하례초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 648 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 상추깻잎쌈 2번, 통곡물현미밥1 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
식단 없음
2금
- 잡곡밥
- 새우살미역국2
- 상추깻잎쌈
- 무쌈(자율)
- 오징어포볶음
- 바싹돼지불고기
- 배추김치-1
- 두유(유기농)
588 kcal
5월
식단 없음
6화
- 차조쌀밥
- 우리밀물만두국
- 쫄면야채무침1
- 가자미카레구이
- 배추김치-1
- 포도(샤인머스켓)
- 우유
724 kcal
7수
- 자장밥(채식)
- 오이부추무침1
- 고구마맛탕
- 배추김치-1
- 멜론
- 우유
643 kcal
8목
- 수수쌀밥
- 닭개장
- 토마토/꿀
- 올방개묵무침
- 해물부추전
- 배추김치-1
- 우유
652 kcal
9금
식단 없음
12월
- 통곡물현미밥1
- 뼈없는감자탕
- 미역오이초무침
- 제주무항생제소시지볶음1
- 애호박,가지빵가루커틀렛
- 배추김치-1
- 사과(조각)
- 우유
661 kcal
13화
- 차조쌀밥
- 달걀순두부국
- 구운버섯샐러드
- 어묵채볶음
- 햄버거스테이크
- 배추김치-1
- 대추방울토마토
- 우유
689 kcal
14수
- 콩나물밥(한우)쪽파
- 얼갈이배추된장국
- 문어초무침
- 배추김치-(담금)
- 십원빵
- 우유
- 귤(노지)
636 kcal
15목
- 수수쌀밥
- 한우무국1
- 참치두부조림
- 꽃빵+고추잡채
- 배추김치-1
- 우유
- 골드파인애플
698 kcal
16금
- 찰보리쌀밥
- 아욱된장국
- 닭다리살데리야끼조림
- 콩나물파채무침
- 감자채치즈구이
- 배추김치-1
- 요구르트(런)
640 kcal
19월
- 통곡물현미밥1
- 콩나물김치국1
- 삼치감자조림
- 느타리버섯들깨무침
- 옥수수치즈구이
- 구운김1
- 깍두기-1
- 우유
629 kcal
20화
- 흑미쌀밥
- 대구살미역국
- 상추깻잎쌈
- 양파머스터드무침(자율)
- 아몬드멸치볶음
- 된장품은 오리파채불고기
- 배추김치-1
- 우유
690 kcal
21수
- 해물짬뽕(동)
- 나트륨이 감소된 단무지
- 깍두기(담금)
- 감자빵
- 우유
- 레드키위
619 kcal
22목
- 기장쌀밥
- 무팽이버섯된장국
- 연근조림
- 청경채사과무침
- 두부스테이크/파인애플소스
- 배추김치-1
- 우유
- 귤(노지)
597 kcal
23금
- 잡곡밥
- 순대국
- 잡채1
- 감자채볶음1
- 배추김치-1
- 사과쥬스(친환경)
- 배(조각)
596 kcal
26월
- 발아현미쌀밥(친)
- 열무된장국
- 연두부달걀찜
- 양배추,파프리카+쌈장
- 돼지고기숙주볶음1
- 배추김치-1
- 우유
- 청포도코코푸딩
669 kcal
27화
- 클로렐라쌀밥
- 한우미역국1
- 콩나물시금치무침
- 순살뿌링클치킨(오븐)1
- 배추김치-1
- 과일(샤인머스켓, 레드키위)
- 호상요구르트(떠먹는요구르트))
- 우리밀티라미스케익-생일케익
685 kcal
28수
- 마제덮밥
- 미소된장국
- 청경채무침
- 배추김치-1
- 우유
- 귤(황금향)
- 에그타르트(생지)
625 kcal
29목
- 눈꽃치즈스파게티(세계음식)
- 오이피클(담금)
- 구슬치즈샐러드/발사믹드레싱
- 마늘바게트(스틱)
- 배추김치-1
- 우유
- 포도(거봉)
688 kcal
30금
- 찰보리쌀밥
- 콩나물된장국
- 한우모듬장조림
- 숙주애호박무침
- 짜장맛팽이버섯구이
- 배추김치-1
- 우유
575 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.