효돈중 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 804 kcal
- 원산지 국내산
- 75%
자주 나온 메뉴: 잡곡밥(통곡물의날) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 마파두부덮밥
- 열무된장국
- 굴소스가지볶음
- 슬림반달단무지
- 배추김치(직접담금)
- 베이컨오픈샌드위치
- 무항생제 우유
827 kcal
2금
- 발아현미밥
- 동태찌개
- 안동찜닭
- 올방개묵무침
- 미나리무침
- 초당옥수수볼
- 배추김치
838 kcal
5월
식단 없음
6화
- 현미차조밥
- 돼지갈비탕(소면)
- 우무냉채(향토)
- 감자햄볶음
- 연어구이
- 배추김치
- 사과파이
854 kcal
7수
- 쇠고기콩나물밥
- 팽이버섯된장국
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
- 수제와플
- 바나나우유
799 kcal
8목
- 기장밥
- 오색감자옹심이국
- 청경채겉절이
- 김구이
- 닭고기구이
- 배추김치
- 밀감
815 kcal
9금
식단 없음
12월
- 잡곡밥(통곡물의날)
- 마라탕
- 깻잎순나물(조절)
- 팝만두튀김
- 삼치데리야끼구이
- 배추김치
- 포도혼합
769 kcal
13화
- 햄참치마요덮밥
- 시금치된장국
- 토마토샐러드
- 명태포볶음
- 깍두기(직접담금)
- 사과주스
799 kcal
14수
- 현미차조밥
- 해물탕
- 돔베고기(향토)
- 호박탕쉬(향토)조절
- 쫄면무침
- 배추김치
- 하트마카롱
858 kcal
15목
- 잡채밥(자장소스)
- 아욱국
- 한치오징어초무침
- 배추김치
- 요거트푸딩
- 초코칩파운드케익
784 kcal
16금
- 흑미팥밥
- 돼지갈비감자탕
- 탕평채(청포묵무침)
- 떡볶이
- 당면김말이튀김
- 사과
885 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 근대된장국
- 참조기튀김
- 꿔바로우탕수육
- 배추김치
- 밀감
- 카프레제샐러드
758 kcal
20화
- 김가루볶음밥
- 쇠고기무국
- 시금치들깨무침
- 햄&스크램블에그
- 깍두기
- 천혜향감귤주스
737 kcal
21수
- 잡곡밥(통곡물의날)
- 명태포콩나물국
- 꽃맛살샐러드
- 단호박,무생채
- 순살양념치킨
- 배추김치
- 호두과자
792 kcal
22목
- 소불고기 주먹밥
- 새우튀김우동
- 꼬시래기 무침
- 모듬샐러드
- 깍두기
- 홍시감
822 kcal
23금
- 녹두차조밥
- 대구살미역국
- 골뱅이무침
- 모듬쌈
- 양념바베큐돼지불고기
- 토마토달걀볶음(중국식)
- 배추김치
- 레인보우 떡케이크
832 kcal
26월
- 보리밥
- 감자계란국
- 돼지갈비찜(전통)
- 어묵잡채
- 깻잎장아찌
- 배추김치
- 파인쥬스
- 밀감
765 kcal
27화
- 불고기비빔밥
- 무우된장국
- 두부유채무침
- 배추김치
- 삼색열대과일샐러드
- 화덕피자(마르게리따,5포르마지오)
777 kcal
28수
- 혼합잡곡밥
- 순두부찌개
- 문어초무침(향토)
- 열무된장무침
- 닭장각구이
- 총각김치
- 치즈게익(수제)
805 kcal
29목
- 찹쌀밥(조절)
- 멸치야채국수(채식)
- 양파장아찌
- 배추김치(직접담금)
- 만득이핫도그
- 초코딸기우유(선택)
- 배/방울토마토
823 kcal
30금
- 수수밥
- 돈육개장(향토)
- 찹쌀순대(전통)
- 톳배무침
- 두부전
- 파김치
- 요거톡(레몬비스킷&머랭)
737 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.