- 부대찌개
- 찹쌀콩멸치볶음
- 돈육전
- 배추김치
- 두부양념조림
890 kcal
- 친환경쌀밥
- 닭개장
- 하트햄구이
- 코다리강정
- 배추김치
- 오징어실채조림
- 곤약고기볶음
899 kcal
- 후리카케볶음밥
- 쫄면야채무침
- 단무지
- 매콤김말이튀김
- 스텔라떡볶이
- 식혜
820 kcal
15화
- 새우볶음밥
- 김치국
- 꼬들단무지무침
- 샌드위치(대만)
- 청사과주스
630 kcal
- 흑미밥
- 마파두부
- 콩나물무침
- 오이고추된장무침
- 석박지
- 미나리곰탕
722 kcal
- 찹쌀잡곡밥
- 황태무국
- 갈비김치찜
- 오이/쌈장
- 브로컬리땅콩무침
- 단호박튀김
795 kcal
16수
- 콩나물국
- 배추김치
- 수제몬테크리스토
- 대파계란볶음밥
- 생크림요거트&초코
895 kcal
- 셀프충무김밥
- 현풍닭칼국수
- 얇은피 고기만두
- 충무식오징어무침
- 깍두기
- 프리미엄야쿠르트
871 kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은미역국
- 너비아니땅콩강정
- 옥수수콘치즈구이
- 배추김치
- 매콤아귀순살불고기
834 kcal
17목
- 단무지
- 딸기맛우유
- 바질치즈치아바타샌드위치
- 참치꼬마김밥
- 머스크멜론
648 kcal
- 쇠고기미나리볶음밥
- 옹심이 계란국
- 진미무침
- 배추김치
- 애플망고주스
- 남해마을포크타코
724 kcal
- 찹쌀잡곡밥
- 유부주머니국
- 사천마라닭갈비
- 배추김치
- 김비빔면
- 고구마전
854 kcal
18금
- 친환경쌀밥
- 볶음김치
- 달걀후라이
- 떡이쏙직화떡갈비
- 아이스슈
- 감자옹심이국
661 kcal
- 친환경쌀밥
- 오징어브로콜리숙회
- 오이고추된장무침
- 닭갈비
- 배추겉절이
- 한우곱창전골
831 kcal
- 비밥찜닭덮밥
- 시금치된장국
- 숙주무침
- 가래떡꼬치
- 요거트아이스크림
- 배추김치
883 kcal
21월
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 메추리알조림
- 열무된장무침
- 김치전
- 가자미구이
783 kcal
- 친환경쌀밥
- 순대국
- 오이고추된장무침
- 숯불향대패불고기
- 미니메밀전병
- 깍두기
- 진미무침
769 kcal
- 친환경쌀밥
- 오삼불고기
- 온두부&볶음김치
- 감자옹심이국
- 미니돈가스&케첩
863 kcal
22화
- 고피자토마토
- 오미자무피클`
- 허니버터아몬드
- 바나나
- 시리얼&우유
548 kcal
- 친환경쌀밥
- 싸먹는오리슬라이스
- 배추김치
- 방풍나물무침
- 돼지갈비후라이드&파채
- 다슬기국`
- 파인애플
638 kcal
- 친환경쌀밥
- 근대된장국
- 무쌈
- 비엔나야채볶음
- 마라오리불고기
- 부추겉절이
- 배추김치
- 미니도시락김
715 kcal
23수
- 감자크로켓
- 배추김치
- 수박
- 소고기죽
- 수제밋볼페스츄리파이
635 kcal
- 친환경쌀밥
- 탕국
- 소갈비찜
- 깨송편
- 삼색나물
- 배추김치
- 동태포전
684 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 발아현미밥
- 오징어무국
- 매콤어묵볶음
- 볶음김치
- 생선까스&타르소스
- 계란후라이
900 kcal
- 친환경쌀밥
- 쇠고기육개장
- 도라지무침
- 배추김치
- 머스크멜론
- 쌈닭파채무침
- 새송이양념고추장구이
627 kcal
- 친환경쌀밥
- 달걀국
- 동인동찜갈비
- 감자채볶음
- 배추김치
- 치즈스틱
862 kcal
29화
- 친환경쌀밥
- 쇠고기버섯찌개
- 메추리알조림
- 연어스테이크
- 배추김치
654 kcal
- 카레라이스
- 보코치니샐러드
- 뿌링클닭다리
- 배추김치
- 자몽에이드
- 해쉬브라운피자
871 kcal
- 12곡혼합잡곡밥
- 쇠고기팽이버섯국
- 야채계란찜
- 무교동낙지볶음
- 배추김치
- 수제언양식불고기
816 kcal
30수
- 친환경쌀밥
- 어묵매운탕
- 코다리무조림
- 숙주무침
- 의성마늘햄구이
591 kcal
- 유부비빔밥
- 메밀소바`
- 단무지
- 배추김치
- 가츠산도
- 락교
838 kcal
- 짜계치
- 통살닭꼬치&볼케이노소스
- 파김치
- 감자물만두찜
- 구운참치삼각주먹밥
900 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.